یہاں تک کہ حمل کی منصوبہ بندی کے دوران، مستقبل کی ماں کو بچے، بچے کی پیدائش، اور اس طرح کے تبدیلیاں جو عورت جسم سے سامنے آتی ہے، اس کے ذہنی معلومات کے بارے میں معلومات کا مطالعہ کرنا چاہئے. حمل کا یہ رویہ اس بات کا تعین کرنے میں مدد کرے گی کہ ڈاکٹر کی مشورہ حاصل کرنے کے لئے ضروری ہے، اور جب تبدیلی قدرتی ہیں اور کوئی خطرہ نہیں اٹھائے جائیں گے.
حمل کی منصوبہ بندی کے دوران کیا عورت کو پتہ ہونا چاہئے
حاملہ عورت کو جاننے کی ضرورت ہے اس کی بنیاد حاملہ کا عام طریقہ ہے.
- اس کی حمل کے بارے میں ایک خاتون، عام طور پر، تصور کے بعد 3 سے 4 ہفتوں کا پتہ چل جائے گا. زہریلا اور قحط و ضوابط کا پہلا علامات منایا جاتا ہے. شاید تھکاوٹ، وزن میں کمی، ماتری گندوں کی سوجن کی مسلسل احساس. نسائی ماہر وزن وزن میں مسلسل کمی، اور بھی کم پیٹ میں ھیںچ سنسروں کے ساتھ مشورہ دیا جانا چاہئے. خونی مادہ کے ظہور کو ایمبولینس کو کال کرنے کی ضرورت ہے.
- جب اشارہ کی مدت 6 سے 7 ہفت تک پہنچ جاتی ہے، تو آپ کو خواتین کی مشاورت کے ساتھ رجسٹر کرنا ہوگا. ویسے، نسائی ماہر اس بات کی وضاحت کرنے کے لئے دستیاب ہے کہ پہلے حمل میں عورت کو جاننے کے لئے کیا ضروری ہے.
- uterus کی حجم میں اضافہ 16 ویں ہفتے کے ساتھ شروع ہوتا ہے. اس عورت کو پہلے سے ہی ہجرت سنبھالتا کے ساتھ جنین کی سنجیدگی سے پھیلتا محسوس ہوتا ہے.
- اگر 20-22 ہفتوں کی مدت جنین کا اشارہ محسوس نہیں ہوتا ہے تو، ایک نسائی ماہر سے مشورہ کریں. شاید، آپ، صرف، وزن سے زیادہ اور کوئی راستہ موجود نہیں ہے. بہت نایاب یا بار بار پریشان ہونے، اکثر اوقات، ترقی پذیری جنون کے لئے آکسیجن کی کمی کے علامات ہیں.
- خاص طور پر حمل کے دوسرے نصف میں وزن میں لے جانا چاہئے. خواتین کو یہ جاننا ہوگا کہ حمل عام طور پر 12 کلو گرام ہے. روزہ وزن اتارنے اور کھانے کے کھانے کی طرف سے روکا جاتا ہے.
- 32 - 33 ہفتوں میں بچے کو uterus سر درد میں لے جانا چاہئے. بچے کی منتقلی، گونٹال یا مستحکم پوزیشن کو خصوصی مشقوں کے ذریعہ درست کیا جاتا ہے. اس کے علاوہ، اکثر اس عرصے کے دوران حاملہ عورت خون کے دباؤ میں اضافہ کرتی ہے. ہسپتال کی ترتیب میں مسلسل ہائی بلڈ پریشر کا علاج کیا جاتا ہے. خاص طور پر اگر gestosis تیار ہوتا ہے - پیشاب میں سوجن اور پروٹین کے ظہور کے ساتھ ہائی بلڈ پریشر.
- حمل کے 38 ویں ہفتہ سے غیرمعمول ہے. لڑائی یا امونٹٹک سیال کی منظوری کی صورت میں، فوری طور پر ہسپتال جانا.
آپ کو اس کورس کو کم کرنے کے لئے حمل میں جاننے کی کیا ضرورت ہے
- ایک قاعدہ کے طور پر، پہلی تردید میں ایک حاملہ عورت مسلسل سونے چاہتا ہے. تاہم، بعد میں ہر چیز میں کافی تبدیلی ہوتی ہے. اکثر، غریب نیند کا سبب ایک خطرناک حالت بن جاتا ہے. ایک عورت پیدائش کے قریب پہنچنے سے ڈرتے ہیں. آپ کو مثبت چیزوں کے بارے میں سوچنا چاہئے، اپنی پوزیشن میں تلاش کرنے کے لۓ بہت خوشگوار لمحات تلاش کریں. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. اس ویڈیو پر غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے.
- اس کے علاوہ، آپ کو یہ جاننے کی ضرورت ہے کہ حاملہ عورت اکثر دل کی ہڈی کا سامنا کرنا پڑتا ہے. ادویات کی مدد کے بغیر اس سے نمٹنے کی کوشش کریں. لوک کی ترکیبیں آزمائیں، نیند کے دوران، بستر کے سر کو اٹھائیں، مصنوعات کے ساتھ آرام دہ اور پرسکون جلدی ہو.
- اور یہاں تک کہ حاملہ خواتین کو بھی جاننے کی ضرورت ہے کہ رات میں مسلسل ٹانگوں کی دردیں کیلشیم کی کمی کی وجہ سے ہیں. لہذا، غذا میں مزید ڈیری مصنوعات شامل کریں. اعلی ہیلس کے ساتھ حصہ، وہ مضبوط طور پر بچھڑے کی پٹھوں اور پاؤں پر زور دیتے ہیں. مسلسل لوڈنگ varicose رگوں، ایک سنگین بیماری کی طرف جاتا ہے اور ظہور خراب.