مضبوط اور صحت مند نیند جسمانی اور نفسیاتی دن کے وقت میں اضافے کے بعد دماغ اور پورے جسم کی مکمل بحالی کی کلید ہے. لہذا، اس طرح کے ناپسندیدہ علامات کو نظر انداز نہ کریں جیسے رات کے بائیں بازو میں - اس بیماری کا سبب اور علاج قریبی تعلق ہے. صرف اس عوامل کی درست وضاحت کے عوامل کے بعد، یہ مکمل طور پر اسے ختم کرنے کے لئے ممکن ہوسکتا ہے.
راتوں کے ہاتھوں ہاتھوں اور ہاتھوں کی غفلت کا سبب
اس علامات کا ذکر کیا جاتا ہے جس کی وجہ سے بیماری کی ترقی کا اشارہ نہیں ہوتا. کبھی کبھی یہ جسمانی یا بیرونی حالات کی وجہ سے ہوتا ہے:
- ایک غیر آرام دہ پوزیشن میں نیند؛
- رات کے آرام کے لئے بہت شرمناک کپڑے
- جسم کی غلط پوزیشن؛
- وزن کی مسلسل لفٹنگ کے ساتھ منسلک پیشہ ورانہ سرگرمی یا دل کی سطح (پینٹر، لوڈرز، پلستر) کے اوپر ہاتھ بلند کرنے؛
- اعلی تکیا؛
- عجیب گدھا.
ان وجوہات کی بناء پر، رات کے ہاتھوں میں غفلت علاج کی ضرورت نہیں ہے. یہ آپ کے پجاما یا ایک رات کے گزرنے کے لئے آزادانہ ورژن کے لئے تبدیل کرنے کے لئے کافی ہے، ایک آرتھوپیڈک گدھے اور تکیا خریدیں، اور ایک مشکل کام کے دن کے بعد خصوصی آرام دہ اور پرسکون جمناسٹکس کو تھوڑی دیر دے.
دیگر، زیادہ خطرناک، عوامل، جس کی وجہ سے ہاتھ خواب میں گونگا ہیں:
- مائکروسٹروک؛
- اوسٹیوکوڈروسس؛
- کارپال سرنگ سنڈروم؛
- اسکیمی اسٹروک ؛
- پالینیورپیپی؛
- ہائیپرواں بیماری؛
- ذیابیطس mellitus؛
- ایک دائمی نوعیت کی گردش کی خرابی؛
- ایک سے زیادہ sclerosis؛
- بی وٹامن کی کمی؛
- جوڑوں کے عدم استحکام کی وجہ سے رائٹسیٹائڈ گٹھائیوں کے اعصاب کی جڑوں کو نقصان پہنچا ہے؛
- سبزیوں کے نظام کی خرابی
- انماد؛
- دل کی بیماری؛
- شراب
- اعصابی نظام کی سوزش اور پیدائشی راستہ؛
- اسٹیبرل ہرنیا؛
- وائرل انفیکشن؛
- دماغی بیماریوں
رات کے ہاتھوں کے عدم اطمینان کے لئے منشیات کی دوا
سوال میں روپوالوجی کے لئے کوئی عالمگیر تھراپی کا رجحان نہیں ہے، کیونکہ یہ مختلف بیماریوں کی وجہ سے ہے، جن میں سے ہر ایک پیچیدہ انفرادی نقطہ نظر کی ضرورت ہوتی ہے.
صحیح علاج کا تعین کرنے کے لۓ کئی ماہرین کو دیکھنے کے لئے ضروری ہے:
- نیوروپتھولوجیسٹ؛
- ماہر نفسیات؛
- endocrinologist؛
- سرجن.
- کئی مطالعہ کی ضرورت بھی ہوگی:
- ECG؛
- ایم آر آئی؛
- حیاتیاتی خون کا ٹیسٹ؛
- ریڈیو گرافی.
عین مطابق تشخیص کو واضح کرنے کے بعد، ایک تھراپی اسکیم کا تجویز کیا جائے گا کہ خون کے دباؤ، خون کی گردش، اعصاب کی جڑوں کا کام، مائیکروترینٹینٹینٹس کی کمی اور وٹامن کی بازیابی کو معمول بنانا. بہت اہمیت سے جسمانی تکنیک (مساج، دستی اثرات)، جمناسٹکس بھی ہیں.
لوک علاج کے ساتھ رات کے ہاتھوں کی نونوں کا علاج
متبادل ادویات کی حالت کم کرنے کے لئے سادہ لیکن مؤثر طریقے پیش کرتا ہے. یہ یاد رکھنا اہم ہے کہ مندرجہ ذیل معنی ہاتھوں کی عدمت کی وجہ کو ختم نہ کریں، لیکن صرف عارضی طور پر اس کی شدت کو کم کردیں.
انگلی کھلی
اجزاء:
- گھر سے بنا سیب سائڈر سرکہ 6-8٪ - 300 ملی میٹر؛
- مارش کی قیادت کی گھاس - 100 جی.
تیاری اور استعمال
سبزیوں کی خام مالوں کو پیسہ دیں، اسے ایک بوتل میں ڈالیں اور سرکہ سے ڈالیں.
رات کے نچلے ہاتھوں کے لئے سب سے زیادہ مؤثر لوک علاج ایک شہد پیک ہے. آپ کو اپنے ہاتھوں پر ایک ہی پتلی پرت میں قدرتی طور پر شہد کی مصنوعات فراہم کی جاتی ہے اور کپاس کے دستانے ڈال کر 45-90 منٹ تک بستر پر جانے سے پہلے. ریاست کو بہتر بنانے کے لئے، صرف 4-5 طریقہ کار کافی ہیں.
اسی طرح کی کارروائی میں ابھرتی ہوئی قددو کے بنے ہوئے گوشت کے ساتھ ایک کمپریس ہے. اسے موٹی پرت کے ساتھ گرم شکل میں لاگو کرنا چاہئے.