کسی کے لئے یہ راز نہیں ہے کہ عادات کے ساتھ لڑنے کے لئے مشکل ہے، خاص طور پر اگر وہ نقصان دہ ہیں، اور خاص طور پر اگر وہ آپ کو خوشی دیتے ہیں. تاہم، بعض اوقات یہ عادات، آپ کی صحت کو نقصان پہنچانے کے علاوہ، بہت سے عوامل پر قابو پاتے ہیں جو ارد گرد اور قریبی اثر کو متاثر کرتی ہیں. یقین رکھو کہ اپارٹمنٹ میں سگریٹ کی بو کی کوئی عزت نہیں ہے. اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے مہمانوں کو آپ کا دورہ کرتے وقت تکلیف کا سامنا کرنا پڑتا ہے، یہاں تک کہ اگر وہ اس کے بارے میں بات نہ کریں. لہذا، آتے ہیں کہ کس طرح اپارٹمنٹ سے سگریٹ کی بو کو ہٹا دیں.
اپارٹمنٹ میں سگریٹ بو سے چھٹکارا حاصل کرنے کے کئی طریقے ہیں.
- ایک اپارٹمنٹ میں سگریٹ کی بو کو دور کرنے کا پہلا اور مفید طریقہ، بلاشبہ تمباکو نوشی چھوڑنے کے لئے ہے. اس طرح، آپ کر سکتے ہیں، جیسا کہ وہ کہتے ہیں، ایک پتھر سے دو پرندوں کو مارتے ہیں - تکلیف اور خراب عادت سے چھٹکارا حاصل کریں، جس طرح سے، آپ نے ہر دن آپ کو پیسہ دینے کی حوصلہ افزائی کی ہے. اگر ایسا کام آپ کے لئے ناقابل اعتماد ثابت ہو تو، کم سے کم صرف اپارٹمنٹ میں تمباکو نوشی سے روکنا. اس اپارٹمنٹ میں سگریٹ بوٹ سے چھٹکارا حاصل کرنے کا یہ 100 فیصد طریقہ ہے - یہ صرف وہاں موجود نہیں ہوگا.
- چلو کسی وجہ سے کہو کہ آپ کو اب بھی اپارٹمنٹ میں دھواں کرنا پڑے گا. اس کے بعد یہ اس کے لئے ایک کمرہ کا انتخاب کرنے کے لئے سفارش کی جاتی ہے، بہترین کھانا. ایک ہڈ ہے جو ہر بار آپ کو دھواں دینا چاہتی ہے. ٹیکنالوجی کی یہ معجزہ سگریٹ کی بو بھی تمام کمرے میں پھیلانے کی اجازت نہیں دے گی، پورے اپارٹمنٹ کا ذکر نہ کریں.
- اگر آپ پچھلے پیراگراف میں ذکر کردہ سفارشات کے مطابق عمل کرنے کے قابل ہو تو، اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ نے ایک کمرے کے سائز میں ناخوشگوار گند پھیلانے کے مسئلے کے دائمے کو محدود کرنے میں کامیاب کیا. حدود کا استعمال کرتے وقت بھی، ایک ہلکا نیکوتین ذائقہ رہ سکتا ہے. لہذا، ہم ذائقہ (قدرتی اور کیمیائی) کا استعمال کرسکتے ہیں. میز پر سوسر میں اورنج اور نیبو کی چھڑی چھوڑ دی جاتی ہے، اس میں عمدہ قدرتی تازہ بنانا ہوگا. اس کے قدرتی فوائد کے علاوہ، اس پر زور دیا جا سکتا ہے کہ اس طرح کا تازہ ترین استعمال آپ کو مہنگی اور صحت کے فوائد کے ساتھ لاگو نہیں کرے گا. سب سے پہلے، آپ کو کیمسٹری سانس لینے اور دوسری صورت میں، نارنج ذائقہ میں بدلنے سے پہلے نہیں، آپ کو اس کے قابل اور وٹامن ذائقہ سے گریز کرے گا.
- اپارٹمنٹ سے سگریٹ کی بو کو دور کرنے کے لئے، آپ خوشبو سے متعلق تیل کی خوشبو کے ساتھ ارومیٹک لیمپ استعمال کرنے کا سہارا سکتے ہیں. تاہم، جب ان کا استعمال کرتے ہوئے، اور قریبی سپر مارکیٹ کے گھریلو کیمسٹری کے شعبے میں خریدا ہوا ہوا کا استعمال کرتے ہوئے، ایک قاعدہ ہونا چاہئے: یہ ضروری ہے کہ مہوما چراغ کو ہلانا یا صرف ایک ہنر مند کمرے میں تازہ کرنے کی ضرورت ہے. اگر آپ اس کی تعمیل نہیں کرتے ہیں تو، آپ ناخوشگوار بو نہیں لیتے ہیں، آپ اسے ضرب کرتے ہیں.
خوشگوار بوبو ایک اچھا موڈ کے اجزاء میں سے ایک ہے، اپنے آپ کو ایک اچھا مزاج بنانا اور صحت مند ہو!