سمر وائٹ

سمر وائٹ ایک امریکی ماڈل ہے اور صرف ایک خوبصورت لڑکی ہے. وہ ستاروں کی ایک نئی نسل سے تعلق رکھتے ہیں جو صحت مند خوبصورتی، ورزش اور مناسب غذائیت کو فروغ دیتے ہیں، اور انورکسیک thinness اور ایک ڈھیلے طرز زندگی نہیں. ایک ذاتی بلاگ میں، لڑکی اپنی زندگی کے بارے میں بتاتی ہے اور غذائیت، مفید اور اہم، کم کیلوری برتن کے لئے بہت دلچسپ ترکیبیں پیش کرتا ہے. وہ یہ بھی کہتے ہیں کہ وہ کھانا پکانا پسند کرتا ہے، لیکن وہ باورچی خانے میں دن خرچ نہیں کرتا، کیونکہ اس کی فٹنس ماڈل کی زندگی میں بہت سارے مفت منٹ نہیں ہیں - باقاعدگی سے تربیت، بار بار شوٹنگ اور متعلقہ دوروں میں کافی وقت لگے .

ماڈل کیریئر

لڑکی کا وزن 54 کلو گرام ہے جس میں 173 سینٹی میٹر اضافہ ہوتا ہے، سینے کی مقدار 86 سینٹی میٹر ہے، کمر 64 سینٹی میٹر ہے، اور ہونٹوں سے 89 سینٹی میٹر ہے.

اس نے 20 سال کی عمر میں اپنے کیریئر کا آغاز کیا (جیسے کہ 10 سال پہلے)، اور اس سے پہلے اس نے ڈیوس میں کیلیفورنیا یونیورسٹی میں جینیاتی اور ڈیزائین اور مرچینڈنگنگ میں فیشن تعلیم حاصل کی، اور اس سے زیادہ دو سال سے زیادہ سٹائلسٹ اسسٹنٹ کے طور پر کام کیا. تصویر پر. ایک عظیم کام کا تجربہ موسم گرما کو صرف اس کی اجازت نہیں دیتا ہے، بلکہ "کیمرے پر" رہنے کے لئے، نہ صرف اس بات کو سمجھنے کے لئے کہ فوٹو گرافر اس سے کیا چاہتا ہے، بلکہ اس کی ضرورت ہے تو اس کے اپنے خیالات پیش کرنا بھی. آرٹسٹری، کھلی فکری، جدید مراقبہ اور زبردست محنت - اس کی وجہ سے موسم گرما میں فوٹوگرافروں کو اپنی طرف متوجہ کرتی ہے. اس کے لئے صرف ایک ممنوع - ندی میں شوٹنگ، ان سے لڑکی کو ہمیشہ سے انکار کر دیا ہے.

سیٹ کے دوران پیداوار میں مدد کے لئے دوسرے ماڈلز نے ان سے خطاب کرنے کے بعد، موسم گرما کا فیصلہ کیا کہ وہ اپنے موضوعات کو تربیت دینے کے موضوع پر تیار کریں. اسے "تصویر کامل ناک" کہا جاتا ہے اور ان لوگوں کی مدد کرنے کا ارادہ رکھتا ہے جو پوچھ گچھ کرنے کے لئے مشورہ کے خواہاں ہیں وہ سب سے زیادہ کامیاب ہیں.

اس کے اپنے داخلے میں، لڑکی کو صرف فیشن اور تصویر آرٹ کے ساتھ منسلک سب کچھ پسند ہے، اور تھوڑی دیر تک وہ فوٹوگرافی میں مصروف تھے. موسم گرما خود کو ایک عالمی نمونہ سمجھتا ہے، ہمیشہ آسانی سے قابو پانے کے لئے تیار ہوتا ہے، اور نئی تصاویر پر کوشش کر رہا ہے.

صحت مند

کھیلوں کے جذبہ شروع ہونے سے قبل پریمی نے اسے جم میں لے لیا. موسم گرما میں تیزی سے کھیلوں کے کلب کے ممبروں کے ساتھ ایک عام زبان پایا اور کلاسوں میں سنجیدہ طور پر دلچسپی ہوئی. کم اوڈو، اس کے کوچ نے لڑکی کو صرف ایک شوقیہ بننے میں مدد نہیں دی، بلکہ پیشہ وارانہ باڈی بلڈر.

IFBB (بین الاقوامی باڈی بلڈنگ فیڈریشن) کے ایک رکن کے طور پر، "سمندری بونا" کے زمرے میں موسم گرما کے وائٹ کام کرتا ہے. پہلے کارکردگی 2010 میں این پی سی امریکہ میں ہوئی، جہاں لڑکی نے 7 ویں جگہ لے لی. پرفارمنس کے دوسرے سال میں، 2011 میں، موسم گرما میں "بکنی" (168 سینٹی میٹر کے شرکاء میں) میں جسمانی بلڈنگ کے عنوانات مل گئے ہیں:

• 5th جگہ این پی سی امریکہ چیمپئن شپ؛
• 8 ویں جگہ این پی سی جی آر نیشنلز؛
• پہلی جگہ کیل اسٹیٹ کلاسک؛
• 2 این ڈی این پی سی پٹھوں مقابلہ؛
• پہلی جگہ این پی سی سیراکرما؛
• پہلی جگہ این پی سی نیشنلز.

آج کے لئے لڑکی کو فوری طور پر ایک ماڈل کے طور پر تیار نہیں ہے اور جسمانی بلڈنگ پر مقابلوں میں حصہ لینے کے لئے، بلکہ ترسیل پر قابل مشیر بھی ہے. موسم گرما میں لوگوں کو پتلا اور زیادہ ایٹلیٹک بننے میں مدد ملتی ہے - لڑکی نے وزن کم کرنے اور فٹنس فٹنس کے لئے اپنے ٹریننگ پروگرام کو تیار کیا ہے اور وہ گروپ یا انفرادی کلاسوں میں شامل ہونے کے لئے سب کو دعوت دیتا ہے جو وہ قیادت کرتے ہیں.