ovulation کے عین مطابق دن کا حساب کرنے کے قابل طریقے سے ایک بہت اہم طریقہ کار ہے. یہ عورت ایک کامیاب تصور کے لۓ دن کا انتخاب کرے گا یا ناپسندیدہ حمل سے بچنے میں مدد کرے گی. ہم ovulation کے دن کو صحیح طریقے سے شمار کرنے کے لۓ تمام ممکنہ طریقوں سے تفصیل میں بیان کرنے کی کوشش کریں گے.
ovulation کے دن کس طرح درست طریقے سے حساب کرنا ہے؟
اگر ماہانہ سائیکل کی مدت 28 دن ہے، تو 13-14 دن کے دوران ovulation ہوتا ہے. اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ ovulation واقع ہوتا ہے، آپ بیسال درجہ حرارت کی پیمائش کا طریقہ استعمال کرسکتے ہیں. طریقہ یہ ہے کہ ہر روز بستر سے باہر نکلنے کے بغیر ہر روز ریشم میں درجہ حرارت کی پیمائش کی جائے. حاصل کردہ اقدار کو خاص گراف پر نشان لگایا گیا ہے، تین سائیکلوں کے لئے پیمائش کی جانی چاہئے.
عام حیض سائیکل میں، ovulation سے پہلے، بیسل کے درجہ حرارت میں 36.5 ° C، اور ovulation کے دن میں تھوڑا سا کمی ہے - 37 - 37.1 ° تیز رفتار ہے. یہ حاملہ حملوں کی ایک بڑی تعداد کے خون میں رہائی کی وجہ سے ہے - پروجسٹرون، جو ہائپوامامیمس میں ترمیم کے مرکز پر کام کرتا ہے، درجہ حرارت میں اضافہ ہوتا ہے.
ovulation کے دن کو درست طریقے سے تعین کرنے کا دوسرا طریقہ ovulation ٹیسٹ انجام دینے کے لئے ہے. ان کی کارروائی حاملہ امتحان کی کارروائی کی طرح ہے.
حیاتیاتی سائیکل کے دوران حرکیات میں الٹراساؤنڈ کی امتحان ہمیں ہمیں غالب پپیکل کی ترقی کی اجازت دیتا ہے.
ovulation کے مضحکہ خیز علامات ovary کے علاقے میں ovary علاقے میں اعتدال پسند درد ہیں، اور ساتھ ساتھ جینیاتی راستے سے شفاف mucosal نفرت کی تعداد میں اضافہ.
کیلنڈر اور میز کی طرف سے ovulation کے دن کا حساب کس طرح؟
خصوصی آن لائن کیلنڈر موجود ہیں جو ovulation کے آغاز کی صحیح تاریخ کا حساب کرنے میں مدد کرتی ہیں. ایسا کرنے کے لئے، خصوصی خلیات میں آخری حیض کی تاریخ اور ماہانہ سائیکل (اگر یہ باقاعدگی سے ہے) کی مدت درج کریں.
ایک خاص میز بھی ہے جس پر کنٹرول وکر نشان لگایا گیا ہے - یہ عام ماہانہ سائیکل میں بیسال درجہ حرارت کی حرکیات ہے. اس گراف پر، آپ کو اپنے بیسال حرارت کا اشارہ کرنا چاہئے، اور پھر اسے کنٹرول کے ساتھ موازنہ کرنا چاہئے.
اس طرح، ovulation کی تاریخ کا تعین کرنے کے لئے، آپ کو کئی طریقے استعمال کرنے کی ضرورت ہے. پیمائش کی درستگی زیادہ تر ماہانہ سائیکل کے باقاعدگی سے اور منتخب طریقوں کی وشوسنییتا پر منحصر ہے. حاملہ بننے کے لئے طویل ناکام کوششوں کے ساتھ، آپ کو ایک ماہر ماہر سے مشورہ دینا چاہئے.