گھر میں گھٹنے مشترکہ علاج

گھٹنے مشترکہ انسانی جسم کے سب سے کمزور حصوں میں سے ایک ہے، مسلسل اعلی بوجھ کا شکار ہوتا ہے. لہذا، اس مشترکہ کی چوٹوں اور بیماری غیر معمولی سے کہیں زیادہ ہیں. ہم اس پر غور کریں گے کہ گھریلو حالتوں میں گھٹنوں کے مشترکہ علاج کے بارے میں کیا علاج ملتا ہے.

گھر میں گھٹنے مشترکہ چوٹ کا علاج

گھٹنے مشترکہ کے تخرکشک کے ساتھ، اہم دھچکا ہڈی پر گر جاتا ہے، لیکن یہ بھی پٹھوں، آرٹیکل لیگامینٹس، کاربلاجنن ٹشو اور برتن بھی متاثر کرتی ہے. مستقبل میں، یہ گھٹنے کی اخترتی اور خرابی کا سبب بن سکتا ہے. لہذا، گھٹنے مشترکہ کے زخم ایک بہت سنگین زخم ہے، اور گھر پر فوری طور پر علاج شروع کرنا چاہئے.

زخم کے فورا بعد آپ کو مندرجہ ذیل کرنے کی ضرورت ہے:

1. ایک متاثر کن ٹانگ اور اعلی مقام فراہم کریں.
2. گھٹنے تک سردی کمپریس (ایک پیکٹ یا برف کی بوتل، سرد پانی) کو لاگو کریں.
3. ایک لچکدار بینڈج یا دیگر معتبر مواد کے ساتھ مل کر متحرک کریں.

گھر میں گھٹنے کے اڈیم کو ختم کرنے کے لئے، آپ کو ایٹمی تیل کمپریسس کے ساتھ علاج کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں.

نسخہ کی ساخت

اجزاء:

• سبزیوں کا تیل (کسی بھی) - 50 ملی میٹر؛
• سرکہ - 50 ملی میٹر؛
• پانی - 50 ملی میٹر.

تیاری اور استعمال

اجزاء کو مخلوط اور ایک حل حاصل کرنا، اسے کمپریس کے طور پر استعمال کیا جاسکتا ہے، گوج یا کپاس کی کپڑے اتارنا اور گھٹنے پر لاگو کرنا چاہئے. سب سے اوپر، کمپریس polyethylene اور ایک گرم کپڑے کے ساتھ احاطہ کرتا ہے. یہ طریقہ صبح اور شام میں ہونا چاہئے، اسے تقریبا 4 گھنٹے رکھنا چاہئے.

گھٹنے مشترکہ تباہی کے لئے گھر میں علاج

گھٹنے والے مشترکہ بیماری کی بیماری، کارملگینس ٹشو کے ترقیاتی تباہی کے ساتھ، گونرتھروسیس کہا جاتا ہے. بدقسمتی سے، اس عمل کو مکمل کرنے کے بغیر مکمل طور پر اس عمل کو روکنے کے لئے ممکن نہیں ہے. لیکن راستے سے متعلق عمل کو سست اور قوت کے تحت لوک طبقے کی اپنی نشاندہی کو کم کرنا.

اس طرح کے راستہ کے لئے سب سے مؤثر ذریعہ میں سے ایک نیلے مٹی ہے. اس سے، سونے کے وقت سے پہلے ایک ہفتے میں 3-5 بار، آپ کو ایک کمپریس تیار کرنا چاہئے. اس کے لئے، مٹی کے پانی سے ٹھنڈی ہوئی ہے، 40 ڈگری کے درجہ حرارت پر گرم ہوا، گھٹنے پرت کے ساتھ گھٹنوں پر اڑایا جاتا ہے اور ایک کپڑا پٹا اور اونی رومال. طریقہ کار کی مدت 4-5 گھنٹے ہے.

گھر میں گھٹنے مشترکہ میں مریض کا علاج

گرنے کے دوران کھینچنا ہوسکتا ہے، تیز تحریک، کھیلوں کو کھیلنا. اس معاملے میں پہلی مدد گھٹنے کی چوٹ کے ساتھ اسی طرح کی ہے (immobilization، سردی کمپریس، لچک دار پٹھوں کے ساتھ immobilization). مستقبل میں، درد کو کم کرنے اور سوزش کو ختم کرنا پیاز ایپلی کیشنز کے ساتھ ہو سکتا ہے. ایسا کرنے کے لئے، تندور میں پکایا، کچلنے، تھوڑا سا چینی شامل کریں اور بیماری گھٹنے میں 30-60 منٹ کے لئے پالئیے ہیں.