کمزوری اور غفلت وجوہات ہیں

ایسے دنوں ہوتے ہیں جب آپ کام کی جگہ میں صرف ایک ہی خواب دیکھتے ہیں وہ خواب ہے. آنکھوں کے قریب ہی ایک ہی وقت میں، اور کوئی کام نہیں، بالکل، کوئی سوال نہیں ہوسکتا ہے. کمزوری اور غفلت کے سبب مختلف ہوتے ہیں. آپ کو کم سے کم معمول زندگی میں واپسی اور روکنے کے لئے روکنے کے لئے ان کو جاننے کی ضرورت ہے.

کمزوری، غفلت اور طاقت کے خاتمے کے دیگر علامات

یہ علامات ہر شخص سے واقف ہیں. ٹھیک ہے اگر آپ کو ان کے ساتھ کبھی کبھار معاملہ کرنا ہوگا. لیکن حالیہ دنوں میں، زیادہ تر لوگ طاقت کی دائمی کمی سے متاثر ہوتے ہیں. اس طرح کے علامات کے لئے بیماری کی شناخت کی جا سکتی ہے:

• میموری خرابی ؛
• دباؤ کو کم کرنا؛
• تیز رفتار پلس؛
• متنازع اور الٹی کے دورۂ حملوں؛
• موڈ میں اچانک تبدیلی
• توجہ مرکوز کرنے کی عدم اطمینان؛
• سانس کی قلت
• تھوڑا سا بوجھ میں سانس کی قلت بھی.
• اکثر سر درد
• چکر
• نیند کی خرابی

کچھ لوگ تھکاوٹ کے پس منظر کے خلاف بغاوت کے خلاف بغاوت کے حملے بھی تیار کرتے ہیں.

کمزوری اور غصہ کا بنیادی سبب ہے

حقیقت میں، ایک سے زیادہ عوامل طاقت میں کمی کی وجہ سے ہوسکتی ہیں. صرف اہم لوگوں کے بارے میں بات کرتے ہیں.

موسم اور موسمی حالات

موسم سرما میں، غفلت اور کمزوری جسم میں آکسیجن کی کمی کی وجہ سے ہوسکتی ہے. کم ہوا کو ٹھنڈا کیا جاتا ہے، کمزور ہوتا ہے. لہذا سرد موسم میں کم از کم آدھے گھنٹوں کے لئے کم از کم اس عمارت کو ہٹانا ضروری ہے. بے شک، تازہ ہوا میں نہایت شاندار اور چل جائے گا.

موسم خزاں کی کمزوری اور غصے کو ناقابل یقین موسمی حالات سے منسوب کیا جاسکتا ہے. تیز موسم میں تبدیلی، وایمنڈلیی دباؤ چھلانگ - جسم پر یہ سب کچھ منفی اثر انداز ہوتا ہے. خون کا دباؤ کم ہوتا ہے، بلڈ پریشر کی کمی، خون کے ساتھ مفید مادہ تمام اجزاء تک پہنچ جاتا ہے. اسی کھانے سے نمٹنے کے لئے، دماغ کم فعال طور پر کام کرنے شروع ہوتا ہے.

انمیا

عارضی طور پر خواتین کی وجہ سے کمزوری سے متاثر ہوتے ہیں. خاص طور پر ماہانہ خون کے نقصان کے دوران. کمزوری سے بچنے کے لۓ، آپ کو جسم میں وٹامن اور معدنیات کی دکانوں کو باقاعدہ طور پر تبدیل کرنے کی ضرورت ہے.

نیند کی کمی

کبھی کبھی برا صحت، کمزوری، غصے اور کپاس کے پاؤں نیند کی کمی کے علامات ہیں. یہ خیال ہے کہ زیادہ تر نیند کا وقت آٹھ گھنٹے ہے. لیکن یہ اعداد و شمار سب کے لئے متعلقہ نہیں ہے. کچھ لوگ پانچ سے چھ گھنٹے تک سو سکتے ہیں، اور وہاں ایسے لوگ ہیں جو مکمل وصولی کے لئے دس گھنٹوں کی ضرورت نہیں رکھتے ہیں، اگرچہ ایسے افراد بے حد ہیں.

ڈپریشن

ایک کمزور کمزوری اور غفلت کے باعث ایک اداس ریاست بن سکتی ہے. اور افواج کی کمی کو جذباتی مایوسی کا سب سے زیادہ نقصان دہ نتیجہ ہے. اعصابی آلودگی کے پس منظر کے خلاف اونچائی سمیت کئی بیماریوں کی ترقی.

ہپوتھرایورزم

مسلسل کمزوری اور غصہ کے ساتھ، ایک چیک اپ کی کارکردگی کا مظاہرہ کیا جانا چاہئے. یہ ممکن ہے کہ اس کی وجہ ہائپوٹائیڈرافیزم - تھائیڈروڈ تقریب میں کمی ہے. اگر جسم کافی فعال نہیں ہے تو، جسم میں میٹابولزم سست ہوجاتا ہے. یہ طاقت میں کمی کی طرف جاتا ہے.

مقناطیسی طوفان

Meteozavisimye لوگ تقریبا تمام مقناطیسی طوفان محسوس کرتے ہیں. اختتام کا سبب سورج میں پھیلتا ہے. بڑھتی ہوئی شمسی توانائی کی سرگرمی کو جسم سے بے حد کام کر سکتا ہے.

ذیابیطس mellitus

کمزوری، غفلت اور تھکاوٹ ذیابیطس کے لئے عام واقعہ ہیں. ایک بیماری کے ساتھ، چینی غیر معمولی بڑھتی ہوئی ہے اور اسے مفید توانائی میں تبدیل کرنے کا وقت نہیں ہے. نتیجے کے طور پر، خلیات مفید مادہ کے ساتھ بہتر نہیں ہیں.

ہارمونل تبدیلیاں

غیر مہذب اور ہارمونل کی خرابیوں کو مت چھوڑیں جو خواتین کے حیاتیات میں وقفے سے منعقد ہوتے ہیں. وہ کشیدگی، تھکاوٹ، مخصوص ادویات لینے، بیریبی، مختلف بیماریوں، حمل کی طرف سے حوصلہ افزائی کی جا سکتی ہے.