نوجوانوں میں کاسمیٹک کے مسائل

ایک نوجوان ہونے کی وجہ سے آسان نہیں ہے. اس کے لئے وجوہات والدین اور بچوں، اندرونی تضادات، خود کے تلاش اور دوسروں کو خوش کرنے کی خواہش کے درمیان تنازعات ہیں. جی ہاں، زیادہ تر نوجوان لوگ ان کے ساتھ ساتھیوں کے رویے کے بارے میں پریشان ہیں. خاص طور پر اگر ان نوجوانوں کو جلد کی جلد کا سامنا ہے ...

کیوں نوجوانوں میں جلد کے ساتھ مسائل ہیں؟

12-13 سالوں میں لڑکے اور لڑکیوں میں، ہارمون کے اثر و رسوخ کے تحت سیلاب اور پسینہ گردنوں کا کام چالو ہوتا ہے. سیبیسس گندوں کو زیادہ قدرتی قدرتی چکنایا پیدا ہوتا ہے. اگر یہ بیکٹیریا میں شامل کیا جاتا ہے تو، نوجوانوں کو sebaceous غدود اور ان کی سوزش کے گزرنے کی طرف سے کھلی ہوئی ہے. یہ نوجوانوں میں سفید پائیدول، مںہاسی، سیاہ سپاٹ، مںہلی اور منحنی پوروں کی ظاہری شکل کا سبب ہے.

عام طور پر دشواری کا شکار لوگوں کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ ایک کاسمیٹولوجسٹ-ڈرمیٹولوجسٹ کو مہینے میں کم از کم ایک بار دیکھنے کا موقع ملے. ٹھیک ہے، اگر ایک نوجوان اس کی ضرورت کو سمجھتا ہے اور اس طرح کے مشاورت کے لئے وقت تلاش کرنے کے لئے تیار ہے. ماہر ایک نوجوان کے چہرے کی جلد کی دیکھ بھال کے لئے موزوں ذریعہ منتخب کرنے میں مدد کرے گا، اگر ضروری ہو تو، چہرے یا صاف ماسک صاف کریں.

اور ان لڑکوں اور لڑکیوں کے لئے جو اپنے آپ پر عمل کرنے کا فیصلہ کرتے ہیں، ایک نوجوان کے لئے جلد کی دیکھ بھال پر مندرجہ ذیل مشورے میں مدد ملے گی:

1. ہم صبح میں دھونا. بالکل، صابن کے ساتھ نہیں، کیونکہ یہ چمکتی ہے جلد، اس سے زیادہ سنے گندریوں کو پیدا کرنے کے لئے sebaceous غدود کو حوصلہ افزائی. اس کا اثر چہرہ کی صفائی کی طرف سے دیا گیا ہے جس کے ساتھ منشیات کے ساتھ ان کی ساخت میں الکحل ہوتا ہے. واشنگ، جھاگ یا لوشن کے لئے خاص جیل استعمال کرنے میں سب سے بہتر ہے جس میں الکحل نہیں ہے.

اگر چہرے پر ایک انگوٹھی "چھلانگ" ہے، تو اسے کیلنڈرولا کی ایک ٹکنچر کے ساتھ خشک کیا جا سکتا ہے. یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ pimples پر دباؤ نہیں، کیونکہ یہ ایک انفیکشن زخم میں ہو جاتا ہے تو یہ ناپسندیدہ نتائج کی قیادت کر سکتا ہے.

2. دن کے دوران، نوجوانوں یہ مٹھائی، مسالیدار اور مسالیدار خوراک کے استعمال کو محدود کرنے کی سفارش کی جاتی ہے. موٹی اور بھری ہوئی، بھی نوجوانوں میں چمڑے کی رگوں کی شکل میں حصہ لیتا ہے. گیس کے بغیر مشروب بہتر ہے. خاص طور پر اچھا "کسانوں کی خوراک" ہے، جس میں ضروری پروٹین اور سبزیاں شامل ہیں.

3. شام میں ایک نوجوان کی جلد کی حفظان صحت میں جیل یا لوشن کا استعمال کرتے ہوئے چہرے پر دھونے یا صاف کرنا ضروری ہے. اگر ممکنه ہو تو، جلد کی لچک کو بڑھانے اور نوجوانوں میں جلد کی نشاندہی کی نشاندہی کے خطرے کو کم کرنے کے لئے رگڑ کے ساتھ شاور کے برعکس لے لو. بیڈروم تازہ رکھیں. ایک نوجوان کی نیند کو اوسط 7-8 گھنٹے تک پہنچنا چاہئے.