دار چینی، ایک مسالا کے طور پر، انسانوں کے لئے بہت مفید ہے. لیکن، اس حقیقت کے باوجود، جسم کے لئے دار چینی کی طرف سے لایا فوائد عظیم ہیں، مصالحے کے استعمال کے لئے کچھ contraindications ہیں. ہم یہ پتہ لیں گے کہ جسم کے لئے دارالحکومت کے فوائد اور نقصانات کے بارے میں کیا ماہرین سوچتے ہیں.
صحت کے لئے دار چینی کے فوائد اور نقصانات
دار چینی کے مفید خصوصیات ایک طویل وقت کے لئے جانا جاتا ہے. اور جدید کاسمیٹولوجی میں اور لوک طب میں، مصالحے کی قابل قدر خصوصیات ان کی درخواست تلاش کرتے ہیں. انسانی جسم کے لئے ضروری مادہ دار چینی میں دار چینی ہے. مسالا کی تشکیل میں شامل ہیں:
- میکرو اور مائیکرویلیٹس (میگنیشیم، کیلشیم، پوٹاشیم، زنک، فاسفورس، آئرن) سمیت؛
- وٹامن (A، C، E، K، PP، Group B)؛
- ضروری تیل؛
- tannins؛
- کھانے کی ریشہ
یہ اجزاء کے مجموعہ کا شکریہ ادا کرتا ہے جس میں دارالعمل بہت سے جسمانی عمل کے دوران فائدہ مند اثر ہوتا ہے:
- مصیبت کو مضبوط بناتا ہے؛
- انفیکشن کے خلاف جنگ میں مدد ملتی ہے؛
- تبادلے کے عمل کو تیز کرنے؛
- دماغ کی سرگرمیوں کو فروغ دیتا ہے؛
- invigorates.
لیکن دار چینی ہمیشہ جسم کے لئے مفید نہیں ہے، اور کبھی کبھی نقصان پہنچ سکتا ہے.
دار چینی کے استعمال کے لئے اہم contraindication انفرادی ناقابل یقین ہے. جب مہنگی مسمار کرنے والی الرجی ظاہر ہوتی ہے تو اسے ایک بار اور سب کے لئے بند کر دیا جانا چاہئے.
تم آہستہ آہستہ انگلی کب لینا چاہئے؟
ذیابیطس کے مریضوں، مقبول مصالحے کے ساتھ کھانا پکاتے ہیں، خون میں شکر کی سطحوں میں نمایاں کمی حاصل کرتے ہیں. دار چینی polyphenol کی تشکیل میں شامل انسولین کی انفیکشن میں مدد ملتی ہے. ایک ہی وقت میں، آپ کو یہ پتہ ہونا چاہئے کہ آپ کو روایتی ادویات کی طرف سے پیش کردہ تمام منشیات کو بغیر ہی سوچنے کی کوشش نہیں کرنا چاہئے. لہذا، مثال کے طور پر، ذیابیطس کے ساتھ شہد کے ساتھ دار چینی لینے کے لئے نقصان اچھا سے زیادہ ہو جائے گا، کیونکہ میٹھی مصنوعات تقریبا 80٪ کاربوہائیڈریٹ (sucrose، fructose، گلوکوز) ہے.
دماغی کارڈیولک نظام کی حالت پر مساج کا فائدہ مند اثر ہے، دل کی پٹھوں کے ٹشو کو مضبوط بناتا ہے، خون مائکروسیسر کو بہتر بنا دیتا ہے. اس کے علاوہ، دار چینی میں شامل مادہ کولیسٹرول کی سطح کو کم کرتے ہیں، اس طرح خون کی وریدوں کی روک تھام کو روکنے اور دل کے حملوں کے خطرے کو کم کرنے کے لئے. ایک ہی وقت میں، فوائد کے ساتھ ساتھ گہرا نقصان نقصان پہنچا سکتا ہے: ہائی بلڈ پریشر میں، یہ بلڈ پریشر میں اضافہ ثابت ہوتا ہے. ڈاکٹروں کو تکیہ کے ساتھ فنڈز پینے کے لئے مشورہ نہیں دیا جاتا ہے اور درجہ حرارت بڑھ جاتا ہے جب.
مہاکاوی مسالا جستجوؤں کے راستے کے کام کو چالو کرتی ہے، جگر اور کولوری نظام کے صاف کو فروغ دیتا ہے، مٹی کی مصنوعات کو ہٹا دیتا ہے. لیکن اسی دار چینی، اچھی طرح سے، جگر نقصان پہنچا سکتا ہے. مساج میں مشتمل ہوتا ہے، کومرین کئی ایسے مادہوں سے اشارہ کرتا ہے جو روایتی طور پر انسانوں کے لئے نقصان دہ ہیں. جسم میں داخل ہونے والی بڑی مقدار میں، یہ جگر کی روک تھام کا سبب بن سکتا ہے، اور بعض صورتوں میں، سر درد کی وجہ سے ہوتا ہے. خاص طور پر بہت سے کملین چینی دار چینی میں پایا جاتا ہے. اس سلسلے میں، علاج دوسرے مسالوں کی مسالوں کی ترجیح دینا چاہئے، مثال کے طور پر، سیلون گولہ باری. اس کے خالص شکل میں، مساج پیٹ کی دیواروں کو چراغ دیتا ہے، اور اس وجہ سے اس کا استعمال جاسکتیوں اور پیٹ کے السروں کے مریضوں کی طرف سے نہیں ہونا چاہئے.
خواتین کے لئے دار چینی کے فوائد اور ہارمون
خاص طور پر یہ عورت کے جسم کے لئے دار چینی کے فوائد اور نقصانات کے بارے میں کہا جانا چاہئے. مساج کے ساتھ روایتی ادویات کا مطلب ماہانہ دور کے بعد درد میں کم ہوتا ہے. بہت سے خواتین یہ جاننے کے لئے دلچسپی رکھتے ہیں کہ مصالحہ توانائی میں چینی کی تبدیلی کو فروغ دیتا ہے. اور دار چینی کی یہ جائیداد ان لوگوں کی طرف سے استعمال کیا جاتا ہے جو وزن کم کرنا چاہتے ہیں. لیکن حاملہ دار چینی کا استعمال بہتر نہیں ہے، کیونکہ یہ کسی بیماری کا سبب بن سکتا ہے. لیکن نرسنگ ماؤں کو تیمان اور دودھ کے ساتھ چائے پینے کے لئے سفارش کی جاتی ہے کہ دودھ کو بہتر بنانا. اس کے علاوہ، بچے کی پیدائش کے بعد پہلے ہفتوں میں، دار چینی فارموں کی کھپت کا استعمال uterus میں کمی کی طرف جاتا ہے، اور یہ خاتون جسم کی وصولی کو تیز کرتی ہے.