ٹریننگ بہت سے لوگوں کے لئے مفید ہیں، کیونکہ وہ صحیح رویے حاصل کرنے میں مدد کرتے ہیں، شکایات سے چھٹکارا اور مستقبل میں آگے بڑھتے ہیں. تاہم، تمام کوچنگ کی تجاویز محفوظ نہیں ہیں.
حال ہی میں، ذاتی ترقی کی تربیت بہت مقبول ہے، جہاں وہ لوگوں کو اپنی صلاحیت کو ظاہر کرنے کے لئے سکھاتا ہے، مختلف مسائل سے نمٹنے کے لئے ڈر نہیں اور کامیاب بن جاتے ہیں. عملی طور پر، سب کچھ تھوڑا سا مختلف لگ رہا ہے، کیونکہ وہاں بہت سے اسکیمرز ہیں جو لوگوں کو دھوکہ دیتے ہیں اور ان کی سفارشات گاہکوں کی ذہنی صحت کے لئے خطرناک ہیں. ہم ذاتی طور پر مشورہ دیتے ہیں کہ ذاتی ترقی کے کوچوں کو تفصیل سے زیادہ غور کریں.
1. خود اعتمادی پر کام کریں
ماہرین ماہرین کو کوچوں سے اتفاق کرتا ہے جو آپ کو اپنے خود اعتمادی پر کام کرنے کی ضرورت ہے، صرف دوسری بار ایک تفصیل کو شامل کرنے کے لۓ بھول جاتے ہیں. خود کو دھوکہ دہی میں ملوث نہ کریں اور ان کی صلاحیتوں کا جائزہ لیں.
دراصل: تربیت میں، اپنی سپر صلاحیتوں میں یقین کی کچھ تجویز ہے. یہ، کسی حد تک، حوصلہ افزائی کرتا ہے، لیکن پھر اکثر ناکام ہوجاتا ہے. اختتام آسان ہے - خود اعتمادی مناسب ہونا چاہئے.
2. کامیابی کے بغیر کامیابی حاصل کرنے کے لئے ناممکن ہے
اصول جس میں فعال طور پر تربیت میں فروغ دیا جاتا ہے - اگر طاقت ہو تو کوئی مسئلہ حل ہوسکتی ہے. یہ ضروری نہیں ہے کہ آپ کے ہاتھ اور رکاوٹ میں رکاوٹ ڈالیں جب تک کہ اس پر قابو پایا جائے.
اصل میں: یہ مشورہ مفید ہے، لیکن صرف ایک غار کے ساتھ: اکثر ایسے حالات ہیں جہاں جدوجہد کو نتائج نہیں ملے گی. بعض اوقات یہ موجودہ صورت حال کو قبول کرنے کے لئے کافی ہے، نتیجہ نکالو اور آگے بڑھنا شروع کرو. یہ اس طرح کے علم کی حکمت کو یاد کرنے کے لئے انتہائی شاندار نہیں ہوگا، جس کی سچائی ایک بہت بڑی تعداد کی طرف سے تعریف کی گئی تھی - ہوشیار ایک تکلیف نہیں ہو گا، ہوشیار پہاڑ بائی پاس کرے گا.
3. ایک امیر آدمی کی طرح سوچیں
یہ مشورہ بھی عجیب لگتا ہے: "سوچیں کہ ملینائیاں اور زندگی کیسے بدل جائے گی."
دراصل: آخر میں، ایک شخص کسی کی نقل کرنے لگتی ہے، اس کی اصل اور انفرادی تاریخ کے بارے میں بھول جاتا ہے. اس کے علاوہ، کم از کم دو ملائیئرز دکھائیں جنہوں نے اسی راستہ کا سفر کیا ہے اور اسی طرح سوچتے ہیں. کامیابی کا جوہر اپنے آپ کو اور اپنا اپنا راستہ تلاش کرنا ہے.
4. استعمال کا استعمال کریں
سب سے مقبول مشورے میں سے ایک مشورہ ہے جو کوچ ذاتی ترقی کے نصاب پر چلتے ہیں اپنی خواہش پیش کرتے ہیں، جیسے کہ یہ پہلے سے ہی حقیقی ہے. مثال کے طور پر، اگر کوئی شخص کسی کار کا خواب دیکھتا ہے، تو اس کو اس صورت حال کا اندازہ کرنا چاہیے جب وہ اسے خریدتا ہے، یا ڈرائیونگ جاتا ہے. یہ اتنی ممکنہ طور پر کریں، اور تمام تفصیلات سب سے چھوٹی تفصیل میں پیش کی جانی چاہیئے.
دراصل: اس کے نتیجے میں، ایک شخص حقیقت سے دور خوابوں میں دور ہوتا ہے، جس میں کسی جنون میں تبدیل ہوتا ہے. بصیرت اچھا ہے، لیکن صرف اس صورت میں جب اس کے اعمال کی طرف سے حوصلہ افزائی کی جاتی ہے. یہاں تک کہ آپ کے خواب کے راستے پر ایک چھوٹا سا قدم صرف سوفی پر دیکھ رہا ہے، خواب سے زیادہ مؤثر ہو جائے گا.
5. تبدیل کرنے کے لئے آسان اور آسان ہے
کوچ آپ کو یہ پیش کرتا ہے کہ اگر چاہے تو کوئی شخص آسانی سے تبدیل کرسکتا ہے.
دراصل: اس تربیت پر سننا جو تبدیل کرنا آسان ہے، اب بہتر نہیں ہے. یہ حقیقت یہ ہے کہ کسی مثبت تبدیلی کو آسانی سے نہیں دیا جاتا ہے اور خود کو بڑھتی ہوئی کام کا نتیجہ ہے. تبدیلیوں کی تعداد شکار کے سائز کے لئے متغیر ہے. مثال کے طور پر، اگر آپ اچھے پیسے بنانا چاہتے ہیں، تو آپ کو بہت سے تفریحات اور جزوی طور پر محنت سے کام کرنا پڑے گا. بس سوچتے ہیں، کوچ کو بہت بڑی ناظرین ملے گا اگر وہ کھلی طور پر کہا کہ زندگی کو تبدیل کرنے کے لۓ آپ کو اپنی معمولی اور پسندیدہ چیزیں دینا پڑے گا اور مشکل کام کرنا ہوگا؟ یہ ایک جعلی دھوکہ ہے.
6. آپ کے پیروں میں پوری دنیا
زیادہ سے زیادہ تربیتی شرکاء کو حوصلہ افزائی کرنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے کہ وہ کسی بھی مقصد کو حاصل کرنے اور دنیا کو فتح حاصل کرنے کے لئے بہت بڑی صلاحیت رکھتے ہیں. اس کے لئے، وہ ایک مختلف مثال کے طور پر مختلف کامیاب لوگوں کی کہانیاں بیان کرتے ہیں.
دراصل: اس صورت میں، کوئی بھی نہیں بتاتا، لیکن کیا یہ راستہ خوشی لائے گا یا کیا وہ خوشی محسوس کرے گا. دنیا فتح کرنے کی کوشش مت کرو، اپنے آپ کو اور آپ کے پیاروں کو خوش کرنے کے لئے کافی ہے.
7. اعلی مقاصد کا انتخاب کریں
اگر آپ پیچھے نہیں پینا چاہتے ہیں، تو اپنے آپ کے لئے زیادہ سے زیادہ مقاصد کو مقرر کریں، اس کا شکریہ اس کو روکنے کا وقت نہیں ہوگا.
دراصل: اس طرح کی مشورہ کسی شخص کو اپنے ہاتھوں کو چھوڑنے کی وجہ سے ہوسکتا ہے اور کچھ بھی نہیں کرنا چاہتا، کیونکہ یہ فتح اور کامیابی کا ذائقہ محسوس کرنا اہم ہے. صحیح فیصلہ خود کو حقیقت پسندانہ اہداف مقرر کرتا ہے. اس کے علاوہ، یہ یہ سمجھنے کی سفارش کی جاتی ہے کہ آیا آپ کو مطلوبہ شخص کو مطلوب کیا جائے گا، یا یہ صرف دوسروں کے منصوبوں کی طرف سے لاگو ہوتا ہے.
8. ہر کوئی اپنی زندگی کو کنٹرول کرتا ہے
بہت سے کوچوں کی تقریر اس حقیقت کے ساتھ شروع ہوتا ہے کہ ایک شخص خود کو اپنی زندگی میں کیا کرے گا، اور یہ نہ صرف اعمال، بلکہ حالات پر بھی ہوتا ہے. کسی دوسرے مقام کے کوچوں کو ان کی تعصب کی کمزور اور جائز قرار دیا جاتا ہے.
دراصل: ذمہ داری ایک اہم چیز ہے، لیکن یہ مسترد نہیں کیا جاسکتا ہے کہ بعض اوقات حالات بالکل آسان نہیں ہیں جسے آپ چاہتے ہیں اور یہ کسی شخص پر منحصر نہیں ہے. اپنے آپ کو الزام عائد کرنے کے بجائے، حالات کو ایڈجسٹ کرنا سیکھنے کے لئے ضروری ہے، کہ صورتحال غیر متوقع ہوگئی.
9. کامیاب لوگوں کے ساتھ اپنے آپ کے ارد گرد
ٹرینرز کبھی کبھی اصرار کرتے ہیں کہ وہ صرف ان لوگوں کو سنتے ہیں جنہوں نے زندگی میں مخصوص اونچائی تک پہنچائی ہے اور ایک اچھی مثال بن سکتی ہے.
دراصل: اس کے نتیجے میں، ایک شخص دوسروں کی طرف سے ایک مخصوص صارفین کا رویہ تیار کرتا ہے. تعلقات خود مفاد پر نہیں بنایا جاسکتا ہے، بنیادی چیز باہمی تفہیم اور حمایت ہے، اور حیثیت نہیں ہے. کام میں آپ کو کوچ کے اس مشورہ پر عمل کر سکتا ہے، لیکن پوری زندگی کے لئے نہیں.
10. مسلسل آگے بڑھیں
ایک اور عام مشورہ جو کوچوں سے سنا جا سکتا ہے - اپنی زندگی کو ایک بہتر اور خوشگوار زندگی کے لئے سب سے اوپر کی ایک سیڑھی کے طور پر تصور کریں.
حقیقت یہ ہے کہ، یہ، ایک حیرت انگیز حوصلہ افزائی ہے، صرف ایک "لیکن" زندگی ہے، یہ غیر متوقع ہے اور کوئی بھی یقین نہیں کہہ سکتا کہ کل کیا ہوگا. آپ کے مقصد کو منتقل کرنا اچھا ہے، لیکن ناکامیاں اور فالس کے بغیر کامیابی ناممکن ہے، جو اٹھانے کے لئے ایک بہترین حوصلہ افزائی ہے، صحیح نتیجہ نکالنے اور منتقل جاری رکھیں.
11. مثبت رہیں
ٹرینرز اکثر اس جملے کو سنتے ہیں کہ کامیاب لوگ ہمیشہ خوش ہوتے ہیں، لہذا مصنوعی طور پر تخلیق ہونے والے سبقوں میں ایک حوصلہ افزائی ماحول ہے اور زائرین اپنے معمول کی زندگی میں رکھنے کی کوشش کرتے ہیں.
دراصل: یہ ہمیشہ مثبت طور پر رہنے کے لئے غیر معمولی ہے، کیونکہ، منفی جذبات کا سامنا کرنے کے بغیر، یہ سمجھنا ناممکن ہے کہ جہاں بہت خوشی ہے. اپنے آپ کو حقیقی رہنے کے لئے اجازت دیں، مصنوعی طور پر عائد کردہ احساسات نہیں.
12. آرام کا زون چھوڑ دو
عملی طور پر ہر مضمون، کتاب اور تربیت، بہتر کے لئے زندگی کو تبدیل کرنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے، آپ کو یہ مشورہ مل سکتا ہے. اس کا مرکب بہت آسان ہے: جب ایک شخص اپنے آپ کو کشیدگی اور غیر معمولی حالات میں ڈھونڈتا ہے، تو وہ کردار اور استعداد کے نئے پہلوؤں کو ظاہر کرنا شروع ہوتا ہے، جو مقصد کو حاصل کرنے کے لئے موسم بہار بن جاتا ہے.
دراصل: ماہر نفسیات کا کہنا ہے کہ یہ ایک اچھی مشورہ ہے، صرف اس صورت میں اگر یہ تھوڑا سا نظر ثانی شدہ ہے، تو مزید کہا کہ آپ کو آرام دہ اور پرسکون آرام سے واپس آنے کی ضرورت ہے، جہاں کوئی شخص محفوظ محسوس کرتا ہے اور آرام کرسکتا ہے. دوسری صورت میں، نفسیاتی صحت کا شکار ہوسکتا ہے.