نونپن ایک احساس ہے جو اکثر ٹانگوں یا ہاتھوں کی جلد پر ظاہر ہوتا ہے. یہ ٹنگلنگ، جلانے، چیلنج اور رکاوٹ کی طرف اشارہ ہے. اگر آپ کے گونوں کے ہاتھ اور پاؤں ہیں تو، آپ کو اس رجحان کا سبب تلاش کرنے اور علاج شروع کرنے کی ضرورت ہے، کیونکہ سب سے زیادہ حصہ کے لئے یہ علامہ مختلف بیماریوں کا نشانہ ہے.
ہاتھوں اور پاؤں میں غفلت کا سبب
انتہاپسندوں کی نگہداشت ایک بہت ناپسندیدہ احساس ہے، جو اکثر ہوتا ہے جب اعصاب مختصر طور پر دباؤ پائے جاتے ہیں، بنیادی طور پر جب کوئی شخص غیر آرام دہ پوزیشن حاصل کرتا ہے. جب آپ مقام کو تبدیل کرتے ہیں تو یہ چند منٹ کے لئے لفظی طور پر جاتا ہے. اس کی مدد نہیں کرتا؟ پھر آپ کے ہاتھ اور پاؤں گونگا کیوں ہیں؟ شدید ناپاک کشودیوں کے برتنوں کی مختلف بیماریوں کے بارے میں بات کر سکتے ہیں. اس طرح کی بیماریوں کو ائریرسکلروسیس، خون کی گردش کی روک تھام، اسٹروک اور دیگر بیماریوں کو روکنے کا سبب بن سکتا ہے، جس کا نتیجہ گروین بن سکتا ہے. تنازعات نیوروپتی، آستیوچنڈروسیسس اور کارپال سرنگ سنڈروم میں مختلف اعصابوں کی تکمیل کی وجہ سے انتہا پسندوں کی نونسی بھی ہوتی ہے.
اگر جسم وٹامن B12 کی کمی نہیں ہے تو اکثر، بازو اور ٹانگوں کو گونگا جانا پڑتا ہے. یہ وٹامن اعصاب ریشوں کی میٹابولک عمل میں حصہ لیتا ہے، لہذا اس کی چھوٹی سی مواد جلد کی سنویدنشیلتا کی خلاف ورزی کا سبب بن سکتی ہے.
کارپول سرنگ سنڈروم کی وجہ سے ہاتھ ڈوبی جا سکتی ہے، جو کمپیوٹر ماؤس کے ساتھ طویل کام کی وجہ سے ہوتا ہے. ایک قاعدہ کے طور پر، اس صورت میں، نوکری کا احساس سب سے پہلے ہاتھ کی پہلی، دوسری یا تیسری انگلی میں ظاہر ہوتا ہے، اور پھر ایک مضبوط درد ہے.
حقیقت یہ ہے کہ ایک شخص کے ہاتھ اور پاؤں اکثر گونگا ہیں، بھی ہو سکتا ہے:
- انٹروریٹبرل ہرنیا (یا ریڑھ کی دوسری بیماریوں)؛
- ویرسیتا؛
- thrombophlebitis؛
- زخموں کی چوٹیاں؛
- اعصابی نوڈ کی پٹھوں؛
- ذیابیطس mellitus؛
- ہائپر وینٹیلیشن .
ایسے معاملات ہیں جب بائیں بازو اور ٹانگ گونج بڑھتے ہیں. یہ نچلے اور مستحکم مرچ کے آرتھروں کے اسکیمک اسٹروک کا ایک نشانی ہے. یہ بیماری انتہائی تیز رفتار سانس لینے اور خوف یا تشویش کی حالت کے ساتھ کیا جا سکتا ہے.
ہاتھوں اور پاؤں میں غفلت کا علاج
اگر آپ یہ سمجھتے ہیں کہ آپ کے ہاتھ اور پاؤں گونگا کیوں ہیں، تو یہ ناخوشگوار احساسات کا علاج کرنے کے لۓ ڈاکٹر کو دیکھنے کے لئے جلدی نہ کریں. کیا آپ کو ذیابیطس mellitus، varicose رگوں، thrombophlebitis یا زخم کی چوٹیاں ہیں؟ نمکین کا خاتمے، نمکین ککڑی اور ووکا کی ٹائیکورچر کا استعمال کرتے ہوئے.
اجزاء:
- نمکین ککڑی - 2 پی سیز.
- ووڈکا - 250 جی؛
- لال گرم مرچ - 2 پی سیز.
تیاری
سٹرپس میں ککڑی کٹائیں اور ووڈ ڈالیں. مرچ مرکب میں شامل کریں اور اسے 7 دن کے لئے ایک سیاہ جگہ میں ڈالیں. اس سے بچنے کے لئے تیار ہونا ضروری ہے.
اس طرح کے علاج کو گونج بڑھانے کے انگوٹھوں کی جلد میں مسح کیا جانا چاہئے.
گھر میں، آپ کو برتن صاف کر سکتے ہیں اور شہد، نیبو، اجملی جڑوں اور اجمری کے مرکب کا استعمال کرتے ہوئے، غصے کا علاج کرسکتے ہیں.
اجزاء:
- اجملی کے rhizomes - 1 کلو؛
- کیجری کے rhizome - 1 کلوگرام؛
- شہد - 1 گلاس؛
- نیبو - 2 پی سیز.
تیاری
تمام اجزاء کو گوشت کی چکی کے ذریعے چھوڑ دیں. نتیجے میں بڑے پیمانے پر شہد کے ساتھ ملا ہے.
10 جی کی صبح میں اس دوا لے لو.
جو لوگ اکثر گونگا ہاتھ اور پاؤں حاصل کرتے ہیں، آپ کو خون میں گردش میں اضافہ کرنے کے لئے روزمرہ سادہ جمناہی مشق کرنے کی ضرورت ہے. مثال کے طور پر، تالا میں کلائی، squats، نچوڑ / unclenching انگلیوں، اطراف کے پیروں.
مجھے ڈاکٹروں کو ہتھیار اور ٹانگوں کی غفلت سے کب دیکھنا چاہئے؟
کیا آپ کے ہاتھ اور پاؤں گونگا ہو جاتے ہیں، اور آپ نہیں جانتے کہ کیا کرنا ہے؟ خوف نہ کرو، غفلت کا ایک نادر احساس سنگین نتائج کی قیادت نہیں کرتا. ڈاکٹر کو دیکھنے اور دوا لینے کے لۓ صرف اگر آپ کے پاس ہونا چاہئے:
- کم انگلیوں کی نقل و حرکت سے محروم
- شدید درد ہوسکتا ہے.
- بھاری احساس کا احساس ہے
- جلد درجہ حرارت میں تبدیلی محسوس نہیں کرتا.
یہ ایک سروے سے گزرنے اور اس صورت حال میں تھراپی کا دورہ کرنے کے لئے بہت زیادہ نہیں ہوگا جب ہاتھوں اور پاؤں طویل عرصے سے سنجیدگی سے محروم ہوجاتے ہیں.