سپر ماڈل Adriana لیما کی اونچائی اور وزن

عالمی مشہور برانڈ وکٹوریہ کی خفیہ کا سامنا ہونے کے باوجود صرف مشکل نہیں ہے. یہاں تک کہ اگر آپ کو ایک غیر جانبدار فرشتہ نظر آتا ہے، اس کا یہ مطلب نہیں ہے کہ آپ کو اپنے آپ پر کام کرنے کی ضرورت نہیں ہے. یہ، کسی اور کی طرح، برازیل کی خوبصورتی ایڈریڈ لام جانتا ہے، وزن اور ترقی جس میں ایک ملین سے زائد خواتین کو حساس کرتا ہے.

ہم آہنگی کا راز یا دوسرے الفاظ میں، ایڈریانا لیما کے پیرامیٹرز

جنسی علامت کی ترقی 178 سینٹی میٹر ہے، جبکہ وزن کے تیر کا بارہ 51 کلوگرام ہے. اگر ہم ماڈل کے شاندار پیرامیٹرز کے بارے میں مزید تفصیل سے بات کرتے ہیں تو، چھاتی کی حجم 87 سینٹی میٹر ہے، کمر 59 سینٹی میٹر ہے، اور ہپ 85 سینٹی میٹر ہے.

بار بار ایک انٹرویو میں انہیں جسم کے اس ناقابل یقین تناسب کے راز کے بارے میں پوچھا گیا تھا. اس کے لئے، مشہور خاتون کمپنی کی فرشتہ جو خواتین کے انڈرویئر کی فروخت کرتی ہیں وہ جواب دیتے ہیں کہ یہ چیز ایک جزوی طور پر کھانے کی ہے. اس کے علاوہ، شام کے آغاز کے ساتھ حصوں کا سائز ضروری طور پر تقریبا تین بار کم ہوگا. اس معاملے میں، ادریانا کا کہنا ہے کہ، سب سے اہم بات، پورے پیٹ پر نیند نہیں جانا چاہئے.

لڑکی کے غذا کے بارے میں مزید تفصیل سے خطاب کرتے ہوئے، اس میں شامل ہے: شہد، خالص، کم چربی دہی، انڈے، کریم سوپ، مچھلی، گوشت، muesli، دودھ، پنیر، چربی، فی صد، تازہ.

اینڈریری لیم کے 34 سالہ برازیل کے ماڈل، ایک سے زائد موقع پر، نے کہا کہ اس طرح کی ترقی کے ساتھ، یہ ایک مثالی شخصیت نہیں ہے کہ ایک گناہ ہے. لہذا، خوبصورتی ڈائری میں تربیت کے لئے الگ الگ لائن ہونا ضروری ہے. وہ capoeira (برازیل کے قومی مارشل آرٹ) اور باکسنگ کی ترجیح دیتے ہیں. یہ تسلیم کیا جاتا ہے کہ اس سے پہلے کہ وہ یوگا کی محبت کو آزمائیں، ہال میں چلائیں، لیکن کھیلوں کو ترجیح دیتے ہیں جو کردار کی شکل میں مدد کرتے ہیں اور اپنی جذبات کو کنٹرول کرنے کے لئے سیکھتے ہیں.

بھی پڑھیں

ماڈل نے ایک انٹرویو میں کہا "جب کسی کا کہنا ہے کہ اس کے پاس ٹریننگ کا وقت نہیں ہے، میں جواب میں مسکرا رہا ہوں." یہ قابل ذکر ہے کہ لیما، اگر آپ کو اپنے پسندیدہ کھیلوں کا وقت نہیں ہے، تو یقینی طور پر صبح 10 منٹ کی دوڑ کے لئے آئیں گے.