بہت سے داخلی توانائی بہت روزانہ معاملات اور مختلف تجربات پر خرچ کیے جاتے ہیں. اور اکثر، توانائی کے ذخائر کی تباہی کے ساتھ، بے چینی شروع ہوتی ہے، اور ایک شخص اس کی سمجھ میں نہیں آتا کیوں کہ اس کی روح میں یہ بہت برا ہے. ایسی شرط کے پہلے اشارے پر آپ کو اپنے آپ کی مدد کرنے کی کوشش کی ضرورت ہے، دوسری صورت میں وہاں ایک طویل عرصے سے ڈپریشن ہوسکتا ہے جو طویل وقت تک غیر فعال ہوجائے گا.
روح بہت خراب ہے تو کیا کرنا ہے؟
جب روح پر بہت برا، کسی شخص کو مظلوم، ناخوش، کمزور، بیکار محسوس ہوتا ہے. اس حالت سے چھٹکارا حاصل کرنے کی طاقت کو تلاش کرنے کے لئے، آپ کو اپنے آپ سے ناراض ہونے کی ضرورت ہے، غصہ آپ کی اپنی کمزوری اور ناقابل عمل کے خلاف کارروائی پر زور دے گی. اگر عمل کرنے کی خواہش ظاہر ہوئی ہے، اور اسے منسلک کرنے کی کوئی ضرورت نہیں ہے تو، آپ کو جسمانی طور پر اپنے جسم کو لوڈ کرنے کی ضرورت ہے - ایک رن، رقص، موسم بہار کی صفائی، وغیرہ کے لۓ جائیں.
روح کی غریب ریاست تقریبا ہمیشہ جذبات کی موجودگی کی طرف جاتا ہے، اور منفی تجربات کی برقرار رکھنا خاص طور پر خطرناک ہے. باہر پھینکنے کے لئے، آپ زور سے چلتے ہیں (ترجیحی طور پر فطرت میں الگ الگ جگہ میں)، ایک تکیا یا ایک باکسنگ ناشپاتیاں مارا. اس طرح کے آرام سے مسائل کو دیکھنے کے لئے ایک نئی راہ میں مدد ملتی ہے اور زندگی کے شعبے سے نکلنے کا راستہ تلاش کرتا ہے.
روح کی خراب حالت میں انحصار کی خواہش قدرتی طور پر ہے، جو اس کے شیل میں چھپنے کے لئے کچھی کی خواہش کے ساتھ مقابلے میں ہوسکتی ہے. تاہم، اس طرح کی واپسی کے مسائل کا حل نہیں بنتا، لیکن ان کو بڑھانا. کسی کی اپنی حالت کو بہتر بنانے کے لئے، آپ کو دوستوں کے ساتھ بات چیت کرنے کی ضرورت ہے، چلتے ہیں، سفر پر جائیں.
اور سب سے اہم بات - جب یہ دل میں بہت برا ہے، تو آپ یہ نہیں سوچ سکتے کہ یہ ہمیشہ ہے. مشکل مدت ہمیشہ کے لئے نہیں رہتی ہے، جلد ہی یا پھر وہاں بہتری آئے گی. مشکلات سے آپ کو سبق سیکھنے کی ضرورت ہے، اپنے آپ کو انتہائی مفادات کا اندازہ کریں، اور اگلی بار مصیبتیں بہت آسان ہو جائیں گی.