تم بہت اچھی لگ رہی ہو اور اچھا لگو. آپ کے پاس بہت سارے قزاقوں، ایک حیرت انگیز اور محبوب کام ہے. آپ کی زندگی میں سب کچھ اچھا ہے، اور زندگی لگتا ہے. لیکن ایک ہے. آپ واحد ہیں، اور آپ کے سر میں مقصد صرف ایک سوچ کی طرف سے حوصلہ افزائی کی جاتی ہے: میں کسی کو کیوں پسند نہیں کرتا، کوئی نہیں مجھے سمجھتا ہے، کوئی بھی مجھے دلچسپی نہیں دیتا؟ زندگی کے بارے میں شکایات کا ایک مکمل مجموعہ اور کوئی روشنی اور صورت حال سے باہر نہیں. ایسی بدقسمتی کے ساتھ، آج لاکھوں لوگ سامنا کر رہے ہیں. جدید لوگوں کے ساتھ کیا ہوتا ہے اور وہ غلطی کرتے ہیں جو اپنے آپ کو کیا کرتے ہیں.
کوئی بھی مجھے سمجھ نہیں لیتا
کسی بھی کمپنی میں عملی طور پر، چاہے دوستوں یا ساتھیوں کو لازمی طور پر ایک عاشق مل جائے گا جو آرام کے ساتھ مقابلے میں شادی نہیں کی ہے، ایک جوڑے کو نہیں مل سکا، اور اگر یہ ایک لڑکی ہے، تو وہ شادی شدہ نہیں ہے. تمام سوالات کے لئے کیوں ایسا ہوتا ہے، یہ لوگ ڈیوٹی جملے کے ساتھ جواب دینے کا استعمال کرتے ہیں: "کوئی بھی مجھ سے محبت نہیں کرے گا" یا "مجھے کسی کو پسند نہیں ہے". لیکن وہ اپنے آپ کو حقیقی وجوہات کے بارے میں بہت خوب جانتا ہے کہ وہ اب بھی اکیلے ہیں. نفسیاتی ماہرین پر ایک استقبال پر ایسے مریضوں کو روزانہ ظاہر ہوتا ہے. "کوئی مجھ سے بات نہیں کر رہا ہے، کوئی بھی نہیں روکے گا ... کوئی بھی مجھے اطلاع نہیں دے سکتا، ڈاکٹر، مجھے کسی کی ضرورت کیوں نہیں ہے؟" وہ شکایت کرتے ہیں. اور ڈاکٹر بدقسمتی سے مسکرا رہی ہے اور ہر ایک کو ان کے بچپن میں تبدیل کرنے سے پوچھتا ہے. یہ وہاں سے ہے کہ اس مسئلے میں پاؤں بڑھتے ہیں. محبت کا خوف، غیر معمولی والدین کے تعلقات کی مثال، بچپن کی دشواری، تناسب، وغیرہ. - یہ سب انفرادیت پر ایک امپرنٹ لگاتا ہے، جو کبھی کبھی اکیلے بازی کا اصلی مقام بن سکتا ہے. کچھ کامیاب اور امیر لوگوں سے پوچھیں کہ وہ اکیلے ہیں. اور ان میں سے بہت سے ایمانداری سے اعتراف کرتے ہیں: "کوئی بھی مجھ سے محبت نہیں کرتا." اور یہ دوسروں کے بارے میں نہیں ہے، لیکن اس شخص کے بارے میں. اور اس مسئلے کو اس کے ساتھ کافی مضبوط کرنے کے لئے. کچھ تجاویز میں میں نے ڈاٹ میں مدد کی اور خود کو سمجھنے میں مدد ملے گی:
- اس سوال سے پوچھنا "کیوں مجھے کوئی پسند نہیں ہے" یہ سب سے پہلے اہم ہے کہ آپ اپنے آپ کو تبدیل کرنے اور پوچھیں "اور جو مجھے بالکل پسند ہے". کیا آپ کی زندگی میں ایک شخص ہے جو آپ کو کسی چیز کے لئے پیار کرتا ہے یا صرف اس لیے کہ اس کی وجہ سے. اگر آپ محبت سے ڈرتے ہیں اور انکار کرتے ہیں تو پھر وہ آپ کے پاس واپس آ جائیں گے. اہم بات یہ ہے کہ آپ پیار کرسکتے ہیں.
- اکثر لوگوں کو ان کی چھوٹی اندرونی دنیا میں قریبی حقیقت یہ ہے کہ وہ چھوڑ کر، بھول گئے یا دھوکہ دینے کے خوف سے پریشان ہیں. اس وجہ سے، ہم اکثر نہیں سمجھتے ہیں کہ کوئی ہمیں ہمیں توجہ کے نشان دے رہا ہے.
- تعلقات میں ناکام ہونے کا ایک اور بار بار وجہ پارٹنر اور مثالی طور پر دعوی کا ایک فوائد ہے. اس وجہ سے، جس طرح سے آج کی شادی زیادہ تر گر گئی ہے. ایک دوسرے سے شراکت داروں کی توقعات کی سطح حقیقت کے مطابق نہیں ہے. اور جب حوصلہ افزائی کے عمل میں اندھیروں کو سبسڈی کرنا شروع ہوتا ہے، تو پھر ان لوگوں کے ساتھ حقیقی تعلقات جو لوگ پسند کرتے ہیں وہ تقریبا مماثلت نہیں رکھتے. اس مسئلے سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے، آپ کو اپنے تعلقات کو مثالی طور پر روکنے کی ضرورت ہے اور "زمین پر نیچے جائیں". دوسرے الفاظ میں، اس خیال سے یہ فائدہ اٹھایا جاسکتا ہے کہ آپ نے اپنی تخیل میں عقل مند شخص کو آپ سے ملنے نہیں دیا، کیونکہ وہ موجود نہیں ہے.
- اور آخر میں، آخری وجہ یہ ہے کہ لوگ اپنا سیکنڈہ نصف نہیں مل سکتے ہیں خود شک میں ہیں. آپ اجنبی سے محبت کی توقع کیسے کر سکتے ہیں،
اگر آپ اپنے آپ کو یہ احساس نہیں محسوس کرتے ہیں؟ جیسا کہ کہا جاتا ہے: "اگر آپ دنیا کو تبدیل کرنا چاہتے ہیں تو اپنے آپ کو شروع کریں." اپنے آپ کو ایک شوق تلاش کریں، زیادہ کثرت سے چلیں اور صورت حال کو تبدیل کریں، تصویر کو تبدیل کریں، کھیلوں میں جائیں. اپنے آپ کو کس طرح ہلچل اور آج ڈپریشن سے چھٹکارا حاصل کرنے کا اختیار بہت اچھا ہے. آپ کا بنیادی کام آپ کے ارد گرد کی دنیا اور اس کی پوری دنیا سے محبت کرنا ہے.
تابکاری کی خوشی اور اعتماد، آپ کو اپنی زندگی کو نئے اور دلچسپ لوگوں کو ضرور اپنی طرف متوجہ کریں گے. اور ان کے ساتھ، ایک سخت احساس آپ کے پاس آئے گا.