ایک صحت مند طرز زندگی کو فروغ دینے میں ناکافی نہیں ہے - اب ہم سب جانتے ہیں کہ اچھی صحت کا راز مناسب غذائیت، اعتدال پسند جسمانی سرگرمی، کافی نیند اور صاف پانی ہے، جو میٹھی کاربونیٹیڈ مشروبات اور دیگر غیر مفید مائع کی طرف سے تبدیل کرنا چاہئے. لیکن پانی کی مدد سے، آپ اپنے صحت کو مزید بہتر بنا سکتے ہیں - آج کے لئے، ہضم کے راستے، گردوں، مریض کی بیماریوں اور یہاں تک کہ امراض کے ساتھ مسائل کے ساتھ پانی کے علاج کا عمل کیا جاتا ہے.
معدنی پانی کے علاج کی خصوصیات
قدیم زمانوں میں پہلی بیلینیولوجی ریزورٹس شائع ہوئے، جب نفاذ کے نمائندوں تھرمل اسپرنگس سے محبت کرتے تھے. انیسویں صدی میں لوگ بہت زیادہ بعد معدنی پانی پیتے ہیں. اس کے بعد، معدنی پانی کا علاج سرکاری طور پر ایک طب کے طور پر تسلیم کیا گیا ہے. معدنی اسپرنگس کی کئی اہم اقسام ہیں:
- ہائیڈرو کاربونیٹ اور سلفیٹ-ہائڈروکاربیٹ میگنیشیم-کیلشیم معدنی پانی، جو cholecystitis، پنکریٹائٹس اور پیٹ کے السروں کے علاج کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. اس طرح کے پانی میں Kislovodsk اور Zheleznovodsk Narzans شامل ہیں.
- پیچیدہ آئنکک ساخت کے تھرمل معدنی پانی، عام طور پر سوڈیم، پٹھوںکوکلیال نظام کے علاج کے لئے بیرونی طور پر استعمال کیا جاتا ہے. اس طرح کے پانی میں پییٹگورسک میں ذریعہ نشو نمبر 19 شامل ہیں، زلیزنوودوس کے کچھ پانی.
- ہائیڈرو کاربنیٹ سوڈیم معدنی پانی. ان کی خصوصیات یہ ہے کہ یہ ساخت خالص طور پر الکلین، سوڈا ہے، اور اس وجہ سے آپ کو جامد کا رس، گیسسٹریس اور غیر جانبدار انجکشنوں کی اونچائی کا سامنا کرنا پڑتا ہے. اس طرح کے پانی میں مشہور "بورڈیوم"، "گلیڈ کوسووا" شامل ہیں.
- برومین اور آئوڈین کے اعلی مواد کے ساتھ کلورائڈ-ہائڈروکاربوٹ سوڈیم معدنی پانی. نمک الکلین ساخت کے ساتھ یہ پانی اعصابی نظام اور دل پر فائدہ مند اثر ہے، ہارمونل پس منظر کو معمول بنانا. یہ پانی "Essentuki" № 4 اور № 17 کے ساتھ ساتھ "ارزانی" کے ذرائع میں شامل ہیں.
- نامیاتی مادہ کی بڑھتی ہوئی مواد کے ساتھ ہائڈرو کاربوٹیٹ کلورائڈ اور کلورائڈ سوڈیم سٹی معدنی پانی. یہ پانی ہضماتی اعضاء کے علاج کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. اس طرح کے ذرائع Obukhovo، Kuyalnik، Naftusya نمبر 2، Essentuki نمبر 20 میں شامل ہیں.
معدنی پانی لیبل "کھانے کے کمرے" میں معدنی مادہ کا ایک چھوٹا سا حصہ شامل ہے، یہ ہر دن کو روک تھام کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے. "میڈیکل ڈائننگ روم" کے نام سے پانی کو کورسز کی طرف سے لاگو کیا جانا چاہئے، ایک ہفتے سے زیادہ نہیں. طبی معدنی پانی ڈاکٹر کے نسخے کے مطابق سختی سے لے جاتے ہیں.
پانی کے علاج کے جاپانی طریقوں
ہمارے جسم سے فائدہ صرف معدنی پانی نہیں ہے. یہاں تک کہ عام صاف پانی میں دواؤں کی خصوصیات موجود ہیں. اگر آپ جاپانی نظام پر پانی پائیں تو، آپ کو بہت سے مسائل حل کر سکتے ہیں:
- تاخیر کی تاخیر
- قبضہ؛
- موٹاپا؛
- ہائی بلڈ پریشر؛
- تھومباسس؛
- گردے کی پتھر؛
- مریضوں کی بیماریوں؛
- مریض
ایسا کرنے کے لئے، یہ ضروری ہے کہ 500 ملی لیٹر صاف، گرم، لیکن گرم نہیں، پانی میں صبح 4 بجے 7 بجے پانی پائیں. چھوٹی سی سوپ میں پینے کے لئے، اس کے بعد ناشتہ 45-50 منٹ کے بعد ہی ہو سکتا ہے.
پانی کے علاج کے لئے دیگر اختیارات
جسم کے لئے ایک بڑا فائدہ نمک پانی کے ساتھ لاتا ہے اور علاج. نمک آپ کو جسم میں سیال کو برقرار رکھنے میں مدد دیتا ہے، جو اسے مضبوط کرتی ہے
شہد پانی کے ساتھ علاج ان مقاصد کے لئے بھی اچھا ہے، مکھیوں کی مصنوعات کی مصنوعات کو حوصلہ افزائی کے اعضاء پر مثبت اثر ہے. ایک گلاس پانی پر چمکدار شہد کا ایک گھنٹے.
لیکن سرد پانی کے ساتھ علاج کی سفارش نہیں کی جاتی ہے، کم درجہ حرارت مائع میٹابولزم کو کم کرتا ہے اور ہضم کے ساتھ مسائل کو جنم دیتا ہے. آپ کی کونسی شفا یابی کا طریقہ منتخب کرتے ہیں، اس مقصد کے لئے پانی کے کمرے کا درجۂ استعمال کرتے ہیں، یا تھوڑا گرم بخشی.