زیتون کے تیل کے ساتھ لیور کی صفائی

جگر ایک اہم عضو ہے، جس میں سے ایک اہم کام کرتا ہے جس میں خون سے زہریلا اور فضلہ کو فلٹریشن اور ہٹانا ہے. ان چیزوں میں سے کچھ جو کھانا کھاتے وقت جسم میں جاتے ہیں، کولیسٹرول، الکحل، منشیات یا دیگر مادہ میں امیر ہیں، جگر میں کھپت اور استحکام نہیں ہیں. لہذا، جگر کی صفائی کے طریقہ کار کو صحت مند طرز زندگی کے حامیوں کے درمیان بہت مقبول ہے. جگر کی صاف کرنے کے لئے مقبول ترکیبوں میں، سب سے زیادہ عام طریقوں زیتون کے تیل کا استعمال کرتے ہوئے ہیں.

جگر کے لئے زیتون کے تیل کا فوائد اور نقصان

زیتون کا تیل مضبوط چالگوگ کی خصوصیات ہے، اور اس میں موجود مادہ، خاص طور پر الیک ایسڈ میں، کولیسٹرول کے تبادلے میں ہضم مرکبات میں بھی مدد کرتا ہے اور برتنوں کو صاف کرنے میں مدد کرتا ہے. یہ خصوصیات اور جگر کی صفائی اور جگر کے علاج کے لئے زیتون کا تیل کا وسیع استعمال ہے.

دوسری طرف، اس کے برعکس، زیتون کا تیل جیسے بڑی مقدار میں اس طرح کی فاسٹ مصنوعات میں استعمال، جگر پر اضافی بوجھ پیدا کرتا ہے. اس کے علاوہ، یہ cholecystitis اور gallstones کی تحریک کی exacerbation کو فروغ دے سکتا ہے، جو اکثر بلی ڈکر کے ذریعے منتقل کرنے کے لئے بہت بڑا ہے. نتیجہ کولک کی موجودگی ہوسکتی ہے، اور یہاں تک کہ ہنگامی سرجری کی ضرورت ہوتی ہے.

زیتون کے تیل کے ساتھ جگر کو صاف کرنے کے طریقے

جگر کے لئے زیتون کا تیل روزہ رکھنا

کھانے سے پہلے نصف گھنٹہ، یہ زیتون کے تیل کی چمچ پینے کی سفارش کی جاتی ہے، اس کی تازہ نچوڑ نیبو رس کے چمچ کے ساتھ دھونے. آپ زیتون کا تیل بھی استعمال کرسکتے ہیں، جو ٹماٹر کا رس (اس کا رس فی فی چلاس) کے ساتھ ملا. یہ طریقہ نسبتا پھیلا ہوا ہے، اور cholelithiasis، cholecystitis ، جگر کی بیماری اور معدنی راستے کی موجودگی میں صرف صحت خطرے پیدا کر سکتے ہیں.

زیتون کا تیل اور نیبو کا رس کے ساتھ جگر کی صفائی

اس طریقہ سے جگر کی صفائی کرتے وقت ایک طریقہ کار سے پہلے ایک دن کی سفارش کی جاتی ہے صرف سبزیوں کا کھانا کھاتے ہیں اور سیب کے رس کی ایک بڑی مقدار بھی پیتے ہیں. پروسیسنگ سے پہلے 6 گھنٹے کھانے سے روکنے کے لئے عام طور پر یہ ضروری ہے. اس کے بعد، نیبو کا رس اور زیتون کا تیل (150 ملی لیٹر) لیں اور ہر 15 منٹ کے چمچ پر پائیں. اس عمل کے دوران، جگر کی جانب سے حرارتی پیڈ منسلک کرنے کی ضرورت ہے.

یہ طریقہ کار مقبولیت کے باوجود، جگر پر بھاری بوجھ پیدا کرتا ہے، انتہائی خطرناک ہے اور یہاں تک کہ صحتمند افراد میں بھی صحت کے مسائل پیدا ہوسکتا ہے. لہذا، رسمی ادویات سے واضح طور پر اس کے استعمال کی سفارش نہیں کرتا.