Layering ناخن اس کے مالک کے لئے ایک بڑی مسئلہ بن سکتی ہے - ان کے پاس ایک وارنش نہیں ہے، اس کے علاوہ، ان کو لمبائی کی لمبائی کے بارے میں بھولنا پڑے گا. آپ کے ہاتھوں کو کس طرح ایک کشش ظہور واپس آنا ہے؟ سب سے پہلے، یہ سمجھتے ہیں کہ ناخن کی استحکام کا سبب طبیعت میں طبی ہے اور یہ علاج کی ضرورت ہوتی ہے کہ نہ صرف کیل پلیٹ کی بحالی پر بلکہ پورے جسم کی صحت کو مضبوط بنائے.
ہاتھ اور پاؤں پر ناخن کے بنڈل کا اہم سبب
زیادہ تر اکثر، تہذیب کی ناخن کی وجہ ایک عام وٹامنامنس ہے - کیلشیم، سلکان، سیلینیمیم، وٹامن این، اور سی کے جسم میں کمی کی وجہ سے یہ خاص طور پر زیادہ وزن کے ساتھ جدوجہد کرنے والی لڑکیوں کے لئے سچ ہے. یاد رکھیں: جب آپ بھوک غذا پر بیٹھے ہیں، تو آپ کو خوبصورت بال اور ناخن کے بارے میں بھولنا پڑے گا. یہ مسئلہ صرف صحت مند غذا میں سوئچنگ کرکے یا ان مائیکلییلیٹس اور غذائی اجزاء کو لے کر حل کرسکتا ہے. دیگر عوامل ہیں جو ہاتھوں پر ناخنوں کی استحکام کا سبب بن سکتے ہیں:
- دستانے کے بغیر جارحانہ ذریعہ سے برتن دھونے؛
- بڑے اناج کے ساتھ آئرن کیل فائل؛
- پاگل کیل کینچی؛
- وارنش کی پرت کے تحت مسلسل کیل؛
- سرد موسم میں mittens اور دستانے کو نظر انداز؛
- ہارمونل عدم توازن
ٹانگوں پر ناخنوں کے استحکام کو غیر معمولی جوتے، فنگس اور مصیبت کی کمزوری کا سبب بن سکتا ہے. یہ رجحان بہت کم دیکھا جاتا ہے، کیونکہ فاسٹ فوائد فطرت سے زیادہ اور پائیدار ہوتے ہیں. اگر وہ تقسیم کرنے لگے تو، اسے ڈاکٹر کو دیکھنے کے لئے عذر سمجھا جا سکتا ہے.
ہاتھوں میں ناخن کے بنڈل کے علاج کے اہم مراحل
ہاتھوں پر پرتوں کی ناخن کو بحال کرنے کے لئے، آپ کو کچھ آسان قواعد پر عمل کرنا چاہئے:
- زیادہ تازہ سبزیوں اور پھل، گری دار میوے، انگور، وٹامن لے جاتے ہیں.
- ہاتھ اور کیل کی حفاظت کو نظر انداز نہ کریں.
- درست طور پر اسے زخمی کئے بغیر کیل پلیٹ کاٹ اور دیکھا.
- اس وقت، تعمیر اور جیل وارنش تیار کرنے سے انکار.
- فی ہفتے وارنش سے ناخن دو گھنٹے آرام کریں.
اب کہ آپ جانتے ہیں کہ آپ کے ناخنوں کو سوراخ کرنے سے کس طرح علاج کرنا ہے، آپ کچھ چالوں کے راز کو بے نقاب کرسکتے ہیں جو اس عمل کو تیز کرنے میں مدد ملے گی. ناخن مندرجہ ذیل طریقہ کار کا بہت شوق ہیں:
- مساوی تناسب میں آئوڈیس نمک اور نیبو کے رس میں مکس، تھوڑا سا گرم پانی شامل کریں، آپ کے انگلیوں کے تجاویز کو مرکب میں 5-10 منٹ کے لئے خارج کر دیں.
- اپنے ہاتھوں کو نیپکن کے ساتھ مسح کرو، ہر کیل کے ساتھ تھوڑا سا زیتون کا تیل اور مساج لے لو.
- ہفتے میں کم از کم ایک بار عملدرآمد کرنا. ناخن صاف ہونا چاہئے، بغیر برش.