کیا میں نے اپنی ماں کو پگھلا دے سکتا ہے؟

موسم گرما کے وقت ہمیں نہ صرف گرم اور دھوپ دن کے ساتھ خوشی ہوتی ہے بلکہ پھل اور سبزیوں کی کثرت سے بھی ہے جو سرد موسم کے موقع پر وٹامن ریزرو کی جگہ لے لیتے ہیں اور جسم کی مدافعتی نظام کو تیار کرنے کی اجازت دیتے ہیں.

موسم گرما کے موسم کے مزیدار نسخے، صحیح طور پر ایک خربہ سمجھا جاتا ہے - وٹامن اور غذائی اجزاء کا ایک ذخیرہ. خوشبو سے انکار، رسیلی کا ٹکڑا بہت مشکل ہے. اور یہ ضروری نہیں ہے، اگرچہ، آپ بچے کو دودھ نہ دیں.

کیا میں اپنی ماں کو دودھ پل سکتا ہوں؟ اس مسئلے پر، ہم مزید تفصیل میں رہیں گے.

دودھ پلانے کے دوران خلیہ

نوزائیدہ کے لئے دودھ کے دودھ کے قابل قدر فائدہ کے نقطہ نظر سے، بہت سے خواتین سب سے طویل ممکنہ مدت کے لئے لیہائش کو برقرار رکھنے کی کوشش کرتے ہیں اور ایک ہی وقت میں سب سے سخت غذا کا مشاہدہ کرتے ہیں. چونکہ وہاں ایک نظریہ ہے کہ نرسنگ کی ماں کے لئے پگھل ایک غیر معمولی ممنوع ہے، یہ صرف قدرتی ہے کہ وہ اپنے آپ کو اور اس کی خوشی سے انکار کرتے ہیں.

بچے بازی کو اس پابندی کی وضاحت کرتے ہیں، مندرجہ ذیل وجوہات ہیں:

  1. خلیہ کی ایک بڑی تعداد، جس میں، جانا جاتا ہے، خمیر اور گیس کے قیام کا سبب بنتا ہے. اس کے مطابق، بچہ کولک اور مایوسی کی طرف سے پریشان ہوسکتا ہے.
  2. اگر ماں اور بچے الرج ردعمل کے باعث شکار ہوتے ہیں تو، خلیہ کے ساتھ واقفے بعد میں ملتوی کیا جا سکتا ہے، کیونکہ اسے مضبوط الرجین سمجھا جاتا ہے.
  3. زچگی کے اعلی خطرے کی وجہ سے، نرسنگ ماؤں کے لئے، یہ نازک خوشی مند ہوسکتی ہے. حقیقت یہ ہے کہ کبھی کبھی وہ نائٹریٹ کے استعمال سے بڑے ہوتے ہیں.
  4. غیر یقینی طور پر اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. اس ویڈیو پر غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. براہ مہربانی دوبارہ کوشش کریں. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے.

contraindications کے متاثر کن فہرست کے باوجود، دودھ پلانے کے بعد خلیہ سے واضح طور پر انکار کرنے کے لئے ضروری نہیں ہے. یہ قددو خاندان کے مزیدار پھلوں میں صحت مند فوائد ہوسکتا ہے:

  1. میلون فولکل ایسڈ کا ذخیرہ ہے، جس کی وجہ سے اس کی ماں کے لئے ایک بچے کی دودھ پلانے کے دوران ضروری ہے. یہ زہریلا ڈپریشن سے بچنے، میموری اور موڈ کو بہتر بنانے سے بچے گا.
  2. یہ وٹامنز کا ایک ذریعہ ہے، خاص طور پر B9، C، بیٹا کیروتین، جو مصیبت کو مضبوط بناتا ہے، سردیوں میں سرد کے خلاف جسم کی حفاظت کرتا ہے، جلد اور بال کو بہتر بنا دیتا ہے.
  3. خربے میں موجود پوٹاشیم اور آئرن گردوں، جگر، اور مریضوں کی بیماریوں کی روک تھام کرے گا.
  4. اندرونی اعضاء کے عام آپریشن کے لئے، جسم سلکان کی ضرورت ہے، جس میں "جنوبی خوبصورتی" کا حصہ ہے.
  5. اس کے علاوہ، اس خربے کی ثقافت زہریلا اور زہریلا جسم کی پاکیزگی کو پاک کرے گی، اندرونی peristalsis میں اضافہ.
  6. یہ بھی معلوم ہوتا ہے کہ خلیہ دودھ کی لمبائی کو فروغ دیتا ہے.

لہذا اس بارے میں بات چیت کرتے ہیں کہ ایک خربے کا کھانا کھلایا جا سکتا ہے یا نہیں. اس کے علاوہ، اکثریت کی رائے اب بھی اس حقیقت پر اترتی ہے کہ دودھ پلانے والی ماؤں کے لئے ایک خربہ کھاتے ہیں تو بعض اصولوں اور احتیاطی تدابیر نظر آتے ہیں.

نوجوان ماں کی غذا میں خربہ کیسے داخل ہوسکتا ہے؟

منفی نتائج کے امکانات کو کم سے کم کرنے کے لئے، اور بچے کی صحت اور بہبود کو نقصان پہنچانے کے لۓ، یہ ضروری ہے کہ کچھ پوائنٹس درج کریں:

  1. سب سے پہلے، ایک نرسنگ عورت کو نیویگیشن کا استعمال نہیں کرنا چاہئے. شروع کرنے کے لئے، آپ ایک چھوٹا سا ٹکڑا آزما سکتے ہیں. اگر بچہ سے کوئی منفی ردعمل نہیں ہے تو، اگلے وقت آپ زیادہ کھانے کے لئے برداشت کر سکتے ہیں.
  2. ملبوس بہتر نہیں ہے کہ دوسری مصنوعات (خاص طور پر ڈیری) کے ساتھ ملیں اور بنیادی غذا کے کھانے کے درمیان کھائیں.
  3. خلیہ کو منتخب کرتے وقت آپ کو اس بات کا یقین کرنے کی ضرورت ہے کہ یہ واقعی پکا ہوا ہے، ایک خوشگوار خوشبو سے باہر نکلیں، چھٹیاں اور داغ پر چھٹیاں نہیں ہیں. دوسری صورت میں، خریداری سے انکار کرنا بہتر ہے.
  4. رات میں ایک پگھل نہیں کھاو.
  5. دیر سے موسم گرما میں ایک خربہ خریدنے کے لئے محفوظ ہے، کیونکہ پہلے پھل زیادہ سے زیادہ کیمیائی علاج سے متعلق ہوتے ہیں.