یہ طویل عرصے سے کوئی راز نہیں ہے کہ جنسی کسی شخص کی زندگی میں ایک اہم کردار ادا کرے. یہ دنیا بھر سے سائنسدانوں اور نفسیاتی ماہرین کی طرف سے اس میدان میں متعدد مطالعہ کے نتائج کی طرف سے اس بات کی تصدیق کی جاتی ہے. لیکن باقاعدگی سے جنسی، نفسیاتی اور جسمانی صحت کے لئے مفید، ایک مستقل پارٹنر کی موجودگی کو قبول کرتا ہے جس کے ساتھ ایک قابل اعتماد تعلق قائم کیا گیا ہے. لیکن شراکت داروں کی مسلسل تبدیلی، یہاں تک کہ باقاعدگی سے جنسی تعلقات کے ساتھ، میڈل کے مکمل طور پر مختلف رخ میں تبدیل ہوسکتا ہے، کیونکہ اس طرح کے مقدمات میں تحفہ کے طور پر ویرال کی بیماریوں کے گلدستے کا خطرہ کئی مرتبہ ہوتا ہے. لہذا، باقاعدگی سے جنسی کے فوائد کے بارے میں سائنسدانوں کی پیشکش کی تلاش کی طرف سے حوصلہ افزائی، احتیاط کے بارے میں مت بھولنا.
1. باقاعدگی سے جنسی ایک قدرتی اموناسسٹیمولنٹ ہے.
جنسی کے دوران، جسم امونیولوبولین این اینٹی بائیڈ پیدا کرتا ہے جو انفیکشن سے لڑنے میں مدد کرتا ہے اور مصیبت میں اضافہ کرتی ہے.
2. باقاعدہ جنس روح اور جسم کے لئے نوجوانوں کی حقیقی قدیمہ ہے.
جنسی کے دوران، کولینج کی پیداوار، ایک مادہ ہے جو جلد کی عمر بڑھانے سے روکتا ہے. ہارمون ایسٹروجن کی سطح میں اضافہ بھی جلد اور بال پر فائدہ مند اثر ہے. خواتین میں باقاعدگی سے جنسی رینج کی ابتدائی شروعات کو روکتا ہے، اور مرد طویل عرصے تک خوشحالی اور سرگرمی رکھتا ہے.
3. باقاعدہ جنسی کشیدگی کے خلاف جنگ میں سب سے زیادہ کمزور ہتھیاروں میں سے ایک ہے.
جنس کشیدگی ہارمون کی سطح کو کم کر دیتا ہے. مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ باقاعدگی سے جنسی زندگی رکھنے والے لوگ کشیدگی کے حالات پر بہت سست محسوس کرتے ہیں، جو اس طرح کے حالات سے نمٹنے میں بہت زیادہ مؤثر ثابت ہوتا ہے.
4. باقاعدہ جنسی - مریضوں کی بیماریوں کی روک تھام.
باقاعدگی سے جنسی سرگرمیوں کو لفافی نظام کے صاف کرنے اور بہت سے ضروری ہارمون اور مادہ کی ترقی میں شراکت، ارتباط نظام کے اعضاء کو مضبوط بنانے میں مدد ملتی ہے. یہ سب تقریبا ایک گنا کی بیماری کے خطرے کو کم کرتا ہے، اور یہ بھی اسٹروک کی روک تھام میں بھی مدد کرتا ہے.
5. باقاعدہ جنسی میموری اور توجہ کو بہتر بنانے کے لئے ایک سادہ اور مؤثر طریقہ ہے.
باقاعدگی سے جنسی دماغ میں خون کے بہاؤ کو حوصلہ افزائی کرتا ہے. ہارمون کی پیداوار میں اضافے کے ساتھ مل کر، یہ میموری کو بہتر بناتا ہے، غائب دماغ کو ختم کرنے میں مدد کرتا ہے، اور کچھ مطالعے کے مطابق ثابت ہوتا ہے کہ انٹیلی جنس کی سطح میں اضافہ ہوتا ہے. 6. باقاعدہ جنسی ایک قدرتی اینٹی وائڈنٹنٹ ہے.
orgasm کے دوران، endorphins جاری کیا جاتا ہے - "ہارمونز کی خوشی". Endorphins بہت مفید خصوصیات ہیں. اور ڈپریشن کے خلاف جنگ میں، endorphins عام طور پر کیمیائی antidepressants کے برعکس، برابر نہیں ہے، endorphins کی طرف سے اثرات نہیں ہے، نشے کی وجہ سے نہیں، وہ جسم کو تباہ نہیں کرتے، لیکن اس کے برعکس، وہ مصیبت کو مضبوط بنانے، سرگرمیوں میں اضافہ، اور خوشی اور خوشی کے احساسات کا سبب بناتے ہیں.
7. باقاعدگی سے جنسی - پیچوں کے خلاف ہتھیار.
مطالعہ کی تصدیق ہے کہ باقاعدگی سے جنسی خود اعتمادی اور خود اعتمادی میں اضافہ ہوتا ہے. پیچیدہ افراد، جب مستقل پارٹنر ظاہر ہوتا ہے، اپنے آپ کو اپنے رویے میں تبدیل کرتے ہیں، زیادہ پرسکون اور اعتماد بن جاتے ہیں.
8. باقاعدگی سے جنسی سر میں اعداد و شمار اور پٹھوں کو رکھنے کے لئے ایک خوشگوار طریقہ ہے.
جنسی تعلقات کے دوران، آپ جم میں آدھے گھنٹے کے ورزش کے طور پر اسی مقدار میں کیلوری کو کھو سکتے ہیں. اس کے علاوہ، باقاعدگی سے جنسی پٹھوں کو مضبوط بناتا ہے، اس میں پیٹھ سمیت، زیادہ زیادہ لچکدار اور لچکدار ہوتا ہے.
9. باقاعدگی سے جنسی - جینیاتی نظام کی بیماریوں کی روک تھام.
جنسی کے دوران، دلیوں کے اعضاء میں خون کی گردش میں اضافہ ہوتا ہے، اور ہارمونل نظام کی سرگرمی کو منظم کیا جاتا ہے. اس میں عورتوں میں تکلیف دہ ہونے والی مہاسوں کی روک تھام میں مدد ملتی ہے، اور مردوں میں پروسٹیٹ کینسر کی روک تھام ہے. اس کے علاوہ، باقاعدگی سے جنسی کام عضلات کی ٹون کو بہتر بنا دیتا ہے، جس کے نتیجے میں بے چینی کے مسائل کو روکتا ہے.
10. باقاعدگی سے جنسی - ایک کیریئر کی کامیابی میں اہم کردار ادا کرتا ہے.
یقینا، باقاعدگی سے جنسی کام کے تمام فوائد کیریئر پر اثر انداز نہیں کر سکتے ہیں. اس کے باوجود، ایک فعال، اعتماد مند ملازم جو جانتا ہے کہ کس طرح صحیح فیصلہ کرنے کے لئے تیزی سے صورتحال کا جائزہ لینے کے لۓ، ہمیشہ ہمیشہ کی تعریف کی جاتی ہے اور مالکوں اور ساتھیوں کے ساتھ بھروسہ کرتا ہے.