بچوں اور بالغوں میں سردی کا سب سے عام بیماری ہے. طبی اصطلاحات میں، اس بیماری کو شدید سانس کی بیماری (آر آر آئی) کہا جاتا ہے.
سرد کا علاج کرنے کے بارے میں بہت سے نظریات موجود ہیں. اے آر آئی کی بظاہر خرابی کے باوجود، غلط تشخیص، غلط تشخیص کی طرح، بدقسمتی سے نتیجے میں ہوسکتی ہے.
سردی بنیادی طور پر اوپری تنفس کے راستے کو متاثر کرتی ہے. لیکن اگر آپ علاج کے عمل کو بڑھنے کے لۓ، برونائٹس، نمونیا، گلے میں گلے اور دیگر سنگین بیماریوں کا خطرہ ہے. اس کے علاوہ، ARVI کے ساتھ سرد الجھن میں، آپ کو پیچیدگیوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے، کیونکہ ARI کے علامات دوسرے سردی کے علامات سے زیادہ متفق نہیں ہیں.
سرد کے علامات:
- درجہ حرارت 38 ° C سے زائد ہو جاتا ہے.
- رن ناک، چھٹیاں، ہلکے کھانسی، حلق کی راہ میں رکاوٹ؛
- کمزوری کا احساس طویل عرصہ تک نہیں ہے، اور سختی کا اظہار نہیں کیا جاتا ہے.
دیگر علامات (اعلی بخار، سر درد اور پٹھوں کے درد، شدید کھانسی، تھکاوٹ) کی موجودگی کی وجہ سے ایک انفلوئنزا وائرس یا آر آر آئی ہے. بہت سے لوگ اس بات کا یقین کرتے ہیں کہ عام سردی ایک وائرس کے ساتھ انفیکشن کا نتیجہ ہے جس سے آسانی سے supercooled اور کمزور جسم پر حملہ ہوتا ہے. لیکن مطالعہ مختلف نتائج پیش کرتے ہیں، اور صرف اس حقیقت میں متفق ہیں کہ سردیوں کے لئے اینٹی بائیوٹیکٹس مؤثر نہیں ہیں اور یہاں تک کہ خطرناک بھی. ہر سال بچوں میں ARI کی بیماریوں کی معمولی تعداد 3-4 بار ہے. اگر بچہ زیادہ کثرت سے بیمار ہوتا ہے اور ایک طویل عرصے تک، تو اس کو ایک مصیبت کی حالت پر توجہ دینا چاہئے. ORZ بالغوں میں ایک بار 1-2 سال ایک اوسط ہے. دردناک سنجیدگی کی صورت میں، یہ بہتر ہے کہ فوری اقدامات اٹھائے جائیں اور عام سردی کے علاج کے لۓ عمل شروع کریں.
سردی کا علاج کیسے کریں؟
پیچیدگیوں کے امکانات کے باوجود، زیادہ تر آبادی سردوں کے علاج کے لئے لوک علاج پسند کرتی ہیں. دادیوں کے تجربے پر جانچ پڑتال کی، خرابی اور انفیکشنوں کے پاس ادویات کے طور پر اس طرح کے اثرات نہیں ہیں. ہر انسان کو اپنی ہدایت ہے، جس نے اس نے بار بار اس کی مدد کی. خود علاج کے صرف خطرے کو غلط تشخیص میں اور دائمی بیماریوں کی موجودگی میں خاص طور پر جھوٹ ہے. اکثر یہ سمجھ سکتے ہیں کہ لوگ علامات سے کیسے چھٹکارا حاصل کرتے ہیں، کام کرنے کے لئے چلتے ہیں اور اپنے بچوں کو اسکول بھیجتے ہیں، اور ایک کمزور جسم کو بیماری سے لڑنے کے علاوہ بہت سے افعال انجام دینا پڑتا ہے. ARI کے بعد یہاں پیچیدہ ہیں. اور اگر آپ سرد طریقے سے علاج کرتے ہیں تو جسم کی داخلی قوت بیماری کے ساتھ طویل جدوجہد پر خرچ نہیں کیا جائے گا. عام سلیمان کی بیماری کی صورت میں ساری سادہ سفارشات موجود ہیں:
- 38 ° C کے درجہ حرارت کو نیچے نہیں لینا چاہئے، سردیوں اور وائرس کے خلاف سب سے بہتر دوا ہے (بخار کے لئے انفرادی ردعمل (درد، دل کے مسائل، وغیرہ) کے استثناء کے ساتھ؛
- بھوک کے بغیر کھانا نہ لو اور بیمار بچوں کو کھانا کھلانا
- کافی مقدار میں مائع پیتے ہیں، ترجیحی طور پر وٹامن اور غذائی اجزاء (جڑی بوٹیوں کا سراغ، تازہ رس، پھل مشروبات). یہ بھی کھیتی دودھ کی مصنوعات (کیفیر، رازیہکا، چھڑی، مرغی دودھ) کا استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے؛
- ایک ناک کی ناک کے ساتھ آپ کو اپنی ناک کو دھونا چاہئے، توقع نہ کرو کہ یہ خود ہی گزر جائے گا. منتقل یا لے جا سکتے ہیں، اور کر سکتے ہیں اور ایک دائمی جینیاتیات کی شکل میں رہ سکتے ہیں؛
- اکثر کمرے کو ہٹانا، ہوا کو درمیانی طور پر ٹھنڈا اور نم ہونا چاہئے؛
- بستر آرام پر عمل کریں. یہ وصولی کے عمل کو تیز کرے گا اور آپ کو پیچیدگیوں سے بچائے گا.
اگر شدید سانس کی بیماری کا علاج کام نہیں کرتا تو پھر ایک سروے لے لو، خاص طور پر طویل کھانسی اور دیگر پیچیدگیوں سے.
بچوں میں سرد
اگر آپ کے بچے اکثر بارش کا شکار ہوتے ہیں تو، آپ ڈاکٹر کرناروووسی کی کتاب "ORZ: سینسر والدین کے لئے ایک گائیڈ" پڑھ سکتے ہیں. ان کی سفارشات عملی تجربے پر مبنی ہیں اور ادویات کے منفی اثرات سے بچوں کی حفاظت کے لئے مدد کر رہے ہیں. اکثر، بچوں میں ARI کے علاج کے لئے، خوفناک ماں باپ خوفناک منشیات کو سہارا دیتے ہیں، یقین کرتے ہیں کہ علامات کو ہٹا دیا جائے گا، وہ بچے کی مدد کرے گی. عملی طور پر، یہ مختلف طور پر بدل جاتا ہے - مصیبت کمزور بچوں کے طور پر بچوں کو طویل عرصہ سے بیمار ہو جاتا ہے. اے آر آئی کا علاج کرنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ جسم کو مداخلت کے بغیر اپنے آپ سے نمٹنے کی اجازت دی جائے.
مندرجہ بالا بہت چھوٹے بچوں پر لاگو نہیں ہوتا. ان کی حالت بہتر ہے کہ وہ ایک ماہر کے ماہر ہوں. تاہم، اگر ماہرین تشخیص کے بغیر ایک سرد کے لئے اینٹی بائیوٹیکٹس پیش کرتے ہیں،
تیز سینے کی بیماری کی روک تھام
خاص طور پر موسم کے دوران، شدید سانس کی انفیکشن کی روک تھام بھی متاثر نہیں ہوتی. کافی مقدار میں وٹامن، پھل، تازہ سبزیاں کھاؤ. اکثر تازہ ہوا میں، جسمانی مشق کو مضبوط بنانے کے، زیادہ کام اور دباؤ سے بچنے کے. خاص طور پر گرمی کے موسم کے آغاز کے ساتھ، خاص طور پر گھر کو ہٹانا. سانس لینے کی مشقوں کو ماسٹر کرنے کے لئے یہ مفید ثابت ہو گا - آکسیجن کے ساتھ جسم کی سنترپتی نمایاں طور پر مصروفیت میں اضافہ کرتی ہے. آپ کی صحت اور سردی کا خیال رکھنا خوفناک نہیں ہوگا.