جیسٹرو ٹینٹالوجسٹ اور تھراپسٹ اکثر اکثر غذائیت میں پھیلاؤ شامل کرنے کی مشورہ دیتے ہیں. یہ قدرتی مصنوعات دواؤں کے دیگر شعبوں میں کم قیمت نہیں ہے (endocrinology، کارڈیولوجی، جینیاتیات)، ساتھ ساتھ کھانا پکانے اور کاسمیٹولوجی. لہذا، ہمیں مزید تفصیلات پر غور کرنا چاہئے کہ کس طرح مفید سیل بیج ہیں، کس طرح اور ان کے استعمال کے لئے.
خاتون جسم کے لئے مفید سیل بیج کیا ہیں؟
بیان کردہ غذا میں اضافی طور پر لجنان کے مواد کے لئے دیگر مصنوعات میں رہنما ہے. یہ مادہ ایک نام نہاد "فائیٹوسٹروجن" ہے - ایک ہارمون کی طرح مرکب ہے جس میں ماتری گندوں، endocrine کی خرابیوں میں غریب ٹیومور کو روکنے، پروٹیکٹین اور پروگیسٹرون کے توازن کو بحال کر سکتے ہیں.
خواتین کے لئے زراعت کے بیج کی افادیت پر غور کرنا، فیکس کی مندرجہ ذیل خصوصیات کا ذکر کرنا ضروری ہے:
- اینٹی آکسائڈنٹ؛
- اینٹیفیلل؛
- ریجویجنگ؛
- اینٹاسپوڈیڈک.
ان خصوصیات کے لئے شکریہ، خوراک اضافی اس طرح کے مسائل سے نمٹنے کے کر سکتے ہیں:
- کینڈیڈیسیس (تخت)
- وقت سے قبل عمر
- رینج کے ناپسندیدہ علامات؛
- فریبروسسٹک ماسپوتھی؛
- ایسوسی ایشن بانسلیت؛
- ابتدائی رینج؛
- پریشر سنڈروم.
عورتوں کے لئے مفید سیل بیجوں کی فہرست میں بھی، ان کی منفرد کاسمیٹک خصوصیات کا ذکر نہیں کرنا ناممکن ہے. اس کی مصنوعات جلد سے جلد کو کم کرتی ہے اور مدد کرتی ہے.
- جھلکیاں باہر صاف؛
- چہرے کے رنگ اور امدادی کو بہتر بنائیں؛
- سیل کی تخلیق کو چالو کرنا؛
- elastin اور کولیجن کی پیداوار میں اضافہ؛
- نمی کے ساتھ جلد کو صاف کرنا؛
- آنکھوں کے نیچے سیاہ حلقوں سے چھٹکارا حاصل کرو.
- ختم ہونے والی جلدی اور چھیلنے؛
- الرجک ردعمل سے نمٹنے.
اسی طرح، زرا بیج بال کی دیکھ بھال کے لئے قابل قدر ہیں. ان کی درخواست کو کھوپڑی کے غذائیت اور ہائیڈرولریشن فراہم کرتا ہے، تالوں کی کثافت اور طاقت میں اضافہ، تالے کو چمک دیتا ہے.
انسانی جسم کے لئے فیکس بیج کے لئے مفید کیا ہے؟
پیش کردہ مصنوعات میں زیادہ سے زیادہ مقدار میں polyunsaturated فیٹی ایسڈ اومیگا 3، 6 اور 9. مشتمل ہے. یہاں تک کہ مچھلی کے تیل ان مادہ کے حراستی میں بہاؤ کے لئے کمتر ہیں.
غذا میں بیان کردہ اضافی طور پر باقاعدگی سے استعمال کی نالوں کی دیواروں کو مضبوط بنانے میں مدد ملتی ہے اور ان کی پارگمیتا کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے، جو پورے دل کی ساری نظام کے کام پر مثبت اثر پڑتا ہے، تھومباسس اور دیگر دل کے راستے کے لئے ایک بہترین پروفیلیکسس کی حیثیت رکھتا ہے.
فیٹی ایسڈ کے علاوہ، بیان کردہ آلے میں بہت زیادہ قیمتی مادہ موجود ہیں:
- پوٹاشیم؛
- سیلینیم؛
- ایلومینیم؛
- وٹامن، گروپ B؛
- مینگنیج؛
- گھلنشیل نامیاتی فائبر؛
- میگنیشیم؛
- امینو ایسڈ؛
- گلوٹین؛
- آئوڈین؛
- نکل؛
- مکھی؛
- لوہے؛
- کروم.
ان اجزاء کا مجموعہ اور فلو کے بیجوں کی کمی کا سبب بنتا ہے:
- ہضم کے راستے پر کشیدگی کے بغیر تیز سنترییشن؛
- وزن میں کمی؛
- زہریلا کا جسم صاف کرنا؛
- دائمی شکل میں قبضے کے خاتمے؛
- پیٹ mucosa پر السروں کی شفا یابی؛
- خون کی گردش کی بہتری ؛
- کارڈی افعال کی معمول
- گردوں اور مثالی نظام کی بحالی؛
- جگر پر بوجھ کو کم کرنے؛
- گلی بلڈر میں پتھروں کی تحلیل، ان کی قدرتی حوصلہ افزا؛
- میٹابولزم کی اصلاح؛
- اعصابی خلیوں کو نقصان سے تحفظ؛
- مصیبت کے کام کی حمایت کرتے ہیں؛
- تھائیڈرو گرینڈ کی بہتری؛
- ذہنی بیماری اور ڈپریشن کی روک تھام؛
- خون کی شکر اور کولیسٹرول کو کم کرنا ؛
- آلودگی کے راستے کی روک تھام؛
- dermatological بیماریوں کا علاج.
یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ قیمتی اجزاء کا بڑا حصہ فیکس کے بیجوں میں، اور ان میں سے تیل میں موجود نہیں ہے.