دودھ پلانا

جدید تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ تیراکی ایک مہارت ہے جو چلنے سے پہلے مہارت حاصل کرنا چاہئے. اس سے پہلے، دودھ پلانے والے بچوں میں مثبت جذبات کا سبب بنتا ہے، ان کی پٹھوں کوکلیالل نظام، تنفس کا نظام، ارتباط نظام. اس کے علاوہ، نوزائیدہ بچوں کے لئے جلد سوئمنگ یہ مفید ہے کہ یہ میٹابولک عمل کو فروغ دیتا ہے، بچوں کے اعصابی نظام کو مضبوط بناتا ہے، بھوک، برداشت اور نیند کو بہتر بنا دیتا ہے.

پہلے سوئمنگ: کے لئے اور کے خلاف

حاملہ ہونے کے باوجود، ایک چھوٹی سی ماں، میگزین پڑھ رہی ہے، فورمز، پول میں ایک چھوٹا سا سوئمنگ کے ساتھ خود کو پیش کرتا ہے. تاہم، کچھیوں کی ظاہری شکل، بہت کمزور اور نازک، ہمیں دودھ پلانے کے لئے اور اس کے خلاف دلائل کے بارے میں زیادہ محتاط نقطہ نظر بناتی ہے. یہ پول کی پہلی پہلی سفر پر بھی لاگو ہوتا ہے، کیونکہ مناسب علم کی غیر موجودگی میں بچوں کے لئے پول میں پہلی سوئمنگ حقیقی کشیدگی کو کچلنے کے لئے اور اپنے والدین کے لئے بھی ہوسکتی ہے.

حقیقت یہ ہے کہ نوزائیدہ بچوں اور بچوں کے لئے تیاری میں تربیت صرف نقصان دہ نہیں بلکہ انتہائی مفید ہے، پہلے سے ہی ذکر کیا گیا ہے. بچوں کو تیز رفتار اور نفسیات کے لحاظ سے ترقی دی جاتی ہے. بھی سختی کے اثرات کے بارے میں مت بھولنا.

یہ یاد رکھنا چاہئے کہ یہ ایک نئی رجحان نہیں ہے، کیونکہ ہمارے بچوں کو طے کرنے کے لئے بچوں کی تدریس کی تیاری تین دہائیوں تک تیار کی گئی تھی. اس کے بعد سے، یہ بہتری میں بہتری آئی ہے، لیکن مثبت نتائج اور اثر انداز بے ترتیب رہے ہیں.

تیراکی صحت کے لۓ کچھ وقفے والے بچوں کے لئے ایک علاج طریقہ کار ہے، لیکن ایسے بچے صرف ڈاکٹر سے اجازت حاصل کرنے کے بعد تیرے پاس سکتے ہیں.

باتھ روم میں تیراکی

باتھ روم میں گھر میں بچوں کے لئے سوئمنگ کا بندوبست کرنے کا پہلا مہینے اور نصف آسان ہوگا، کیونکہ طریقہ کار عام طور پر 10 سے دس منٹ سے زیادہ نہیں لیتا ہے، اور پول کی سڑک ایک طویل وقت لگے گی. اس کے علاوہ، بچے کے ساتھ پول میں مشغول کرنے کے لئے، جب umbilicus مکمل طور پر شفا نہیں ہے، کافی خطرناک ہے. یہ تین ماہ کی عمر سے پہلے تربیت شروع کرنے کی سفارش کی جاتی ہے، کیونکہ ریفریج آہستہ آہستہ پھیلتا ہے. پیدائش میں، بچے امینیاتی پانی میں آرام دہ محسوس کرتی تھی، لہذا پانی اس کے لئے ایک میٹھی یادگار ہوگی. اور تین ماہ کے بعد، پانی میں پھیلاؤ کچھ نیا اور نامعلوم کے طور پر سمجھا جائے گا.

نوزائیدہوں سے نمٹنے کے لئے ضروری ہے جب وہ پوری ہو، اچھی روحیں نیندیں. سب سے پہلے آپ اسے ایک مساج بنانے، کھیلنے کے لئے، اور پھر آہستہ آہستہ اس کے درجہ حرارت کے لئے آرام دہ اور پرسکون پانی میں ڈوب کرنے کی ضرورت ہے. یہاں تک کہ اگر آپ نے سینکڑوں تعلیمی ویڈیوز دیکھے ہیں تو، خاص ادب کے ڈھیر پڑھتے ہیں، یہ حلقہ کے ساتھ پہلی دفعہ سوئمنگ پر عمل کرنا بہتر ہے، جس سے بچے کو پانی کے نیچے ڈوبنے کی اجازت نہیں دی جائے گی. وقت کے ساتھ، جب بچہ مضبوط ہوجاتا ہے اور اس سے بڑھ جاتا ہے، تو آپ کسی دائرے کے بغیر تیر کر سکتے ہیں. یاد رکھو، مقصد صحت کو مضبوط بنانے اور ریکارڈوں کے قیام، بچوں کو بھی مضبوط کرنا ہے.

پول میں تیراکی

اگر آپ کو اپنے علم میں اعتماد نہیں ہے، یا غسل کلاس کے لئے بہت چھوٹا ہو گیا ہے تو، ماہرین پر لاگو کرنے کا وقت ہے جو سوئمنگ پول میں سوئمنگ سکھاتا ہے. یہاں، بچے کو ترقی پذیر مساج، بچوں کے اور متحرک جمناسٹکس کے ساتھ ساتھ تیراکی کی بنیادوں پر متعارف کرایا جائے گا. پروفیشنلوں کے ساتھ، آپ کو کچن کی حفاظت کے بارے میں فکر نہیں پڑے گی، اور ایک بچہ کے لئے غسل ایک خوشگوار پادری میں بدل جائے گا.

تیراکی صحت کے فوائد کے ساتھ مل کر ایک خوشی ہے. تھوڑی دیر کے بعد آپ حیران ہوں گے کہ آپ کتنے تیزی سے اور مناسب طریقے سے تیاری کرتے ہیں. یہ ممکن ہے کہ پول میں ایک پیشہ ور پیشہ ورانہ ہاتھوں میں آج کی گونگا - یہ مستقبل کا چیمپئن ہے.