فیجیوا - کیمیائی ساخت اور غذائی قیمت
پھل ہر قسم کے کیمیائی اور نامیاتی مرکبات کی طرف سے مواد میں بہت امیر ہے. اس کے لئے اس کی موجودگی ہے. بہترین معیار اس کی حفاظت کرتا ہے، خراب نہیں ہے، لہذا آپ ہر جگہ مل سکتے ہیں. اس معلومات کو دیکھ کر ڈاکٹروں کو فیجیوا کا استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے، جس کی ساخت اور کیلوری کا مواد بالکل غذا کو فروغ دیتا ہے. پھل پر مشتمل ہے:
- پروٹین - 0.98 جی؛
- چربی - 0.6 جی؛
- کاربوہائیڈریٹ - 12.92 جی؛
- 55 کلو.
فیجیوا - کیمیائی ساخت
پھل عناصر کی تقریبا پوری میز میں شامل ہیں. غذائیت کے غذائیت پسندوں کے لئے تجویز کردہ غذائیت، طویل عرصے سے فیجیوا کے فوائد کے بارے میں بتا سکتا ہے، جس میں اس کی ساخت مندرجہ ذیل ہے:
- آئوڈین؛
- زنک؛
- تانبے؛
- لوہے؛
- فاسفورس؛
- مینگنیج؛
- سوڈیم؛
- میگنیشیم؛
- پوٹاشیم؛
- کیلشیم.
ان کے علاوہ، یہ ضروری ہے کہ اس طرح کے مرکبات کویٹین، نامیاتی شکر، پٹین مادہ، فائبر کے طور پر یاد رکھیں. یہ اجزاء نظام اور عضو تناسل کے عضو تناسل کو درست اور غیر فعال کام کرنے میں مدد کرتی ہیں. خاص طور پر اشارہ کی مدت میں خاص طور پر اہم ہے، جب متوقع ماں اکثر تجربہ کرتا ہے تو مسلسل تناؤ میں ہے.
فیجیوا - وٹامن ساخت
وٹامن ایک لازمی اجزاء ہیں. جسم میں ان کی حجم کو بھرنے کے لئے، حاملہ خواتین اکثر مصنوعی پیچیدہ استعمال کرتے ہیں - وہ گولیاں پیتے ہیں. یہ اختیار قابل قبول ہے، لیکن زیادہ مفید - قدرتی مادہ، خاص طور پر اشارہ کے دوران. مائکروترینٹینٹس کے ساتھ اپنی غذا کو فروغ دینے کے، حاملہ ماں feijoa پر توجہ دینا چاہئے، وٹامن کے اس ساخت کی طرح لگتا ہے کہ:
- ascorbic ایسڈ؛
- گروپ بی: B9، B6، B5، B2، B1؛
- آر آر اور دیگر.
کیا حمل کے دوران فیجیوا ممکن ہے؟
ایک بچہ کے عمل میں ایک بڑی تعداد میں مصنوعات پر پابندی کے باعث عورت اس بات کے بارے میں حیرت کرتی ہے کہ کیا حمل کے دوران فیجیوا کھانے کے لئے ممکن ہے. ڈاکٹر اسے ایک مثبت جواب دیتے ہیں. بیری ایک کمزور الرجی ہے. اس کے استعمال کے جسم کے رد عمل کی ترقی تقریبا ناممکن ہے. لیکن غیر معمولی معاملات میں، یہ ذکر کیا گیا ہے.
منفی نتائج سے بچنے کے لئے، عورت کو آہستہ آہستہ حمل کے دوران فیجیوا متعارف کرایا جانا چاہئے. خاص طور پر یہ ان خواتین پر لاگو ہوتا ہے جو پہلے ہی کچھ بھی نہیں کرنے کی کوشش کی ہے. اچھی طرح دھونے کے بعد، ایک چھوٹا سا ٹکڑا کاٹ، گوشت کھاؤ. کئی گھنٹوں تک دیکھنے کے بعد، کھجلی کی غیر موجودگی میں، جلد کی لالچ، پھول، آپ کو غذا میں آہستہ آہستہ جیری کی مقدار میں اضافہ کر سکتا ہے. حمل کے دوران فیجیوا کے استعمال کے بارے میں، آپ کتنے دن کھاتے ہیں، ڈاکٹروں کو 1-2 بیر، فی ہفتہ 1 سے زائد وقت کی اجازت نہیں دیتے.
حمل کی منصوبہ بندی کرتے وقت Feijoa
یہ بات قابل ذکر ہے کہ ذاتی تجربے سے کچھ خواتین اس بات کا استدلال کرتے ہیں کہ اس پھل نے ابتدائی کھاد میں حصہ لیا. اصل میں، یہ ممکن ہے. ماہرین اس حقیقت کو ایک امیر، متنوع ساخت کی طرف سے بیان کرتے ہیں. خاص طور پر بہت سے آئوڈین. تصور کے لئے Feijoa ان لڑکیوں کی طرف سے استعمال کیا جا سکتا ہے جو endocrine کے نظام کے ساتھ مشکلات ہیں.
ہارمونول توازن کی ناکامی حمل کی طویل غیر موجودگی کا ایک عام سبب ہے. اس طرح کے معاملات میں، ضروری عنصر قائم کرنے کے لئے ضروری ہے جس کی صورت حال کی ترقی کی وجہ سے ہے. صرف ایک مربوط نقطہ نظر، صحیح علاج، ماں بن جائے گی. اس صورت میں، لڑکی خود کو موصولہ طبی ہدایات، سفارشات کو سختی سے پیروی کرنا ضروری ہے.
Feijoa - حمل میں مفید خصوصیات اور contraindications
کسی بھی مصنوعات کو جو بھی ناقابل افادیت ہے، غلط، غیر منظم شدہ استعمال کے ساتھ منفی نتائج پیدا ہوسکتا ہے. حمل کے دوران feijoa کے استعمال، فوائد اور نقصانات جو موازنہ نہیں ہیں، کبھی کبھی الرج رد عمل کا سبب بن سکتا ہے. لہذا، کھانے کے لئے اسے استعمال کرنے سے پہلے، یہ ڈاکٹروں سے مشورہ کرنا ضروری ہے کہ وہ اشارہ دیکھ رہے ہیں. صرف وہ تمام نونوں کو جانتے ہیں جن کے بارے میں حاملہ عورت، حاملہ وجوہات کے بارے میں، مطلع نہیں کیا جاتا ہے.
بچے کی پیدائش کا انتظار کرنے کے دوران اپنی دیکھ بھال سے منحصر ہے. حاملہ خاتون کو نہ صرف پہلے ہی نقصان دہ عادات کو چھوڑ دینا چاہئے بلکہ اس کی خوراک کو بھی نظر انداز کرنا چاہئے. اس طرح کی خرابیوں کی ظاہری شکل کو خارج کرنے کا امکان ہے، قبضہ، میٹھیزم، جو جراثیم کے دوران غیر معمولی نہیں ہے.
حاملہ خواتین کے لئے فیجیوا کا استعمال
پھل کے بارے میں پوری طرح کہا، اس کی شناخت اور سمجھنے کے لئے ضروری ہے کہ مستقبل کے ماؤں کی طرف سے کھانے کے طور پر کھانے کے لۓ مثبت پہلوؤں کو کیا فائدہ ہوسکتا ہے. حاملہ خواتین کے لئے فیجیوا کے لئے مفید کیا نقطۂ نظر ہے، اس کا نام ضروری ہے:
- آئوڈین کی اعلی مواد. اس مائیکرویلمنٹ کی مقدار میں، سمندر کی مصنوعات کے ساتھ بیر موازنہ ہیں. تیریرایڈ گرینڈ کے ساتھ مسائل ہیں جو خواتین کے لئے خاص طور پر مفید.
- Leukoanthicins، catechins - سب سے مضبوط اینٹی آکسائیڈنٹ. جسم میں میٹابولک عمل قائم کرنا، وائرل etiology کی بیماریوں کے خلاف حفاظتی معنی ہیں. حمل کے دوران فیجیوا کا استعمال کرتے ہوئے، عورت خود کو بچاتا ہے.
- لازمی تیلوں کا معائنہ اینٹی بیکٹیریل اور اینٹیفیلل اثر ہے.
- آئرن املیہ کی ترقی کے ساتھ مداخلت کرتا ہے، جسے، کارڈیوااسکل نظام پر بڑھتی ہوئی کشیدگی کی وجہ سے، حاملہ خواتین میں اکثر ہوتا ہے. موجودہ حمل کے دوران Feijoa عام اقدار پر ہیموگلوبن میں اضافہ ہوتا ہے.
- وٹامن بی کی ایک بڑی تعداد، اعصابی نظام کے کام کو مثبت طور پر متاثر کرتی ہے. تجربات، کشیدگی کم بار بار ہوتی ہے، اعصابی، حوصلہ افزائی کم ہوتی ہے.
ان اعداد و شمار کو دیکھتے ہوئے، حاملہ خواتین کے لئے فیجیوا بہترین، متوازن مصنوعات ہوسکتا ہے. اس کا استعمال کرتے ہوئے، آپ کو صرف ایک ناشتا نہیں ہوسکتا ہے بلکہ مستقبل کے بچے کے لئے مفید مائیکرویلیٹ بھی حاصل کرسکتا ہے. جسم میں ان کے اسٹاک کو تبدیل کرنے میں، میری ماں نہ صرف اپنے آپ کو بہتر بنانے میں بھی مدد ملتی ہے، بلکہ اس کے بچے کو بھی. جنون بنائے گئے ہیں اور صحیح طریقے سے بڑھتے ہیں.
حمل کے دوران Feijoa - contraindications
اس دور میں پھل کا استعمال قابل قبول ہے. تاہم، یہ غور کرنے کے قابل ہے کہ، اشارہ کی مدت کے دوران دیگر مصنوعات کی طرح، احتیاط اور فیجیوا کے ساتھ کھانے کے لئے ضروری ہے، بعض حالات کے تحت جس کا نقصان ممکن ہو. طبی مشاورت کے مطابق، حمل کے دوران فیجیوا کھانے سے منع ہے جب:
- انفرادی عدم تشدد کی کسی بھی ڈگری؛
- ذیابیطس mellitus؛
- جسم کے وزن میں اضافہ کرنے کی صلاحیت؛
- ہائپرتھائیرائرمیز.