چکن سیش ایک کم کیلیوری مصنوعات ہیں جو بڑے پیمانے پر پروٹین پر مشتمل ہوتے ہیں، جو ان کے اعداد و شمار کو دیکھ کر لوگوں کے لئے ناممکن بناتا ہے. جیمز، لوہے، لوہے، پوٹاشیم اور فولک ایسڈ جیسے مثلا مفید ٹریس عناصر میں امیر ہیں. یہ مصنوعات سستی اور سستی ہے. اور اگر آپ ایک کثیر عمار میں چکن کے پیٹ کھاتے ہیں تو، آپ کو صرف ان سبھی "مفادات" کو بچانے کے لئے نہیں بلکہ آپ کو اس وقت بھی بچانے کے لئے جو آپ کو چولہا میں خرچ کرنا ہوگا. سب کے بعد، عام طور پر صرف یہی وجہ ہے کہ گھریلو خاتون آفس کے ساتھ بات چیت کرنا پسند نہیں کرتے، ان کی تیاری کی لمبائی ہے. اور بہت مصروف ہونے کے لئے، وہ بھی دباؤ ککر کے ساتھ آئے تھے.
ایک کثیر عمار میں سٹرڈ چکن پیٹ
اجزاء:
- چکن پیٹ - 1 کلوگرام؛
- گاجر - 1 ٹکڑا؛
- پیاز - 1 ٹکڑا؛
- ھٹا کریم - 3 چمچ. چمچ؛
- سبزیوں کا تیل - بھری کے لئے؛
- پانی - 1/2؛
- نمک، مرچ سیاہ زمین - ذائقہ.
تیاری
"بیکنگ" موڈ پر، پیاز کو بھرایا، شفاف تک تک، نصف بجتی ہے. اس کے ساتھ خام گاجر گاجر شامل کریں، اور ایک اور 10 منٹ کے لئے بھرا ہوا. بعد میں، ہم کٹورا میں مل کر کثیر مزاروں کو دھویا اور بحری جہاز اچھی طرح سے. سلیم، مرچ ھٹا کریم شامل کریں، اسے پانی سے بھریں اور سب کچھ ملائیں. "کشیدگی" موڈ پر سوئچ کریں اور 2 گھنٹے بھول جائیں. سرد مرغ کا گوشت کے لئے گرنش کسی بھی دلی، پادری یا مچھلی کے آلو کے لئے بہترین ہے.
ایک کثیر زبان میں چکن کے پیٹ کے لئے ہدایت
اجزاء:
- چکن پیٹ - 650 جی؛
- شیمپین (تازہ) - 450 g؛
- پیاز - 2 ٹکڑے ٹکڑے؛
- ھٹی کریم - 200 جی؛
- گاجر - 1 ٹکڑا؛
- سبزیوں کا تیل - 2 چمچ. چمچ؛
- نمک، مرچ سیاہ زمین - ذائقہ.
تیاری
چکن پیٹ دھویا، ملبے کو ہٹا دیں، چربی کاٹ دیں. نمکتی پانی میں پکاو جب تک. ہم ضم کرتے ہیں، بحریہ کو ٹھنڈی اور سٹرپس میں ڈال دیں. "بیکنگ" موڈ میں کثیر عمار میں، پیاز اور پیاز کو ہلکے ہوئے. تیار شدہ بحریہ شامل کریں اور مشروم پلیٹیں میں کاٹ دیں. تمام ھٹا کریم بھریں. سلیم، مرچ، مرکب. ہم تقریبا ایک گھنٹہ کے لئے "چکن" موڈ پر کھانا پکاتے ہیں.
ایک کثیر عمار میں آلو کے ساتھ چکن کے پیٹ کی تیاری
اجزاء:
- چکن پیٹ - 1 کلوگرام؛
- سبزیوں کا تیل - 2 چمچ. چمچ؛
- آلو - 6 پی سیز.
- پیاز - 3 ٹکڑے ٹکڑے؛
- آلو کے لئے موسم بہار - 1 چائے کا چمچ؛
- نمک، مرچ سیاہ زمین - ذائقہ.
تیاری
کثیر کھدائی کے کٹورا میں تیل میں بھرنے اور دھونا اور بحریہ بحریہ. ڑککن بند کریں، 45 منٹ کے لئے "بیکنگ" موڈ کو باری. کئی بار کھانا پکانے کے دوران ہم کھلی اور ہلچلتے ہیں. ہم نے ایک پلیٹ پر بحری جہازوں کو نکال دیا، اور ان کی جگہ میں ہم آلو بھیجتے ہیں کہ چوتھے حصے میں کٹ جاتے ہیں. موسم بہار کے ساتھ چھڑکیں. چکن کا پیٹ پیاز سیمیائرس کے ساتھ مخلوط ہوتا ہے اور کثرت سے واپس آ جاتا ہے. سلیم، مرچ پانی سے بھریں تاکہ پوری طرح کا احاطہ کریں. ڑککن بند کرو اور 40 منٹ کے لئے "پلووی" موڈ کو باری.
کثیر دباؤ ککر میں چاول کے ساتھ چکن کا پیٹ
پریشر ککر اور خاص طور پر چکن نیند جیسے مصنوعات کے لئے پیدا کیا گیا تھا، جو معمول کے راستے میں پکانا بہت لمبا ہے. لہذا کھانا پکانے کا وقت آدھا سے کم ہوتا ہے، اور پف بہت نرم ہیں کہ وہ منہ میں پگھل جاتے ہیں.
اجزاء:
- چکن پیٹ - 0.5 کلوگرام؛
- پیاز - 1 ٹکڑا؛
- گاجر - 1 ٹکڑا؛
- ٹماٹر اپنے اپنے رس میں - 1 برتن؛
- سبزیوں کا تیل - بھری کے لئے؛
- چاول طویل بھاپ - 2 کثیر کپ؛
- نمک، مرچ سیاہ زمین - ذائقہ.
تیاری
واش بحریہ 5 منٹ کے لئے "سوپ" موڈ پر کھانا پکانا. ہم دباؤ کو کم کرتے ہیں اور پانی صاف کرتے ہیں. پیاز نصف بجتی ہے، گجرات صاف اور ایک بڑے grater پر مسح کٹ جاتا ہے. سبزیوں کے ساتھ ایک چکن کا پیٹ تقریبا 5 منٹ کے لئے "گوشت" موڈ پر کھلی دباؤ ککر میں بھرا ہوا ہے. ٹماٹر شامل کریں، چند منٹ کے لئے تھوڑا سا پانی اور سٹو شامل کریں. سوئے ہوئے چاول دھوئے. 5 کثیر چلاس پانی بھریں. ہم "رائس" موڈ میں 25 منٹ کے لئے اعلی دباؤ کے تحت کھانا پکاتے ہیں.