ایک تکیا کو درست طریقے سے منتخب کریں - یہ ایک صوتی اور صحت مند نیند کو یقینی بنانا ہے . لہذا، اسے منتخب کرنے کا عمل سنجیدگی سے لیا جاسکتا ہے. اس صورت میں، آپ کو کچھ پیرامیٹرز پر غور کرنا ہوگا:
- ان کے کندھوں کی چوڑائی - کشن کی اونچائی کی کندھوں کی چوڑائی کے برابر ہونا چاہئے؛
- ایک خواب میں پسندیدہ کرنسی - پیچھے سے یہ اوسط سخت تکیا پر سونے کے لئے زیادہ آسان ہے، پیٹ پر نیند کے لئے تکیا ایک پیٹ میں ایک زیادہ تکلیف ہے، نرم بھرنے کے ساتھ ایک تکیا کی ضرورت ہے؛
- گدھے کی سختی - گدھے کو نرم، پتلی نیند کے لئے تکیا.
تکیا کی شکل
تکیا کا سب سے عام شکل ایک مستطیل اور مربع ہے. تاہم، وہاں تکیا کی کئی اقسام ہیں - رولر، سر کے لئے کھوکھلی، حاملہ خواتین کے خاص تکیا، کمر کے نیچے، گردن کے نیچے بیٹھے پوزیشن میں آرام کے ساتھ تکیا.
منتخب کرنے کے لئے کون سا فارم بہترین ہے تکیا کے مقصد پر منحصر ہے. لیکن بستر میں، بنیادی طور پر اب بھی آئتاکار یا مربع ہیں.
کشن فلر
قدرتی یا مصنوعی فلٹر کے ساتھ، کون سا تکیا نیند کے لئے بہترین ہیں، سوال متنازعہ ہے. ایک طرف، وقت کی یادگار سے سب کچھ محفوظ اور زیادہ مفید سمجھا جاتا ہے. لیکن، مثال کے طور پر، پنکھوں میں دھول کی گندگی تکلیف کی وجہ سے الرجی مکمل طور پر بڑھتی ہے. مصنوعی فلٹروں میں جب وہ ساتھ نہیں ملتی ہیں، تو اس کا شکریہ جس کے ساتھ sintepuhom یا holofayberom بالکل hypoallergenic کے ساتھ کشن.
تکیا کے لئے fillers کے حصے میں ایک نیا رجحان سبزیوں کے اجزاء ہے. یہ بانس ریشوں، بٹواہٹ ہاک، ہاپ شنک، مکئی ریشہ ہیں. یہ تکیا aromatherapeutic خصوصیات کے لئے بالکل آرام آرام.
نیند کے لئے جیل کشن آرتھوپیڈک موافقت کا حوالہ دیتے ہیں، کیونکہ وہ عمدہ آرام کو فروغ دینے کے لۓ آسانی سے سر کی شکل لیتے ہیں. پچھلا، جیل تکیا خاص طور پر طب میں استعمال کیا جاتا تھا، لیکن آج وہ آزادانہ طور پر دستیاب ہیں، کوئی بھی انہیں خرید سکتا ہے.