ہارمونول کی تیاری جدید طب کے ایک شاندار ایجاد ہیں. تاہم، بہت سے لوگ اب بھی اس تصور کو زیادہ وزن کے ساتھ منسلک کرتے ہیں اور ہارمون گولیاں کے بعد وزن کم کرنے کے لئے کتنی محنت کا مسئلہ ہیں، جو مکمل طور پر درست نہیں ہے. حقیقت یہ ہے کہ ہارمون مکمل طور پر مختلف ہیں، اور ان میں سے صرف ایک حصہ فیٹی جمع میں اضافے پر اثر انداز کر سکتا ہے.
پہلی چیز جسے ہم جنسی ہارمون کے بارے میں بات کریں گے: ایسٹروجن اور پروگیسونون ، جو خواتین سلائیٹ کی گولیاں کے لئے براہ راست ذمہ دار ہے.
یہ یہ حیاتیاتی طور پر فعال مادہ ہے جو زبانی معدنیات پسندوں کا حصہ ہیں، جو بہت سے وجوہات کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. مثال کے طور پر، غیر متوقع حمل سے بچنے کے لئے، حیض کی خرابی، بدعنوان اور اعضاء کی بیماریوں اور بہت سے دیگر راستے کے عمل، جو صرف ہارمون ہی ختم ہوسکتا ہے.
مکمل طور پر منشیات کی منسوخی لینے یا بعد میں کچھ اضافی پاؤنڈ حاصل کرنے کے امکان کو خارج کردیں ناممکن ہے. کیونکہ اکثر وزن میں بدن میں مائع برقرار رکھنے، بھوک میں ایک بہتری، یا غلط طور پر منتخب کردہ علاج کے باعث ہے. غذائیت اور غفلت طرز زندگی کے پس منظر کے خلاف ان تمام عوامل نے خود کو خوفناک اعداد و شمار کے انداز میں محسوس کیا. ہارمونل منشیات لینے کے بعد وزن کم کرنا، یہ ایک اور موضوع ہے، جسے ہم اس آرٹیکل کے بارے میں بات کریں گے.
ہارمون گولیاں کے بعد سلیپنگ
شاید کچھ سفارشات منفی لگتی ہیں، لیکن اب بھی آپ کے جسم کو عام طور پر لے جانے کا سب سے بڑا طریقہ ہے، جسمانی اضافے کے ساتھ مل کر ایک متوازن غذا رہتا ہے.
- سب سے پہلے، یہ حد تک محدود ہونا ضروری ہے، اور یہاں تک کہ فاسٹ، نمک، تمباکو نوشی کھانے سے بھی مکمل طور پر انکار نہ ہو.
- زیادہ پھل اور سبزیاں کھاؤ.
- کیک اور مٹھائیوں کو بھول جانے کے لئے کم سے کم تھوڑی دیر تک.
مشق کے طور پر، ہارمونل منشیات لینے کے بعد وزن کم کرنے کے لئے، ضروری ہے کہ جم میں گھنٹوں تک اپنے آپ کو ختم نہ کردیں، لیکن یہ گھر میں تازہ ہوا یا ہلکی مشق میں کم سے کم آدھے گھنٹہ کی چابی کافی ہے.
مزید تفصیلی نسخے کے لئے، آپ اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کرسکتے ہیں جو ہارمونل دواؤں کو پیش کرتے ہیں. نتیجے میں، ایک ماہر یہ کرسکتا ہے:
- خوراک کو درست کرنے میں مدد؛
- جسمانی مشقوں کی بہترین قسم پیش کرنے کے لئے؛
- یا، جو اکثر مشق کیا جاتا ہے، خاص طور پر منشیات کا وزن کم کرنے کے لۓ.
کیا ہارمونوم منشیات کو نقصان پہنچانے میں مدد ملتی ہے؟
بہت سے خواتین، اضافی سینٹی میٹر سے چھٹکارا حاصل کرنے کی کوشش کرتے ہیں، کبھی کبھی سب سے زیادہ انتہا پسند اقدامات کرنے جاتے ہیں، ان کی تعداد میں ہارمون کو منسوب کیا جا سکتا ہے. تاہم، ہارمون گولیاں کی مدد کرنے کے لۓ جلد از جلد وزن کم کرنے کے لئے، مکمل امتحان کے بعد ہونا چاہئے. صرف ٹیسٹ دکھا سکتے ہیں جس میں جسم میں خرابی ہوتی ہے، جس کے باعث ڈاکٹر ہارمونل منشیات کا انتخاب کرے گا جس میں وزن میں اضافہ ہوتا ہے.
ہارمون گولیاں لے کر وزن کیسے کم ہو؟
اگر ایک عورت ہارمونل منشیات کے استعمال کے دوران وزن میں بہت زیادہ اضافہ محسوس کرے تو آپ کو فوری طور پر ایک ماہر سے رابطہ کرنا چاہئے. کیونکہ یہ رجحان ہارمونل پس منظر کی خلاف ورزی سے منسلک کیا جاسکتا ہے جس کی وجہ سے منشیات کے غیر مناسب انتخاب یا جسم کو کسی فرد کو عدم برداشت کی وجہ سے.
ہارمون گولیاں لینے کے دوران آپ وزن اور معیاری سکیم کھو سکتے ہیں، لیکن یہ عام طور پر ایسے معاملات سے منسلک ہوتا ہے جہاں جسم کی چربی میں اضافہ غیر معمولی ہے.
ہارمونل انجکشن کے بعد وزن کیسے کم ہو؟
کچھ حالات میں، مثال کے طور پر، IVF پروٹوکول کے دوران، یا دوسری خاتون کی بیماریوں کے بعد، ڈاکٹروں کو ہارمونل انجکشنوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے. اکثر یہ تھراپی لمبی نہیں ہے، تاہم، یہ مکمل طور پر کمر پر اثر انداز کر سکتا ہے. ہارمونل انجیکشن کے بعد وزن کم کرنے کے لئے، خوراک اور طرز زندگی کی نگرانی کرنے کے لئے بھی ضروری ہے، اگر غیر فعال اقدامات کئے جائیں تو ڈاکٹر سے مشورہ کریں.