میٹابولک سنڈروم - جلانے کے معاملات میں سے ایک، جو ان سے متعلق متعدد راستہ ہے جو انسانی زندگی کو خطرے میں ڈالتا ہے. اس سنڈروم کے ساتھ، زندگی بھر تھراپی اور صحت کی نگرانی کی ضرورت ہے.
میٹابولک سنڈروم - یہ کیا ہے؟
خراب دھاتوں اور ہارمونل کی ناکامی کے ساتھ منسلک جسم کی پیراجیاتی حالتوں کا سیٹ میٹاولک امراض کے ایک سنڈروم کے طور پر طب میں بیان کیا جاتا ہے. اس واقعہ میں بالغ آبادی میں اضافہ ہوا ہے، تاہم ان کی خرابیوں کو مسلسل بچپن میں بھی قائم کیا جاسکتا ہے، جبکہ ایک طویل عرصہ تک باقی نہیں رہتی ہے.
حالیہ برسوں میں، "میٹابابولک سنڈروم" کا تصور آہستہ آہستہ بڑھا رہا ہے. اس وقت، یہ اصطلاح غیر معمولی چیزوں کا ایک مجموعہ ہے جو 2 قسم کی ذیابیطس اور مریضوں کی بیماریوں کی ترقی کیلئے مٹی پیدا کرتی ہے. میٹابولک سنڈروم میں اس طرح کے بنیادی راستے کے اجزاء شامل ہیں:
- خون میں انسولین اور گلوکوز کی بڑھتی ہوئی سطح کے پس منظر کے خلاف جسم کے ؤتکوں کی حساسیت میں کمی؛ انسولین مزاحمت؛
- ہائی بلڈ پریشر ؛
- visceral موٹاپا (پیٹ کے علاقے میں چربی جمع اور اندرونی اعضاء کے ارد گرد مقامی اندرونی چربی)؛
- کاربوہائیڈریٹ، لپید اور purine چابیاں کی خلاف ورزی.
میٹابولک سنڈروم - کی وجہ سے
میٹابولک سنڈروم کی وجوہات ابھی تک مکمل طور پر نہیں آسکتی ہیں، لیکن انسولین مزاحمت اس کی تشکیل میں ایک مرکزی عنصر ہے، جس میں ایک خرابی کی شکایت ہوتی ہے جس میں جسم کے خلیات انسولین کی کارروائی میں نا مناسب طریقے پر رد عمل کرتے ہیں. انسولین پینسیوں میں سنبھالنے والے ایک ہارمون ہے اور میٹابولک عمل میں ملوث ہے. جب انسولین سیل کی دیواروں میں حساس ریسیسرز پر پابندی لگاتا ہے تو، گلوکوز کو توانائی کے منبع کے طور پر استعمال کے لئے پٹھوں کے خلیات اور دوسرے بافتوں میں منتقل کیا جاتا ہے.
اس صورت میں جہاں سیلولر رسیپٹر اس ہارمون کی طرف سے متاثر نہیں رہتے ہیں، گلوکوز خلیات میں داخل نہیں ہوسکتے ہیں اور خون میں جمع ہوتے ہیں، خون کی برتنوں کو نقصان پہنچاتے ہیں اور بہت سے عضو تناسل کے کام کو روک سکتے ہیں. اس کی کمی کی وجہ سے جسم کے اسباب، پانی کی کمی سے متاثر ہوتے ہیں. اس کے علاوہ، خون اور انسولین خود میں ایک جمع ہے، جس میں جسم میں endocrine اور دیگر عمل کو منفی اثر انداز ہوتا ہے.
خلیوں کی مزاحمت انسولین، جو میٹابولک سنڈروم ثابت کرتی ہے، مندرجہ ذیل عوامل سے منسلک کیا جا سکتا ہے:
- جینیاتی خصوصیات - متغیر جین کی موجودگی، جس کے باعث خلیات کے رسیدہ انسولین کو غیر معمولی بن جاتے ہیں؛
- غیر غریب کھانے کی راشن - کاربوہائیڈریٹ اور چربی پر مشتمل مصنوعات کی اضافی کھپت؛
- مناسب جسمانی سرگرمیوں کی کمی - نقل و حرکت کی کمی، جس کے نتیجے میں تمام تحابیل عمل کی شرح میں کمی ہے؛
- شدید دباؤ میں طویل اضافہ، پردیوی ؤتکوں میں خون کی گردش کی خلاف ورزی کا سامنا؛
- نفسیاتی جذباتی دباؤ، ہارمون کی پیداوار کی خرابیوں اور ان کے جسم کے بافتوں کی رد عمل کی وجہ سے؛
- بعض دواؤں کو جو خلیات کی طرف سے گلوکوز اپٹیک کو کم کر دیتا ہے: corticosteroids، تھائیڈرو-حوصلہ افزائی ہارمون، زبانی امراض، وغیرہ.
- جنسی ہارمون، تائیرائیڈ ہارمونز کی پیداوار کے خرابی سے منسلک ہارمونل کی خرابی؛
- برے عادات (الکوحل مشروبات، سگریٹ نوشی) کے زیادہ استعمال.
میٹابولک سنڈروم - علامات
اگر ہم میٹابولک سنڈروم کے لئے زیادہ مخصوص معیار پر غور کرتے ہیں تو، زیادہ تر مقدمات میں، مریض میں اس کی موجودگی کا کہنا ہے کہ جب تین یا اس سے زیادہ مندرجہ ذیل خرابی کا ذکر کیا جاتا ہے:
- موٹاپا، مردوں میں 94 سینٹی میٹر سے زائد اور عورتوں میں 80 سینٹی میٹر سے زائد سینٹ میں فریم کی طرف سے خصوصیات؛
- بلڈ پریشر سے زیادہ 140/90 ملی میٹر HG. پی.
- خون میں کم کثافت لپپتوٹینز کی بلند سطح - 3 ملی میٹر سے زائد / ایل؛
- خواتین میں خون سے نیچے 1 ملیول / ایل میں اور 1.2 ملی میٹر / ایل سے زیادہ اعلی کثافت لپپروٹینز کی تعداد میں کمی؛
- خون میں ٹرگرسیسرائڈز کی سطح میں اضافہ - 1.7 ملی میٹر سے زائد / ایل؛
- روزہ خون میں گلوکوز میں اضافہ - 6.1 ملی میٹر سے زائد / ایل؛
- گلوکوز رواداری کی خلاف ورزی - گلوکوز کی سطح 7.8 گھنٹے .1 ملی میٹر / ایل کے اندر ایک گلوکوز حل لینے کے بعد دو گھنٹے.
نمی پیٹ کی دیوار اور کندھے کی دیوار کے علاقے میں فاسٹ جمع جمع کرنے کے علاوہ، مندرجہ ذیل کلینک کے اختلاط پر سنڈروم میں غور کی جا سکتی ہے:
- تھکاوٹ بڑھ گئی
- منہ میں خشک ہونے کا احساس
- خشک جلد؛
- بڑھتی ہوئی بھوک؛
- اکثر پیشاب کرنے کی کوشش کرتے ہیں؛
- سانس کی قلت
- پسینہ میں اضافہ
- قبضہ کرنے کی صلاحیت؛
- ماہانہ سائیکل کی بے قاعدگی؛
- بے شک رویہ؛
- غفلت؛
- تیز دل کی شرح کے حملوں؛
- قواعد
میٹابولک سنڈروم - تشخیص
تشخیص قائم کرنے کے لئے، میٹابولک سنڈروم اسی طرح کی منشورات کے ساتھ راستے سے مختلف ہونا چاہئے، مثال کے طور پر، آئنکو-کرشنگ سنڈروم. لہذا، ایک مکمل امتحان کا آغاز کیا جاتا ہے، جس میں اینامنیس کے مجموعہ، شکایات کو درست کرنے، بیلٹ کی پیمائش اور بیلٹ کی فریم کے ساتھ شروع ہوتا ہے. اس کے بعد، کئی آلے اور لیبارٹری کی تکنیکوں کو تفویض کیا گیا ہے، جن میں سے:
- بلڈ پریشر کی پیمائش (روزانہ نگرانی سمیت)؛
- گلوکوز رواداری کے لئے ایک ٹیسٹ؛
- کولیسٹرال کا تعین، خون میں ٹرگرسیسرائڈز؛
- اعداد و شمار کا مطالعہ کرنے کا مطالعہ؛
- تھائیڈرو ہارمون، ایڈنڈرز، جنسی ہارمون کے خون میں مواد کا تعین؛
- انسولین کی مقدار کا تعین؛
- پروٹین کے لئے پیشاب کا تجزیہ؛
- ادویاتی جغرافیائیوں کے حساب سے ٹماگراف
- مقناطیسی گونج امیجنگ یا پیٹیوٹری گراؤنڈ کے حساب سے ٹماگرافیا؛
- تھائیڈرو گرینڈ کے الٹراساؤنڈ؛
- دل کی شریعت
- الیکٹروکاریوگرافی؛
- پالیسومیات.
میٹابولک سنڈروم علاج
میٹابولک سنڈروم کا علاج کیسے کرنے کی کوشش کررہا ہے، یہ سمجھنا چاہئے کہ اس طرح کی خرابیوں کی موجودگی میں جسم کو مکمل طور پر شفا دینے کے لئے ناممکن ہے، لیکن طبی سفارشات کو مسلسل مسلسل جاری رکھنے کے ذریعہ انہیں کنٹرول کرنے کے لۓ ممکن ہے. اہم علاج کے کاموں میں خواتین میں میٹابولک سنڈروم کے علاج میں چار حصوں کو کم کیا جاتا ہے:
- اضافی وزن کے خاتمے؛
- بلڈ پریشر کا ریگولیشن؛
- میٹابولک عمل کی ریگولیشن؛
- دل کی بیماریوں کی روک تھام
میٹابولک سنڈروم - کلینیکل مشورہ
علاج کے نقطہ نظر انفرادی طور پر، انحرافات اور ان کی حد تک منحصر ہے، لیکن تمام معاملات میں، مریضوں کے ساتھ ملنے والے مریضوں کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ اپنے طرز زندگی کو کیسے ایڈجسٹ کریں. مریضوں کو طویل مدتی تھراپی میں دھن دینا چاہئے، ایک صحت مند طرز زندگی کی قیادت کرنے، تمباکو نوشی کرنے اور شراب پینا دینے کی خواہش کی شناخت. روزانہ جسمانی بوجھ کی ضرورت ہے، جس کی سطح مریض کی حالت اور عمر پر منحصر ہے. پسندیدہ کھیل جیسے سوئمنگ، چلنے، چل رہا ہے.
فارماستھراپی میں اس طرح کے ادویات کا استعمال شامل ہوسکتا ہے:
- لپیٹ کم کرنے والی منشیات (Fenofibrate، Rosuvastatin)؛
- انسولین مزاحمت کو کم کرنے کے لئے منشیات (Metformin، Glucophage)؛
- antihypertensive منشیات (Felodipine، کیپ ٹاپیل)؛
- موٹاپا کے علاج کے لئے مطلب (ریڈوسین، اورلسٹیٹ)؛
- لپیٹ کم کرنے والی منشیات (rosuvastatin، lipostat)، وغیرہ.
میٹابولک سنڈروم میں خوراک
یہ ضروری ہے کہ خواتین میں میٹابولک سنڈروم میں ایک غذا جسم کے وزن کے انڈیکس، جسمانی اضافی کی شدت اور دیگر اشارے کے ساتھ ایک غذا کی نشاندہی کی گئی ہے. تغذیہ کی ڈائری رکھنے کے لئے بہت سے مریضوں کی سفارش کی جاتی ہے. وزن کا نقصان آہستہ آہستہ ہونا چاہئے - ایک ماہ میں 2-4 کلو سے زائد کو ختم کرنے کی اجازت نہیں ہے. میٹابولک سنڈروم کے ساتھ ان لوگوں کے لئے صحت مند غذا کے بنیادی قوانین مندرجہ ذیل ہیں:
- چھوٹے حصے، ایک دن 5-6 بار، کھانے کے درمیان طویل وقفے کے بغیر؛
- روزہ کھانے سے انکار
- آسانی سے ہضم کاربوہائیڈریٹ اور چربی کی مقدار میں تیز پابندی؛
- نمک کی کمی میں کمی؛
- خوراک میں زیادہ غذائیت ریشہ کا تعارف؛
- سبزیوں اور پھلوں کو روزانہ راشن کا ایک تہائی حصہ بنانا چاہئے؛
- مصنوعات کو پکایا جارہا ہے، پکایا، پکایا.
لوک علاج کے ساتھ میٹابولک سنڈروم علاج
میٹابولک سنڈروم کے علاج سے بچنے کے لۓ، بہت سے مریضوں کو متبادل دوا کی مدد سے سہارا دیا جاتا ہے. کچھ ہربل کی مصنوعات میں ایک ہائپوگلیمیمی اثر ہے، میٹابولک عمل قائم کرنے میں مدد، دباؤ کو معمول، جو تجربے کے بہت سے سالوں کی طرف سے قائم کی جاتی ہے اور اس کی تصدیق کی جاتی ہے. ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کے بعد، آپ مندرجہ ذیل ہدایت کا استعمال کرسکتے ہیں.
ہربل کی کمی
اجزاء:
- خشک بین کی پودوں - 50 جی؛
- پہلوؤں کی گھاس - 50 جی؛
- ڈینڈیلن (جڑیں، پھول) - 25 g؛
- بلبیری کا ایک پتی - 25 جی؛
- پانی - 250 لیٹر؛
- گراؤنڈ دار چینی - ایک چوتھائی چائے کا چمچ.
تیاری اور استعمال:
- جڑی بوٹی کے مجموعہ تیار کریں.
- 2 میز ڈالو. پانی کے ذخائر کا چمچ.
- نصف گھنٹے کے لئے ابالنا، 20 منٹ پر زور دینا.
- کشیدگی
- ایک شیشے کے شوربے پر کھانے سے پہلے ایک دن لے لو اور دار چینی بھی شامل کرو.
میٹابولک سنڈروم - نتائج
یہ قائم کیا جاتا ہے کہ ترقی کے آغاز کے بعد مناسب علاج کے موٹاپا اور میٹابولک سنڈروم 10-20 سال کی موجودگی میں برتنوں کے آرتھوائیکلروسیس کی قیادت کی جاتی ہے. اس کے علاوہ، اس راستے کی ترقی اکثر اس طرح کی بیماریوں کی ترقی کا سبب بنتی ہے:
- اسکیمک دل کی بیماری؛
- دماغی انفیکشن؛
- اسٹروک؛
- دل کی ناکامی
- ذیابیطس mellitus؛
- گاؤٹ
خواتین میں میٹابولک سنڈروم
رجحان کے بعد میں، ایسٹروجن کی پیداوار کی روک تھام کے سلسلے میں، آبادی کی خواتین نصف میں ذیابیطس ملازمت، میٹابولک سنڈروم زیادہ تر تشخیص کررہے ہیں. اس کے علاوہ، جراثیم کی مدت کے دوران پیروجولوجی کا خطرہ بڑھتا ہے. ان خرابیوں کا تعاقب، جب موٹاپا کی ایک اہم ڈگری موجود ہے تو، عوض کی افادیت کی ناکامی کی وجہ سے بانسری بن سکتی ہے.
مردوں میں میٹابولک سنڈروم
ایسے معاملات میں جہاں مرد مریضوں میں میٹابولک سنڈروم کے لازمی اصلاحات نہیں ہوتے ہیں، کھودنے والی بیماری ایک غیر معمولی نتیجہ ہوسکتی ہے، جو نفسیاتی مسائل کے ساتھ ہے. اکثر انسانی حقوق کی خلاف ورزیوں کا انعقاد کیا جاتا ہے جو مردوں کی چالیس سال تک پہنچ گئی ہیں. اس صورت میں، مریضوں کا یہ حصہ دل کے نتیجے میں خون کی پٹھوں کو خون کی فراہمی کو محدود کرنے کا بہت بڑا خطرہ ہے.
بچوں میں میٹابولک سنڈروم
حالیہ برسوں میں، میٹابولک سنڈروم کی تشخیص اور علاج تیزی سے بچوں اور نوعمروں کے خلاف استعمال کیا جا رہا ہے. اکثر یہ غلط غذا، ہائپوڈیمینیا، جینیاتی پیش گوئی کی وجہ سے ہے. اگر آپ بچپن میں ہونے والی خلاف ورزیوں کے مناسب طریقے سے جواب نہیں دیتے ہیں، تو اکثر اکثر زندگی بھر میں ساتھ مل کر مسئلہ ہوتا ہے.
میٹابولک سنڈروم - روک تھام
میٹابولک سنڈروم کے سنگین نتائج کو دیکھ کر اسے روکنے کے لئے کیا کرنا ہے، بہت سے لوگ دلچسپی رکھتے ہیں. روک تھام کے اقدامات سادہ اور قابل عمل ہیں:
- بدقسمتی سے انکار
- متوازن غذا؛
- dosed جسمانی سرگرمی؛
- خطرے میں مریضوں کے لئے باقاعدگی سے طبی امتحان