اندرونی اعضاء اور نظام کے عام کام کرنے کے لئے، جلد، ناخن اور بالوں کی ایک اچھی حالت، کسی شخص کو پالتو جانوروں سے متعلق فیٹی ایسڈ کی ضرورت ہوتی ہے، مثال کے طور پر، اومیگا -3 ، 6 اور 9، جو مچھلی کے تیل میں امیر ہیں. اس کی مصنوعات کو غذا میں حیاتیاتی طور پر فعال اضافی قیمت ہے، یہ کورس یا مسلسل طور پر لے جا سکتا ہے. لیکن مصنوعات خریدنے سے پہلے آپ کو پہلے سے ہی جاننے کی ضرورت ہے کہ مچھلی کا تیل بہتر ہے، کیونکہ دواؤں میں موجود تمام منشیات کو بھی مسابقتی طور پر اور مفید نہیں ہے، ان میں سے بعض کو ضروری ایڈز کے کم حراستی کے ساتھ سستا خام مال کی بنیاد پر تیار کیا جاتا ہے.
کون سا مچھلی کا تیل بہتر ہے؟
تمام طبیعیات کے اطمینان ممکنہ طور پر جواب دیں گے کہ خاص طور پر مائع مچھلی کا تیل حقیقی ہے. تاہم، یہ رائے غلط ہے.
متعدد مطالعے کے مطابق، کیپسول میں تیار کردہ مصنوعات کی وضاحت، مزید مفید مادہ اور کثیر کثافات سے متعلق فیٹی ایسڈ کو برقرار رکھنے کے لئے، حفاظتی کوٹنگ کی وجہ سے ان میں فعال اجزاء طویل عرصہ تک تازہ رہتی ہے. اس کے علاوہ، کیپسول زیادہ آسان اور لینے کے لئے زیادہ خوشگوار ہیں.
کیا مچھلی کا تیل سب سے بہتر ہے، ہر فرد ذاتی طور پر فیصلہ کرتا ہے، ذاتی ترجیحات اور ذائقہ، مالی صلاحیتوں اور معالج ڈاکٹر کے سفارشات پر مبنی ہے.
کیپسول میں کون سا مچھلی کا تیل بہتر ہے؟
اگر جیلینٹ شیل میں مصنوعات کو ترجیح دی جاتی ہے تو، اس کی ساخت کا مطالعہ کرنا ضروری ہے، اولمپے 3 اور دیگر پالتوسنیٹوریٹڈ فیٹی ایسڈ کی لمبائی کیپسول میں توجہ دینا. ایسے حیاتیاتی طور پر فعال اضافے کے بہترین نمائندے ماہی کے تیل کے مندرجہ ذیل برانڈز ہیں:
- Schonen اسمارٹ اومیگا Q10 Coenzyme؛
- Doppel Herz Aktiv اومیگا 3؛
- سبا مچھلی کا تیل؛
- کارلسن لیبز کیڈ لیور آئل؛
- مائک "وٹامنڈ مچھلی کے تیل"؛
- Futura اومیگا 3؛
- ناروے کے مچھلی کا تیل اومیگا 3؛
- ہم آہنگی "سامون سے مچھلی کے تیل"؛
- ریوٹویل "اومیگا -3 (مچھلی کا تیل) + گندم کی بیماری کا تیل"؛
- یونیسی اومیگا 3؛
- BioContour «مچھلی کی چربی»؛
- مولر کی فورٹ مچھلی کا تیل؛
- خوشی "شینونگونگ مچھلی کے تیل"؛
- ایککو پلس "امبر ڈراپ"؛
- Bagheera "Rybka"؛
- پولارفون "بیوکوٹور" $
- لیسی Tupla + اومیگا 3.
منشیات کے ہر کیپسول (15 فیصد سے کم نہیں، 30 فیصد سے زیادہ نہیں) میں ومیگا -3 کے علاوہ، یہ ضروری ہے کہ مچھلی کا حصہ جس سے چربی نکال دی جائے اس سے معلوم ہو. جگر یا پوری طرح سے غیر متعدد شیشے سے بنا ایک مصنوعات کم گریڈ سمجھا جاتا ہے. اس کی خالص کثیر تعداد میں خالص polyunsururated فیٹی ایسڈ ہے، یہ انسانی جسم کی طرف سے کم آسانی سے جذباتی ہے.
یہ اچھا ہے، اگر ہڈیوں اور گیلیوں کے بغیر تقسیم شدہ شیشے (پٹھوں) سے مچھلی کا تیل نکالا جاتا ہے، اور پروڈیوسر اس کی پیداوار کے لئے بڑھ کر صحیح مچھلی کا اشارہ کرتا ہے. اس کی مصنوعات کا سب سے زیادہ مفید اور قابل قدر ہے، لہذا اس کی ایک اعلی قیمت ہے.
بہترین ماہی کا تیل کیا ہے؟
ایک حل خریدنا، پیکنگ ہے جس پر آپ کو توجہ دینا چاہئے. مچھلی کا تیل صرف گھنے اور گلاس گلاس سے بنا کنٹینرز میں ذخیرہ کیا جا سکتا ہے. اگر یہ کسی دوسرے کنٹینر میں فروخت کیا جاتا ہے، تو یہ بہتر ہے کہ منشیات کو کیپسول کی شکل میں ترجیح دی جائے.
مائع حیاتیاتی طور پر فعال additives کے ٹھیک ثابت کنندگان ہیں:
- Lubny مچھلی مچھلی؛
- Tula دواسازی کی فیکٹری "Tula مچھلی کے تیل"؛
- Bagheera "Rybka"؛
- مولر کا مچھلی کا تیل؛
- کارلسن لیبز کیڈ لیور آئل؛
- Mirolla "مچھلی کے تیل"؛
- لیسی اومیگا -3؛
- کارسنسن سیلون تیل؛
- EkoSvit "اومیگا 3 مچھلی کا تیل"؛
- وٹامار اومیگا -3؛
- بہار وادی مچھلی کا تیل.