ریڈ بلبیریز کے جانوروں کی خصوصیات ہمارے باپ دادا سے اچھی طرح سے مشہور تھے، لہذا صحت مند روسی کھانا میں اس بیری کے ساتھ بہت سے ترکیبیں موجود ہیں: کرینبریریز سے مویشی، گیلی گوشت کی خدمت کرتی ہے، ساس، شربت اور اچار میں شامل ہوتے ہیں، پائیوں کو بھرتی کرتے ہیں. جنگلوں میں ناقابل برقی سرخ موتیوں کو بکھرے ہوئے ہیں اور تقریبا تمام موسم خزاں سے گزرتے ہیں، اور بعض اوقات موسم بہار تک کبھی کبھی برف کے نیچے بالکل محفوظ نہیں رہتے ہیں. چلو یہ معلوم کریں کہ کرینبیریوں کے فوائد کیا ہیں اور یہ کیوں استعمال کیا جا سکتا ہے.
لبنان بیری کی اس کی طاقتور طاقت امیر ساخت کی وجہ سے ہے. بیر میں معدنی معدنیات کی ایک بڑی مقدار (پوٹاشیم، میگنیشیم، آئرن، فاسفورس، مینگنیج، وغیرہ)، بینزوک ایسڈ (جس کا ایک بڑا حصہ کرینبریریوں کی حفاظت کی خصوصیات اور ایک طویل وقت کے لئے ذخیرہ کرنے کی صلاحیت کی وضاحت کرتا ہے)، چینی (تقریبا 15٪: fructose، گلوکوز اور sucrose)، پیٹرین اور سلائیلک ایسڈ. Cowberry اور وٹامن میں مشتمل: A، B، C اور E.
بیر کے علاوہ، نوجوان کرینبیریز بھی دواؤں کی خصوصیات ہیں، کیونکہ وہ وٹامن سی، ایسڈ (گیلیک، ٹارٹک اور سنچونا)، اور ٹنینس میں امیر ہیں.
کرینبیریز کیوں استعمال کرتے ہیں؟
- گوبھیوں میں وٹامن کی ایک بڑی تعداد موسم سرما کے موسم بہار کے دور میں یہ ضروری ہے کہ بیریبی کی روک تھام اور علاج کے طور پر؛
- کرینبیری پتیوں کا اختتام پائیرائٹ اور اینٹی سیپٹیک کے طور پر، سستائٹس کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، جو سوزش کے عمل کو ہٹاتا ہے. وہ گائے بیری (پتیوں اور بیر کی کمی) اور پییلونیٹریس پسند نہیں کرتا؛
- کیونکہ ذیابیطس کے ساتھ گائیڈ کھانے کی سفارش کرو، کیونکہ یہ میٹابولزم میں بہتری ہے. کرینبیریوں کی پتیوں کا ایک نقطہ نظر خون میں شکر کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے؛
- اس کے علاوہ، مصنوعات جسم سے زہریلا اور نقصان دہ نمکوں کو تیزی سے ہٹا دیتا ہے، لہذا یہ سوجن اور slimming کے ساتھ کرینبیریز لینے کے لئے مفید ہے. پودوں کی ایک ٹنک خصوصیات میں بے چینی اور طاقت کی کمی سے نمٹنے میں مدد ملتی ہے.
- بیر کرینبریری ان لوگوں کے لئے مفید ہیں جو بصری تیز رفتار کی دیکھ بھال کرتے ہیں؛
- بیر cranberries کی کمی کا استعمال کرنے کے لئے مشورہ دیا، ایک الٹرا، ساتھ ساتھ antifreezing ایجنٹ کے طور پر؛
- درجہ حرارت پر پتلی lingonberry کا رس استعمال کیا جاتا ہے؛
- ہماری دادیوں نے فعال طور پر نہ صرف طبی میں بلکہ کاسمیٹک مقاصد کے لئے بھی فعال طور پر استعمال کیا. چہرے کے لئے کوریج کی بیر سے ماسک سوزش کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے، جلد کو کم کر دیتا ہے اور اس کے نتیجے میں، چھوٹا سا جھرنا چھوٹا ہوتا ہے. کرینبیری پتیوں کے نچوڑ کے ساتھ سر کو گھسیٹنے کے بالوں کا نقصان، ڈرینف اور ناپسندیدہ کھجور کا مسئلہ حل کر سکتا ہے؛
- کرینبیری کا رس اککیما یا سکابائیوں سے متاثرہ مقامات کو چکانا کرسکتے ہیں.
اپنے آپ کو lingonberries کیسے پکانا؟
اپنی طبی کابینہ میں فطرت کی طاقت سے منسلک ہونے کے لۓ، یہ جاننا ضروری ہے کہ کب اور گائے کی بائی بائی کے تحفے کو مناسب طریقے سے حاصل کریں.
- پتیوں کو الگ الگ جنگل میں آنا پڑے گا: وہ پھلوں سے پہلے یا اس کے بعد یا پھر جمع کیے جائیں گے. بہار یا دیر سے موسم خزاں میں. "غلط"، موسم گرما کے پتیوں میں خشک اور خشک اور خشک ہونے کے بعد ان کی دواؤں کی خصوصیات کھو دیتے ہیں. پتلی پرت کے ساتھ پتیوں کو خشک کریں، وقفے وقفے پر انہیں تبدیل کر دیں. خشک کرنے کے لئے، ایک اچھی طرح سے معدنی کمرہ کا انتخاب کریں، جہاں براہ راست سورج کی روشنی تک پہنچ جاتی ہے.
- خشک موسم خشک موسم میں اکتوبر کے وسط سے نومبر کے وسط سے بیرون ملک جمع ہوتے ہیں. وہ فریزر میں یا صاف پانی میں ذخیرہ کیا جا سکتا ہے، جس میں تصفیقی طور پر، 15 دن کے بعد، curative سمجھا جاتا ہے اور انگلی کے ساتھ گلے کو کھینچنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے اور مشترکہ درد کے لئے ایک علاج کے طور پر بھی داخلہ لیا جاتا ہے. اس کے باوجود چاہے کہ آپ پانی استعمال کرتے ہو، خرابی سے بچنے کے لۓ اسے تبدیل کرنا ضروری ہے. ایک مفید کرینبیری جام ڈالنے کے لئے بیر کا حصہ منجمد یا خشک ہوسکتا ہے.
Contraindications
یہ گراف بھی سبز فارمیسی میں پایا جاتا ہے. سرخ ویٹلیبیری کے ساتھ علاج منسوخ کرنا چاہئے اگر:
- آپ کے پاس کم بلڈ پریشر ہے. کرینبیریوں کے دونوں پتیوں اور بیریں اس میں مزید کمی میں شراکت کرتے ہیں؛
- پیٹ کی اونچائی میں اضافہ. بیریاں کرینبیریوں کو چپچپا جلانے میں ناکام ہیں؛
- آپ کو cholecystitis یا گردے کی پتھر سے متاثر ہوتا ہے. کسی بھی دائرے کی طرح کی طرح، کرینبیریوں کو انتہائی احتیاط سے استعمال کیا جاسکتا ہے.
دانشورانہ طور پر اپنی فطرت کی قوتوں کا استعمال کریں اور صحت مند رہیں!