Flaxseed تیل بھاری دباؤ کی طرف سے سنجیدہ بیجوں سے حاصل کیا جاتا ہے. اس میں یا تو ایک ہلکی پیلے رنگ ہے، یا بھوری سایہ کے قریب ہے، اس کی مصنوعات کو صاف کرنے کی ڈگری پر منحصر ہے. فلیکسیس تیل کی شفایت کی خصوصیات اس کی منفرد کیمیائی ساخت کی وجہ سے ہیں. اس آرٹیکل میں ہم اس بات پر غور کریں گے کہ اس کی مصنوعات کو اس کے لئے مفید ہے اور اسے کیسے لاگو کرنا ہے.
ساخت
سب سے پہلے، فلیکسیس تیل میں مندرجہ ذیل وٹامن ہیں:
- ریٹینول (وٹامن اے)؛
- وٹامن ای؛
- گروپ بی کے وٹامنز؛
- وٹامن K؛
- وٹامن ایف
دوسرا، تیل کا 10 فی صد مونو اور پلاٹینیٹریٹور فیٹی ایسڈ ہے.
- اومیگا 3؛
- اومیگا 6؛
- اومیگا 9.
اس بات کا ذکر ہونا چاہئے کہ فاسٹ ایسڈ کی زیادہ مقدار کی وجہ سے، فلاسی تیل مختلف جلد کی بیماریوں کے علاج کے قابل ہے.
تیسرا، مصنوعات مائیکرویلیٹس میں امیر ہے:
- پوٹاشیم؛
- میگنیشیم؛
- زنک؛
- لیسیتین.
فلیکسیس تیل کی مفید خصوصیات بھی سبزیوں کی پروٹین کی طرف سے وضاحت کی جاتی ہیں، جو ہضم کی خرابیوں اور وزن سے زیادہ افراد کے لئے لازمی ہے.
لنسڈ تیل علاج
اس بیماری کا استعمال کیا جاسکتا ہے:
- gastritis؛
- کولائٹس؛
- جگر کی بیماری؛
- کتے کی بیماری؛
- ڈپریشن؛
- اندرا
- ہارمونل عدم توازن؛
- آٹومیٹن بیماریوں؛
- bronchial اور پھیپھڑوں کی بیماریوں؛
- پرجیے؛
- سوزش کی بیماریوں؛
- دل اور خون کی برتنوں کی بیماریوں؛
- جوڑوں کی بیماریوں، وغیرہ
پیٹ کے لئے لیس تیل
ایک خالی پیٹ پر لیس تیل کا استعمال اس طرح کی بیماریوں سے پیٹ کے السر، کولائٹس اور گیسٹرائٹس سے نمٹنے میں مدد کرے گی. حقیقت یہ ہے کہ سوال میں مصنوعات کا استقبال پیٹ کے ذہنی سطح پر کشیدگی کا علاج کرنے میں مدد کرتا ہے. یہ خوراک کے عمل انہی کو سہولت دیتا ہے، جوش کا رس کی پیداوار کو معمول دیتا ہے، اور دل کی ہڈی کو بھی دور کرتا ہے.
اس کے علاوہ، سلادوں کے لئے ڈریسنگ اور مختلف آمدورفت کھانا پکانا کرنے کی بنیاد کے طور پر روزانہ غذائی اجزاء کے تیل کے اضافے میں پیٹ اور چمکنے والی بھاری صلاحیتوں کو بھولنے میں مدد ملے گی.
جوڑوں کے لئے زیل تیل
فیکس تیل کی مفید خصوصیات جوڑوں، گٹھائی اور آرتھوروسیا کے سوزش کی بیماریوں کے علاج میں استعمال کیا جاتا ہے. تیل کا باقاعدگی سے انٹیک کارٹیلجنن ٹشو کی پیداوار کو فروغ دیتا ہے، جوڑوں کی نقل و حرکت کو فراہم کرنے اور درد سنڈروم کو کم کرنے. اس کے علاوہ، مصنوعات کے اینٹی پیپٹیک اثر کو پٹپن کو ہٹاتا ہے اور انفیکشن کے پھیلاؤ پڑوسیوں کے ؤتوں کو روکتا ہے.
خواتین کے لئے فلیکسیس تیل
شاید، منصفانہ جنسی میں سے ہر ایک کو جانتا ہے کہ پریشرسوک سنڈروم (پی ایم ایس) اور ہارمونل عدم توازن. دودھ کے تیل کے ساتھ روزانہ علاج خواتین کی ہارمونل پس منظر کو معمول میں تبدیل کرنے میں مدد ملتی ہے، پی ایم ایس کے نشانات کو سہولت دیتا ہے اور رجحان کے کچھ علامات کو بھی دور کرتا ہے.
مردوں کے لئے فلیکسسیڈ تیل
آج قابلیت بڑھانے کے لئے بہت سے طریقوں اور ادویات موجود ہیں. لیکن قدیم زمانوں سے بھی، یہ معلوم ہوتا ہے کہ فلاسی تیل تھوڑا سا خون میں خون کی گردش میں اضافہ کر سکتا ہے، تاکہ مردوں کی طاقت طویل عرصہ تک جاری رہتی ہے.
حاملہ خواتین کے لئے فلیکسیس تیل
حمل میں سب سے زیادہ عام خوف میں سے ایک striae کی ظاہری شکل ہے. مشق کے طور پر، لچکدار نشان سینے کے تیل کی طرف سے سب سے بہتر مدد کی جاتی ہیں. اس کی مصنوعات کو غیر ملکی طور پر استعمال کیا جاسکتا ہے، نقصان دہ جلد والے علاقوں میں ہلکی مساج کی نگرانی کرنا چاہئے. اس کے علاوہ، striae کی روک تھام میں irreplaceable تیل. اگر آپ حمل کے ابتداء مراحل میں شروع کرتے ہیں تو، اگرچہ نظر آنے والی نشاندہی کی نشاندہی ابھی تک سامنے نہیں آتی ہیں، جلد جلد اس کی لچک سے محروم ہوجائے گی اور پیٹ میں نمایاں اضافہ نہیں ہوگا.
جیسا کہ آپ دیکھ سکتے ہیں، قدرتی فلاشی تیل بہت سے مفید خصوصیات ہیں جو طب اور کاسمیٹولوجی کے شعبوں میں وسیع پیمانے پر استعمال کرتے ہیں.