پیٹ میں تکلیف سے زلزلے کا احساس شروع ہوتا ہے. "چمچ کے نیچے" بھاری گنجائش کا احساس ہے، گلے میں سپاسم موجود ہیں. جلد کی جلد، سانس لینے میں مشکل ہو جاتا ہے، ایک شخص اکثر ایک ہی وقت میں چکنتا کا تجربہ کرتا ہے. ایسا محسوس ہوتا ہے کہ الٹنا شروع ہونے والا ہے.
علت کے سبب
وجوہات میں درج ذیل کی شناخت کی جا سکتی ہے:
- حمل کے دوران زہریلا
- زہریلا؛
- تیز اختیاری بیماریوں؛
- اندرونی رکاوٹ؛
- میننگائٹس؛
- encephalitis؛
- endocrine کے نظام میں خرابی؛
- معدنیات سے متعلق راستے کی موثریت کی خلاف ورزی؛
- وائرل اور بیکٹیریل انفیکشن؛
- ہائی بلڈ پریشر.
مایوسی اور کمزوری سے کیا کرنا ہے؟
متنازعہ احساس سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لۓ، کچھ آسان موثر طریقے موجود ہیں:
- آپ جذباتی حالت پرسکون کرنے کے لئے کچھ گہری، سانس بھی لینے کی ضرورت ہے.
- تین انگلیوں کی فاصلے پر کلائی پر مخصوص پوائنٹس پر دبائیں.
- بغیر گیس یا کمرے کے درجہ حرارت پر ایک میٹھی مشروع معدنی پانی کے کچھ سوپ لے لو.
- تھوڑا نیبو چائے پی لو.
- ادرک کے ساتھ چائے بھی مدد کرتا ہے.
- خشک سبز چائے کی پتیوں کو دھوکہ دیا.
- نمک کی ایک چھوٹا سا چوٹی زبان کے کمرے اور پانی کا ایک گلاس پانی کے نیچے رکھا جاتا ہے.
زلزلے میں کمزوری سبزیاتی ڈسٹونیا (VDD) کا ایک نشانہ ہے. کشیدگی، ذہنی اوورلوڈ، بے حد طرز زندگی نوجوان خواتین میں زیادہ عام ہے. تکلیف سے بچنے کے لئے، آپ کو ایک فعال طرز زندگی، ورزش، یا کم سے کم باہر سے باہر چلنے کی ضرورت ہے، تاکہ زیادہ سے زیادہ آکسیجن ممکن ہو دماغ میں داخل ہو.
اگر آپ کے پاس سخت سر درد اور غصہ ہے تو کیا کرنا ہے؟
مندرجہ ذیل معاملات میں شدید سر درد اور غصہ ہوسکتا ہے:
- کرینیوسرےبرال چوٹ، ذائقہ، جو دماغی ایڈیما کی وجہ سے ہے؛
- مریض
- میننگائٹس؛
- بوریویلیسیس ؛
- وائرل اور انفیکشن بیماریوں؛
- آکولر اور اینٹی ٹی بیماریوں؛
- سلفلیا؛
- جراثیمی ریڑھ میں osteochondrosis؛
- شدید الرجیک ردعمل؛
- شدید ہائپر ٹھنڈنشن؛
- جسم اور دوسروں کی نشریات.
شدید سر درد کو دور کرنے کے لئے، آپ تجزیہ، اسسپین، کیرمان، یا دیگر اسی طرح کے منشیات کی ایک گولی پیتے ہیں. ادرک کے ساتھ ایک اچھی نیبو چائے یا چائے. وسوسی اسپیس کو دور کرنے کے لئے، آپ کو No-Shpu یا Spazmalgon لے جا سکتے ہیں. متلاشی کی علامات کو دور کرنے کے لئے، آپ چالو کرکولی کو پینے کے لے سکتے ہیں.
زہریلا کے ساتھ متنازعہ - کیا کرنا ہے؟
جسم کے لئے زہریلا کشیدگی کا باعث ہے، اس کے نتیجے میں، حفاظتی افعال شامل ہیں - نیزا اور الٹی. جسم خود کو زہریلا اور زہروں سے پاک کرنے کی کوشش کرتا ہے، لہذا اس کے ساتھ مداخلت نہ کرو.
زہریلا کرنے کے لئے علاج:
- سب سے پہلے آپ کو پیٹ کے مواد کو خالی کرنے کی ضرورت ہوتی ہے، اور پھر آنت کا ایک غصے کرو.
- باقی زہروں کو دور کرنے کے لئے، یہ ضروری ہے کہ ایڈیوربنٹ (چالو کاربن، اسٹک، آٹوکسیل، انٹروسگل، فاسفولگیل، پولیسورب) لے جائیں. لوک علاج سے، سیب کے کھالوں اور انار کٹوں کی خرابیوں میں مدد ملتی ہے.
- چونکہ جسم کو الٹراٹ کیا جاتا ہے جب تک قریبی پانی کے توازن کو ریگڈون یا الیکٹروائٹی انسانی کی مدد سے بحال کرنا پڑتا ہے، یا صرف کمرے کے درجہ حرارت پر پانی سے نمٹنے کے لئے ضروری ہے، اور پانی کی کافی مقدار میں پینے کے لئے یقینی بنائیں.
- اگلے چند دنوں کے لئے غذا کی پیروی کریں.
دباؤ کے ساتھ علت کے ساتھ کیا کرنا ہے؟
اگر متضاد ہائی بلڈ پریشر کے نتیجے میں ہوتا ہے، تو آپ اسے روکنے کی ضرورت نہیں ہے. اس طرح کے اقدامات کرنے کے لئے ضروری ہے:
- ویسوڈیلٹر، ہتھیاروں سے متعلق منشیات یا دریافت کریں. وہ جسم میں سیال کی مقدار کو کم کرنے میں مدد کرے گی.
- کیڑے لکڑی کا تیل، اگر کوئی ہے.
- جھوٹ کو پکڑو یا اپنے منہ میں مٹی کینڈی رکھو.
- کھوپڑی ہڈی اور earlobe کے درمیان واقع نقطہ پر دبائیں.
کیمیا تھراپی کے بعد میں کیا سوچتا ہوں؟
مندرجہ ذیل اقدامات میں مدد ملے گی:
- اکثر جعلی مشروبات. آپ کو ایک دن 2 لیٹر تک پینے کی ضرورت ہے.
- کم چربی غذا کا مشاہدہ کریں.
- خوراک تقسیم کرنا چاہئے - اکثر اور آہستہ آہستہ.
- کمرے میں وینٹیلیٹ