یہ کوئی راز نہیں ہے کہ ایک ریشمی اور نازک جلد حاصل کرنے کے لئے آپ کاسمیٹکس کی مدد سے مردہ جلد کے خلیات کو دور کرنے کی ضرورت ہے. اس مقصد کے لئے، ہم scrubs، خریدا یا اپنی تیاری کی خدمت کرتے ہیں. اختتامی اختیار، راستے سے، عام طور پر ہے - سب کچھ ضروری ہے، ہر مالکن کے ہاتھ میں ہے یا آسانی سے گروسری کی دکان پر خریدا جاتا ہے. بنیادی چیز صحیح طریقے سے جلد کی قسم کا تعین کرنے اور صحیح علاج تیار کرنے کے لئے ہے. لیکن یہ ضروری ہے کہ نہ صرف لاش صاف کریں، لہذا آپ کو یہ جاننا ہوگا کہ اسے کس طرح مناسب طریقے سے استعمال کرنا ہے.
جسم کی صفائی کا استعمال کیسے کریں؟
- صاف اور تھوڑا نمی کی جلد سے صاف کریں، یہ بستر پر جانے سے قبل یہ بہتر ہے؛
- جسم کی صفائی پر سرکلر حرکتوں میں استعمال کیا جانا چاہئے، طرف سے مرکز طرف منتقل؛
- جسم کی صفائی شاور کے بعد استعمال کرنے کے لئے بہتر ہے، اور مینیکیور اور پیڈیکیور کے دوران ہاتھ اور پاؤں کے لئے؛
- اگر جلد جلد کی بیماریوں یا جلد کی بیماریوں کا سامنا کرنا پڑا تو اس کا استعمال نہ ہونا چاہئے.
- ہفتے میں زیادہ بار بار، صفائی استعمال نہیں کیا جاسکتا، پانی کی نمک کے توازن کی خلاف ورزی کرنے کا خطرہ ہے، جس کی جلد جلد کی حفاظتی پرت کی انگلیوں کا باعث بنتی ہے؛
- اسکرین کو لاگو کرنے کے بعد، جلد کے لئے نمائش کرنے والی کریم کو لاگو کریں.
جسم کی صفائی کیسے کی جائے؟
ایک گھر کا جسم صاف کرنے والی ہدایت نہیں ہے، جس کا نام سب سے بہتر ہے، یہ سب آپ کی جلد پر منحصر ہے. لہذا یہ آزمائش اور غلطی کا طریقہ منتخب کرنا ضروری ہے.
شوگر جسم کی صفائی
یہ قسم کی صفائی بہت سے لوگوں کو بہترین اختیار کے طور پر سمجھا جاتا ہے. چونکہ چینی نہ صرف جلد کو بہتر بناتا ہے، یہ اب بھی اسے نازک طریقے سے نرم کرتا ہے اور جلد کو صحت مند رنگ دیتا ہے. جسم کے لئے ایک چینی سکریچ تیار کرنے کے لئے آپ کو چینی (ترجیحا بھوری) اور مااسچرائجنگ اجزاء کی ضرورت ہے - کھیت کریم، دہی، زیتون یا دیگر سبزیوں کا تیل.
- سب سے آسان ہدایت مندرجہ ذیل ہے - نصف ایک کپ چینی اور زیتون کا تیل لگائیں اور ¼ اسپیس ونلن شامل کریں.
- بھوری شکر اور کٹ آٹمل کے 2 چمچوں کو ملائیں. ایک چائے کا چکن زیتون (بادام) تیل اور نیبو کا رس شامل کریں.
جسم کے لئے نمک کی صفائی
عام طور پر سمندری نمک کا استعمال کرتے ہوئے نمکین کا استعمال ہوتا ہے. اس طرح کی ایک صفائی کے مطابق، ان کے علاوہ جو بہت سنجیدگی سے جلد ہیں.
- جو خشک چمڑے ہوتے ہیں وہ سمندر نمک کی ایک چمچ اور 3 چمچ کا مرکب کرنے کی ضرورت ہے. چمکدار، زیتون یا لیس تیل کا چمکدار. عام جلد کے ساتھ، آپ کو 2 tbsp کے ساتھ تیل کی جگہ کی ضرورت ہے. ھٹا کریم کا چمچ اگر جلد تیل ہے تو پھر نمک کو آپ نصف کپ کافیر یا دہی (کسی اضافی چیزوں کے بغیر) شامل کرنے کی ضرورت ہے. نمک تیار کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے، کیونکہ نمک پھیل سکتا ہے.
- دودھ پر آلیمی (درمیانے کثافت) کو کھانا پکانا. آلو 3-4 چمچوں کا مرکب اور کٹ سمندر کی نمک کا ایک چمچ ملائیں. اگر جسم کی جلد خشک ہوتی ہے، تو یہ ضروری ہے کہ سبزیوں یا نرم مکھن کی ساخت میں شامل کریں.
- ایک چھوٹا سا پانی (یا دودھ، جو جلد خشک ہے) کے ساتھ آٹا کے 4 چمچوں کو کھو دیں، تاکہ آٹا اوسط کثافت میں ہو. کٹی سمندر نمک کی چمچ شامل کریں.
شہد کے جسم کی صفائی
جب سونا جسم صاف کرنا سونا یا سونا میں بہترین استعمال ہوتا ہے، جب جسم اچھی طرح سے ہوئی ہے. آپ کو کسی بھی شہد کے 3 چمچ لے جانے کی ضرورت ہوتی ہے (آپ جو کر سکتے ہیں اور اس کی شناخت کرتے ہیں) اور سمندر میں نمک شامل کریں. اگر کوڈ خشک ہے یا موسم سرما میں طریقہ کار کیا جاتا ہے، تو آپ زیتون کے تیل کی چمچ شامل کرنے کی ضرورت ہے.
ہوم کافی صفائی
سیلابائٹ کے لئے ایک علاج کے طور پر یہ اسکرپٹ اکثر سفارش کی جاتی ہے. اس کے علاوہ، گھر پر مبنی کافی پر مبنی سکبب بھی قدرتی طور پر وزن میں کمی کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے.
- زمین کی کافی اور چینی (سمندر کی نمک) کے 3 چمچیں مکس کریں، زیتون کے تیل کے 4 قطرے شامل کریں.
- گراؤنڈ کافی (2 چمچ) شہد (4 چمچ) کے ساتھ ملنا چاہئے.
- 4 چمچ لے لو. چمچ کیفیر اور زمینی کافی اور اچھی طرح مکس.