سرخ آنکھوں - کیا کرنا ہے؟

جب آپ صبح کو دیکھتے ہیں تو یہ ناپسندیدہ ہے کہ آنکھوں کا سفید سرخ ہے، کیونکہ یہ آپ کی ظاہری شکل کو دردناک نظر دیتا ہے. اس کے علاوہ، کچھ معاملات میں، آنکھوں کو نہ صرف دھکا بلکہ درد ہوتا ہے، جو اضافی تکلیف کا سبب بنتا ہے. ڈپیر اس کے قابل نہیں ہے، کیونکہ آپ گھر میں بھی اس مسئلہ سے لڑ سکتے ہیں.

آنکھوں کے پروٹین کی لالچ کے سبب

لال آنکھوں کی ظاہری شکل کے سبب متنوع ہیں. لیکن ان میں سے زیادہ عام ہیں:

1. بیرونی حوصلہ افزائی - یہ تمباکو نوشی، آلودگی، کاسمیٹکس یا ہوا ہوسکتا ہے.
2. نقطہ نظر کی وولٹیج بنیادی طور پر ٹی وی کے طویل دیکھنے، پی سی پر نظر رکھتا ہے یا کم روشنی کے تحت پڑھنے کے لئے بنیادی طور پر ہے.
3. کشیدگی یا اضافی برداشت کی وجہ سے تھکاوٹ .
4. نیند کی ناکافی مدت .

اس کے علاوہ، آنکھوں کے پروٹین کی لالچ کے سببوں کی تلاش نہیں کرتے، اگر آپ لینس پہنتے ہیں اور استعمال کے قواعد پر عمل نہیں کرتے ہیں. اگر آپ باقاعدگی سے انہیں تبدیل نہیں کرتے ہیں اور انہیں رات کو نہ لے جائیں، تو حیران نہ ہوں کہ تمہاری آنکھ سرخ اور پانی ہے.

علاج

آنکھوں کی لالچ کا علاج، اگر یہ مسلسل ہوتا ہے، ڈاکٹر کو مہیا کیا جانا بہتر ہے، لیکن جب آپ اس طرح کے رجحانات سے نمٹنے کے امکانات سے نمٹنے کے لئے گھر میں کئی مؤثر طریقوں سے نمٹنے کے لئے ممکن ہو. لوک طریقوں کے ساتھ آنکھوں کی لالچ کو ہٹانے سے پہلے، خصوصی ادویات کی کوشش کریں: ویزین، لیکونٹن، انکوسا، اور اوکسیال.

سرخ آنکھوں سے آنکھوں کے قطرے مصنوعی آنسو بھی کہا جاتا ہے، ان میں نمیچرنگ اثر ہوتا ہے اور دردناک احساسات کو دور کرنے میں مدد کرتی ہے. اس طرح کی تیاریوں کے ساتھ آنکھوں کی دوبارہ بند کرنے کے لئے شروع کرنے کے بعد، یہ ایک مشروبات "Ascorutinum" اور وٹامن A. کے لئے مطلوبہ کرنے کے لئے ضروری ہے .

اس کے باوجود آنکھیں لال کیوں ہیں، کمپریسس اس مسئلے کے علاج میں مدد کرسکتے ہیں. سب سے آسان طریقہ یہ ہے کہ سرد پانی میں خشک نمک اور 15-20 منٹ کے لئے آنکھوں پر لاگو کرنا. جب آپ جلدی محسوس کرتے ہیں تو، سکارف میں آئس کی مکھی لپیٹ کرنے کے لئے یہ بہت زیادہ نہیں ہوگا. ایک کمپریس کے طور پر اس طرح کے طریقہ کار کی مدد سے، آپ سرخ آنکھوں سے پاک ہوسکتے ہیں اگر آپ ایک چھوٹا سا ٹبرا صاف کریں تو اسے اچھی طرح سے دھوائیں، اسے حلقوں میں کاٹ دیں یا اسے بھلا دیں اور اسے اپنی آنکھوں پر 5-7 منٹ تک رکھیں. آلو کے بجائے، آپ تازہ ککڑی کے سلائسز استعمال کرسکتے ہیں.

چائے کے پیکٹ (ترجیحی طور پر سبز) - یہ بھی ایک بہت مؤثر ذریعہ ہے جو نہ صرف پروٹین کی جلدی کو دور کرے گی، لیکن آنکھوں کے نیچے لالچ. انہیں گرم پانی میں 10-15 سیکنڈ کے لئے ڈٹا دیا جانا چاہئے، تھوڑا سا نچوڑ اور بند آنکھوں پر 5-7 منٹ کے لئے ڈال دیا. اگر آپ کی آنکھوں سرخ ہوتی ہے، لیکن گھر کے تھیلے نہیں ہیں تو صرف سبز چائے بناؤ اور اس میں چند کپاس کی اون لینا. انہیں بیگ کے طور پر استعمال کریں.

سرخ آنکھوں کے گھر کے علاج میں، شہد میں مدد ملتی ہے. 1 tbsp میں قدرتی شہد کی کمی کو کم کرنا ضروری ہے. ابلا ہوا پانی. یہ مرکب آنکھ 2 قطرے میں ایک دن میں تین بار ڈپپس کرتی ہے.

آنکھوں کی لالچ سے بچنے کے لئے کس طرح

آنکھوں کی لالچ کو کس طرح دور کرنے کے سوال سے بچنے کے لئے، ان کے لئے دیکھ بھال کے سادہ قواعد کا مشاہدہ کرنا چاہئے:

1. مکمل طور پر آرام کرو . ایک دن میں 8 گھنٹوں سے نہ صرف سوچو بلکہ دوسرے وقفے کو بھی لے لو، خاص طور پر اگر آپ کو نگرانی میں بہت وقت پر کام کرنے پر مجبور کیا جاتا ہے.
2. جلدی سے بچیں . تمام ممکنہ الرج کو ختم کریں اور صرف قدرتی مصنوعات کا استعمال کریں بدبودار اشیاء.
3. رابطہ لینس کے آپریشن کے قواعد کا جائزہ لیں .
4. صاف آنکھیں اچھی طرح سے سونے کے وقت سے پہلے، کاسمیٹکس کی اچھی طرح سے بائیں بازو.

اب آپ جانتے ہیں کہ جب آپ صبح کو اپنی سرخ آنکھیں دیکھتے ہیں تو کیا کریں. لیکن اگر اس طرح کی جلدی طویل عرصے تک جاری رہتی ہے تو پھر لالچ شدید آنکھ یا انٹرایکرنیل دباؤ سے منسلک ہوتا ہے، یا آپ کی آنکھ میں آپ کو ایک انفیکشن ہے. oculist کے لئے پتہ، صرف وہی اقدامات کر سکتا ہے جو آپ کی آنکھیں صاف اور صحت میں واپس آ جائے گا.