نہ صرف غسل بلکہ ایک رسمی کمرے - یہ ترکی سونا ہے. مشرق کے علامات میں سے ایک ہامام ہے.
ترکی غسل ہامام نے نہ صرف جسم پر ایک ناقابل یقین مدافعتی اثر ہے بلکہ اس شخص کی روح پر بھی جو اس کا دورہ کیا تھا. اس عمارت کی خوبصورتی طویل عرصے سے اس کے خوبصورت آرکیٹیکچرل طرز کے ساتھ چل رہی ہے. کمرے کے اندر ایک مندر کے طور پر سٹائل کیا جاتا ہے. اب تک، ترک ہامام کا دورہ کرنے والے بہت کم سیاحوں نے اس گرم ملک کی غفلت اور شفا کی روایات کی تعریف نہیں کی. لیکن خوشی کے لئے مشرق میں جانا ضروری نہیں ہے. ترکی غسل ہامام اتنا مقبول ہے کہ آج کل وہ سی آئی آئی کے کسی بھی شہر میں عملی طور پر جا سکتے ہیں.
ہامام کی صلاحیتوں کو مناسب طریقے سے کیسے استعمال کرنا ہے؟
یہاں ایک ترک غسل کے دورے کے مکمل اثر کو حاصل کرنے کے لئے ہامام کا دورہ کرنے کے بارے میں چند سفارشات موجود ہیں.
ترکی سونا ہامام، اور ہمارے ساتھ بھاپ روم سے زیادہ واقف ہے، تین کمروں: ایک کلوریہ، ایک دھونے کے لئے کمرہ اور ایک بھاپ روم.
لیکن روایتی ترکی غسل مشرقی روایات کے بغیر ناقابل اعتماد نہیں ہے. لہذا، غسل ہاؤس کا دورہ کرنے کے ہر مرحلے میں اس کے لئے یا اس سونا میں ہامام کی کارروائی کے لئے کیا مقصد کے احساس کے ساتھ لے جانے کے قابل ہے.
- پہلا مرحلہ ڈریسنگ روم ہے. یہاں ضروری ہے کہ نہ صرف تمام کپڑے اتاریں، بلکہ پچھلے خدشات اور بھاری خیالات کو چھوڑنے کے لئے بھی. لینکلوت یہ ہے کہ کوئی شخص غسل کا دوسرا کمرہ داخل ہوجاتا ہے.
- یہاں، جسم پاک ہے. ایک حقیقی ترکی غسل میں کوئی روح نہیں ہے. پانی تانبے کے برتن سے فراہم کی جاتی ہے، اور دھونے کے لئے واحد ذریعہ زیتون صابن ہے. صاف جسم اور خیالات کے ساتھ اس طرح کے تیاری کے بعد، آپ سب سے زیادہ بھاپ کی حد سے تجاوز کر سکتے ہیں.
- ہامام میں بھاپ روم کے کمرے میں ایک کمرے ہے جس میں سنگ مرمر سے سجایا گیا ہے. سنگ مرمر کی دیواروں اور سمتل دنیا کے ساتھ قدرتی طور پر اور ہم آہنگی کی منفرد تصویر بناتے ہیں. چھوٹے سوراخ کے ذریعے بھاپ. ایک قاعدہ کے طور پر کمرے میں درجہ حرارت 60 ڈگری سے زیادہ نہیں ہے. اس طرح کے ایک کمزور نظام بھی کمزور ادغام سے بھی وفادار ہے. اسی وجہ سے مشرقی حامم ایسے لوگوں کی طرف سے دور جا سکتا ہے جو دوسرے قسم کے جوڑیوں کے ساتھ منحصر ہیں.
یہ بات قابل ذکر ہے کہ، ترکی غسل کے تمام قوانین کے مطابق، بھاپتے ہوئے جسم کی کولنگ کو بھاپ کے اثر کے طور پر آگے بڑھنا چاہئے. لہذا، یہ سردی کے پانی کے درجہ حرارت میں آہستہ آہستہ کمی کے ساتھ تین مراحل میں کیا جاتا ہے.
ہامام سے مفید ہے؟
کسی بھی غسل کا دورہ کرنے کا فائدہ آرام دہ اور پرسکون ہے. یہ کچھ بھی نہیں ہے کہ وہ سونا پر جائیں نہ صرف اپنے آپ کو دھونا بلکہ دوستوں کے ساتھ آرام کرنا، خوشگوار چیزوں کے بارے میں بات کریں، جڑی بوٹیوں سے چائے کا لطف اٹھائیں. ہامام کے معاملے میں، نفسیاتی ریلیف پر زور بہت اچھا ہے کہ یہ ملاحظہ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے:
- نیورس اور اندرا کے لئے تھراپی کے طور پر؛
- زیادہ جسمانی اضافے کی صورت میں درد اور عضلات کی کشیدگی کو روکنے کے لئے؛
- جلد صاف کرنے کے لئے؛
- آستیوپروسیس اور گٹھراں، سر درد سے امداد کے لئے؛
- جسم کے بعد کی سختی کے ساتھ سردی سے بازیابی کرتے وقت.
ترکی سونا ہامام میں، اہم عمل کے علاوہ مساج تھراپسٹ پیش کر سکتا ہے. مساج سے یہ فائدہ سب سے بڑا ہے، جیسا کہ بھاپ کے جسم کو بہتر بنانے کے لئے بہتر ہے. نتیجے کے طور پر، اس وقت ریڑھ کی درد میں درد کے بارے میں بھولنا بہت اچھا ہے جو طویل عرصے سے پریشانی ہوئی ہے، اور جوڑوں میں تکلیف کے بارے میں بھی.
ہرمام کا دورہ کرنے کے لئے تضاد
اگرچہ ترکی کے غسل کے فوائد اور فوائد بہت زیادہ ہیں، اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال رپورٹ نہیں کیا جا سکا. ایک یا زیادہ ایرر آ گئے ہیں. براہ مہربانی ایرر پیغام سے نشان زدہ فیلڈز کو ٹھیک کریں. خاموش اور مؤثر آرام، اور ساتھ ساتھ مکمل وصولی صرف اس صورت میں ممکن ہے جب ہامام اور مواقع پر جانے کی خواہش
تو:
- غسل ہامام دل کی بیماریوں کے ساتھ لوگوں کے لئے جھگڑا ہے؛
- فعال مرحلے میں سوزش کے عمل کے ساتھ؛
- ساتھ ساتھ کینسر والے افراد.
اور جب حمام غسل کا دورہ کرنے میں کوئی رکاوٹ نہیں ہے تو، روح اور جسم کی شفا کے لئے بہادر ہو جاؤ.
ترک غسل کی حد پر تمام کوششوں کو چھوڑ دو، اور وہ خوبصورت ہامام میں بھاپ بادل کی طرح پھیلے گا!