نرسنگ ماں کی مکمل تغذیہ اس کی صحت اور اس کے بچے کی صحت کی ضمانت ہے، کیونکہ اس مدت کے دوران جسم کو تیز پیمانے پر metabolized کیا جاتا ہے، ماں کو مفید مصنوعات کی ضرورت ہے جو بچے کو منفی ردعمل نہیں بنائے گا، لیکن صرف اس کا فائدہ ہوگا. ایسے مسائل میں سے ایک جو اس عرصے کے دوران بہت سے خواتین پر تشویش کرتا ہے وہ کس قسم کی جام نرسنگ ماں کرسکتا ہے.
کیا دودھ پلانا ممکن ہے؟
جراثیم کے ساتھ جام کبھی کبھی البرکک بچے کی ماں کے لئے ہو سکتا ہے کہ خوراک اور میٹھا اور سوادج کے ساتھ غذائیت کو کم کرنے کا واحد ذریعہ ہو. تاہم، اس کے ساتھ آپ کو محتاط رہنے کی ضرورت ہے. مثال کے طور پر، سیب جام نرسنگ کی ماں بغیر پابندی کے بغیر اجازت دی جا سکتی ہے. اگر بچہ اس سے اچھی طرح سے رد عمل کرتا ہے تو پھر آپ کو دوسرے پھلوں کے ساتھ کرانٹ جام یا سیب کا مرکب تبدیل کر سکتے ہیں. دودھ کے ساتھ زیادہ غیر ملکی جام بہت احتیاط سے کھایا جانا چاہئے، یہاں تک کہ اگر ماضی میں بچے کی مشکلات نہیں ہوتی. چیری، زرد، سٹرابیری - جام کے تمام قسم کی ایک الرجی کو جنم دے سکتا ہے.
دودھ پلانے کے ساتھ راسبری جام
راسبیری جام یقینی طور پر مفید ہے، کیونکہ اس میں بہت سے وٹامن اور ٹریس عناصر شامل ہوتے ہیں، خاص طور پر یہ سردی کے لئے سفارش کی جاتی ہے. تاہم، نسبتا راسبری جام کے دوران بچے میں الرج کے لحاظ سے ایک خاص خطرہ ہوتا ہے. اگر بچہ ریشوں کا شکار ہو یا اب بھی بہت چھوٹا ہے، تو بہتر ہے کہ نرسنگ کی ماں کے لئے رسابری جام استعمال نہ ہو.
اگر کوئی مسئلہ نہیں ہے تو، آپ اسے ایک چائے کا چمچ سے تھوڑا سا کھانا کھلانے میں داخل کر سکتے ہیں، اور بچے کے ردعمل کو احتیاط سے نگرانی کرسکتے ہیں. یہ میری ماں کو اس بات کا یقین کرنے کی اجازت دیتا ہے کہ راسبرییری جام اس سے بچے اور بچہ صرف فائدہ اٹھائے.
سوال یہ ہے کہ ہر معاملہ میں نرسنگ کی ماں انفرادی طور پر فیصلہ کی جاتی ہے. اور، اس کے علاوہ، جام کی کیفیت کے بارے میں یاد رکھنا چاہئے، یہ یا تو بہت اچھی طرح سے پکانا گھر ہونا چاہئے یا خریدا جائے، لیکن رنگوں اور محافظین کے بغیر، صرف چینی اور بیر. اس صورت میں، یہ آپ کو خوشی لائے گا، نرسنگ ماں کے لئے ممکن ہے کہ اس جام کے بغیر کسی بھی جام کا استعمال نہ ہو.