آدمی نے پھینک دیا، کس طرح زندہ رہنے کے لئے - ایک نفسیاتی ماہر کی مشورہ

پریمپورن تعلقات ہمیشہ خوشی نہیں لیتے ہیں، کبھی کبھی وہ بھی درد کی وجہ سے. زندہ رہنے کے لئے، اگر آدمی پھینک گیا تو اس طرح کے ایک مسئلہ کے ساتھ، بدقسمتی سے، لڑکیوں غیر معمولی نہیں ہیں. اس صورت حال میں، ماہرین کی سفارشات میں مدد مل سکتی ہے.

ماہر نفسیات کی مشورہ: جب آدمی نے پھینک دیا تو حالات کو کیسے بچاؤ؟

  1. خود کو بند نہ کرو. دوست کے ساتھ ملیں، نیا دلچسپ شوق تلاش کریں، اپنے آپ کو کام میں وسعت دیں، اپنے خاندان کے ساتھ مزید وقت خرچ کریں، آپ کو زیادہ سے زیادہ سماجی کرنے کے لۓ وقت لے لو.
  2. اپنے آپ کو نہ ڈالو. جی ہاں، آپ کامل نہیں ہیں، لیکن انہوں نے آپ کو نہیں پھینک دیا. کسی کے لئے، آپ یقینی طور پر رہنمائی کے ستارے بن جائیں گے، آپ کو خوش آمدید اور چمک لیا جائے گا، اس کا انتظار کریں اور مسلسل یاد رکھیں کہ یہ اتنا ہی ہوگا.
  3. اپنے سابق پریمی سے بات کرنے کے لئے ہر چیز کی کوشش کریں، یہ معلوم کرنے کے لئے کہ علیحدگی کیوں ہوئی. شاید آپ اب بھی اسے واپس لوٹنے کے قابل ہوں گے.
  4. ارد گرد دیکھو، آپ کے ارد گرد مردوں کی تعریف کرتے ہیں. شاید آپ پہلے ہی ایک نئی محبت کا انتظار کر رہے ہو کہ آپ نے پہلے ہی نہیں دیکھا تھا، اور اس وقت یہ حقیقی اور خوش ہو جائے گا. اسے اپنی زندگی میں بس دو
  5. آخر میں، اپنا خیال رکھو. آپ کے پاس بہت مفت وقت ہے، لہذا یہ خود اعتمادی میں بہتری پر خرچ کرنے کے قابل ہے. الماری، بالوں کو اپ ڈیٹ کریں، اپنے آپ کو ایک ٹیٹو بناؤ، جس نے طویل عرصے سے خواب دیکھا ہے، لیکن آپ کا بچہ آپ سے منع کرتا ہے.

کس طرح آدمی دھوکہ دہی، استعمال کیا اور چھوڑ کر حصہ لینے کے لئے کس طرح زندہ رہنے کے لئے؟

جیسا کہ یہ خوفناک آواز لگ سکتا ہے، لیکن صورت حال اس سے زیادہ ناپسندیدہ ہوسکتا ہے جب آدمی کسی کے پاس کسی بھی نفسیاتی جذبات نہیں رکھتا اور اس نے آپ کو دھوکہ دیا. اور اسی وقت میں نے استعمال کیا، مثال کے طور پر، آپ کے اپارٹمنٹ میں رہتا تھا اور آپ سے پیسہ نکال دیا. اس صورت میں، لڑنے کے لئے کس طرح بچنے کے لئے زندہ رہنے کے سوال کا جواب، جب آدمی پھینک دیا تو صرف ایک ہی ہو سکتا ہے: اسے بھول جاؤ. لیکن مستقبل میں ایک نوٹ بنانا نہيں کہ اتنا اعتماد نہيں ہو اور حساس جذبات ميں جلدي نہيں، کم از کم معلومات کم از کم شخص.