اگر میرا بچہ وزن کم نہیں ہوتا تو میں کیا کروں؟
آپ کو گھبراہٹ اور سخت اقدامات کرنے سے پہلے، آپ کے بچے اور اس کی حکومت پر قریبی نظر ڈالیں. وزن کی کمی میں سے زیادہ تر کم درجے کے طالب علموں میں شامل ہیں، بے حد کام کے بوجھ کے لئے الزام، کشیدگی اور نیند کی کمی. لہذا، بچے کو وزن حاصل نہیں ہے تو کیا سوچ رہا ہے، اس کے شیڈول کا جائزہ لیں: نیند کی مدت کم از کم 8 گھنٹوں پر ہونا چاہئے، اور دن کے دوران تفریح کو کمپیوٹر پر کھیلنے کے بجائے فعال بیرونی کھیلوں کو سمجھنا چاہئے. وزن حاصل کرنے کے لئے جلد ہی ممکنہ طور پر بچے کی مدد کرنے کے لئے، آپ کو اپنی خوراک کو ایڈجسٹ کرنے کی بھی ضرورت ہے. بچوں کو مچھلی، مچھلی، انڈے، دودھ کی مصنوعات، سبزیوں اور پھلوں کا کھانا لازمی ہے. بیکری کی مصنوعات کے ہضم نظام کو لوڈ نہ کریں.
اگر آپ کو یہ محسوس کرنا شروع ہوا کہ بچہ سست اور بے چینی تھا، تو فوری طور پر تھکا ہوا ہو اور خراب بھوک ہو، بچے وٹامن کے لئے کچل دینا کی کوشش کریں. شاید تھکاوٹ اور کمزوری کا سبب - پنال وٹامنامنس، جو خاص طور پر موسم سرما کے موسم بہار میں بچوں کی طرف سے متاثر ہوتا ہے.
کھیلوں کے حصوں میں حصہ لینے والے انگوٹھے میں، وزن میں کمی کی وجہ سے جسمانی تھکن کے ساتھ منسلک کیا جاسکتا ہے. اس صورت میں، بچے کو جتنا جلد ممکن ہو سکے وزن حاصل کرسکتا ہے، آپ کو اپنی خوراک کو پروٹین کے کھانے کے ساتھ بڑھانے اور ٹریننگ سیشن کی تعداد کو کم کرنے کی ضرورت ہے.
جیسا کہ آپ دیکھ سکتے ہیں، کس طرح بچے کو کھانا کھلانا ہے تاکہ اس سے وزن حاصل ہوجائے، پیچیدہ طریقے سے منسلک کیا جاسکتا ہے، کیونکہ کبھی کبھی مسئلہ غذا میں نہیں ہے، لیکن زندگی کی راہ میں، اور کبھی کبھی طبی مداخلت کی ضرورت ہوتی ہے. ویسے، کبھی کبھی وزن کی کمی کا سبب انڈے کے انڈے کے ٹیسٹ کے بعد ملتا ہے .