آرینا شیک نے انٹیمیسمی برانڈ کے مترجم جسم میں خود مختاری کی

حال ہی میں روسی روسی کا ایک 32 سالہ ماڈل، ارینا شیک نے اپنے سوشل نیٹ ورک کے صفحے پر منسلک تصاویر شائع کرنا پسند کرتے ہیں. ارینا کے بعد سب سے پہلے ماں بن گئی تھی، اس کے پریمی دوست بریڈلی کوپ بیٹی لیا، اسے غیر ملکی جزائر اور ساحل سمندر پر ساحل پر سیٹ یا پوڈیم سے زیادہ دیکھا جا سکتا ہے. اس کی اگلی توثیق کل کی سنیپ شاٹ تھی، جس نے شیک اپنے مداحوں کے ساتھ اشتراک کرنے کا فیصلہ کیا.

شہوانی، شہوت انگیز جسم برانڈ Intimissimi

کل انسینہامام میں ارینا کے صفحے پر ایک بجائے چھوٹا سا تصویر شائع ہوا. اس پر، catwalk ستارہ Intiissimi برانڈ کے تازہ ترین مجموعہ سے ایک لسی سیاہ جسم میں پہننا ایک selfie، بنا دیتا ہے. اصول میں، یہ حیرت انگیز نہیں ہے، کیونکہ شیک اس برانڈ کے سفیر ہیں. انٹرنیٹ پر اس سنیپ شاٹ کے بعد، اس منصوبے سے بہت سارے مثبت آراء آئیے آرینا نے خطاب کیا: "میں اس لڑکی کی تعریف کرتا ہوں. وہ ایک حقیقی خوبصورتی ہے. اس طرح کے فارموں کو دیکھنے کے لئے یہ بہت خوشگوار ہے، "" یہ ایک خوبصورت خاتون ہے، یہ ارینا شیک. یہ سچ ہے کہ، یہ بڑی ہو جاتا ہے، اس کے ننگے جسم کو ظاہر کرنا چاہتا ہے. یہ سب عجیب ... "،" شیخ ایک عظیم شخص ہے. وہ کس طرح کامیاب ہوتا ہے، میرے لئے، اب تک، ایک اسرار، کیونکہ اس نے بار بار کہا کہ وہ ایک سخت غذا کی پیروی نہیں کرتا، "وغیرہ.

• کرسی ٹیگین نے ارینا شکی کو کہا "دنیا میں سب سے خوبصورت عورت"
• کین فلم فیسٹیول میں ارینا شیک کی ظاہری شکل اس کی ممکنہ حمل کے بارے میں بہت بات ہوئی
• کامل جوڑی: میٹا گال 2018 پر ارینا شیک اور بریڈلی کوپر

ارینا نے اپنی خوراک کے بارے میں بتایا

حال ہی میں، اس کے انٹرویو میں، شیک نے اعتراف کیا کہ وہ سخت خوراک کی پابندیوں کا پیچھا نہیں کرتا اور یہاں تک کہ ہفتے میں ایک بار نقصان دہ کھانا کا ایک بڑا حصہ کھانے کی اجازت دیتا ہے. یہی وجہ ہے کہ مشہور ماڈل نے کہا:

"بہت سے لوگ مجھ سے پوچھتے ہیں کہ میں کیا نہیں کروں گا. بس یہ کہنا چاہتا ہوں کہ میں سخت غذا پر بیٹھ نہیں سکتا ہوں، جیسے میرے دوسرے ساتھیوں کو. میرے معاملے میں، یہ ضروری نہیں ہے. مجھے لگتا ہے کہ غلطی اچھی جینس ہے، جسے میں اپنی ماں سے مل گیا.

اگر ہم غذائیت کے بارے میں بات کرتے ہیں، تو میری غذا میں ایک بڑی رقم صاف پانی ہے. میں ایک دن کم از کم 2 لیٹر پیتا ہوں. اس کے علاوہ، میں ان کی طرف سے نمکین کا بندوبست کرنے کی کوشش کر رہا ہوں، جس میں مختلف smoothies اور پھلوں کو پسند کرتا ہوں. اگر میرے پاس ایک شاٹ ہے، تو اس سے پہلے دن، میں خود آرام کا دن بناؤں گا: میں پانی اور جوس بہت پیتا ہوں، اور چھوٹے حصوں کو کھایا اور نہ ہی بہت زیادہ کیلوری کا کھانا. ہفتے کے اختتام کے لئے، تو میں مکمل پروگرام پر آ گیا ہوں: میں فرانسیسی فرش، ہیمبرگر اور ساسز کھاتا ہوں. یہ سب میں سوڈا کے ایک بڑے حصے کے ساتھ دھونا. ایماندار ہونے کے لئے، یہ اس قسم کا کھانا ہے جو مجھے زیادہ سے زیادہ مثبت جذبات دیتا ہے. مجھے مختلف گھاس اور لیٹی کھانے سے نفرت ہے، جو اب ہالی ووڈ میں بہت مقبول ہے. "