بالغوں میں قبضے کا علاج ان کی ظہور اور وجوہات کی طرف سے طے کیا جانا چاہئے. عوامل کا تعین کرنے کے بغیر قبضے کا آزاد خاتمہ جس کی وجہ سے اس کا سبب بنتا ہے صرف اس وقت جائز ہے جب یہ نفسیاتی حالت واحد معاملہ ہو یا آنت کو جلدی سے صاف کرنے کی ضرورت ہو (مثال کے طور پر، تشخیصی مطالعہ یا سرجری کی تیاری میں).
ایک سٹول کی تاخیر کے ایک کیس سے ایک الارم کے ساتھ ختم کیا جاسکتا ہے. قبضے سے چھٹکارا حاصل کرنے کا ایک اور اختیار ایک ینیما ہے. تاہم، بالغوں میں دائمی قبضے کے علاج کے لئے، یہ تکنیک استعمال نہیں کیا جاتا ہے، کیونکہ اس میں نشہ دار ہوسکتا ہے، جس کے نتیجے میں آستین کے بازوؤں کو کمزور کیا جاتا ہے. لہذا، مسئلہ کچھ وقت کے لئے ختم، مستقبل میں بدتر ہو سکتا ہے.
بالغوں میں قبضے کے علاج کے طریقے
آنت کے کام کے لئے کئی سفارشات پر عمل کرنے کی سفارش کی جاتی ہے.
صحیح غذا اور پینے کے ریگمینٹ
قبضہ کرنے کے لئے ایک رجحان کے ساتھ غذائی کھانے کی کافی مقدار کا استعمال کرنے کے لئے فراہم کرتا ہے جس میں ایک بڑی مقدار میں ریشہ موجود ہے. زیادہ تر کھانے کی سفارش کی جاتی ہے:
- گاجر
- بیٹیاں
- قددو
- زچینی؛
- ٹماٹر (تازہ شکل میں بہتر).
سے انکار کرنا چاہئے:
- موڑ
- مٹی؛
- فنگی
- لہسن؛
- پیاز
ان مصنوعات میں بہت سے ضروری تیل شامل ہیں جن میں سے peristalsis سست ہوتی ہے.
آنتوں کی کاروائی رئی کی روٹی، روٹی، بٹواٹ، آٹومی اور موتی جڑی کے ساتھ روٹی پر اثر انداز ہوتی ہے، سبزیوں کے تیل کے علاوہ پانی پر ابھرتی ہوئی. سٹول کی ایک عام حجم بنانے کے لئے زیادہ مائع (کم از کم 2 لیٹر فی دن) کا استعمال کرنا ضروری ہے.
بدقسمتی سے محروم
یہ الکحل مشروبات کے استقبال سے انکار یا کم کرنے کی سفارش کی جاتی ہے. الکحل جسم کا پانی کی کمی کا سبب بنتا ہے اور کھوکھلی عضو (نرمی کا سبب بنتا ہے) کے ہموار پٹھوں کے سر پر منفی اثر ہوتا ہے. تمباکو نوشی سے بھی چھٹکارا حاصل کرنا چاہئے. نیکوٹین بھی قبضے کی ظاہری شکل کو ثابت کرتی ہے.
زندگی کا صحیح راستہ
اگر آپ قبضہ کرنے کے عادی ہیں تو، آپ کو اپنی موٹر سرگرمی میں اضافہ، کھیلوں کے لئے جانا، صبح کے وقت مشق، یا تازہ ہوا میں روزانہ چلنے پر جانا چاہئے. وقتی طور پر جسمانی سرگرمی کے ساتھ توڑنے کے لئے بہکانا کام کی سفارش کی جاتی ہے. کچھ ماہرین یوگا کی مشق کی سفارش کرتے ہیں، جس میں مشقیں شامل ہیں جن کا مقصد خسارہ کو فروغ دینا ہے. اس کے علاوہ، دن کی رعایت کا مظاہرہ کرنا ضروری ہے، کھانا لینے اور ایک ہی وقت میں آنتوں کو خالی کرنے کی کوشش کرنا.
کشیدگی کے حالات کی روک تھام
جیسا کہ جانا جاتا ہے، قبضہ کے سببوں میں سے ایک نفسیاتی عنصر اور اعصابی نظام کی حالت ہے. لہذا جب بھی ممکن ہو، تو اس کی نفسیاتی حالت کو کنٹرول کرنے کے لئے ضروری ہے، اعصابی اور ذہنی بیمار سے بچنے کے لئے.
بالغوں میں قبضے کے علاج کے لئے تیاری
بالغوں میں قبضے کے لۓ الیکشن منشیات کے کئی گروپ ہیں. سست بازی کی کٹائی کی رفتار کے ساتھ، یہ جلدی کے اثرات کے منشیات کو لے جانے کے لئے سفارش کی جاتی ہے (مثال کے طور پر، سننا، بالٹورنی چھڑی، ٹواساسودیلا، وغیرہ پر مبنی فنڈز). لیکن اس طرح کے منشیات کے ساتھ علاج دس دن سے زیادہ نہیں ہونا چاہئے، اور یہ منشیات تیز بیدوروں میں قبضہ کے علاج کے لئے contraindicatedated ہیں.
لیکسولس پر مبنی لکسائیوٹکس (ڈفاالیک، آؤٹواڈ، وغیرہ) باہمی کارروائی اور حفاظت کی طرف سے خصوصیات ہیں. یہ منشیات آنتی پودوں کی ترقی کو فروغ دیتے ہیں اور فکلی عوام کی حجم میں اضافہ کرتے ہیں.
آنت کی ایک ہی جذباتی کے لئے، آتھوٹک کی تیاری مناسب ہے ( فوریکس ، فورٹانس ، وغیرہ). وہ نمکوں کی بنیاد پر اور آنت میں پانی کی برقرار رکھنے کو فروغ دیتے ہیں.
ایک سپیکٹرو کردار کی قبضے کے ساتھ، اینٹپوسموسکس مقرر کئے جاتے ہیں (Papaverin، No Shpa، وغیرہ)، sedatives.