ترقی اور دیگر پیرامیٹرز لسی ہیل

امریکی فلم، ٹیلی ویژن اور اسٹار ستارہ، اس طرح کے ڈیزائنر، نمونہ اور لوسی ہیلی کے عوام کی شخصیت بہت چھوٹی اور لمبی ہے، لیکن اس نے اسے ہالی وڈ ستارے اور پاپ منظر کی بڑی تعداد کے درمیان نظر انداز نہیں ہونے سے روک دیا. اس نے اپنے بچوں کے ساتھ vocals کیا اور اداکاری کے سبق لیا، اور اس کے بعد وہ واپس نہیں بیٹھ سکے. پتلی اور خوبصورت، لسی ہمیشہ اس اقدام پر ہے اور لفظ کے تمام حواس میں اس کے قابل ذکر اعداد و شمار کے اپنے پرستار سے راز نہیں رکھتی ہے.

لوسی ہیل کی شکل کی اونچائی، وزن اور شکل

لسی ہیل کی ترقی صرف 157 سینٹی میٹر ہے، لیکن ایسا نہیں لگتا کہ وہ اس پر بھی دباؤ ڈالیں. تھوڑا سا لگ رہا ہے، وہ صرف پلیٹ فارم یا سٹوڈیو پر جوتے پر رکھتا ہے. اس کا وزن تقریبا 54 کلو گرام ہے. ایک دفعہ ایک بار، ایک نوجوان کے طور پر، ایک پتلی لسی ہیل نے انورکسیا کا سامنا کرنا پڑا، لیکن خوش قسمتی سے وہ اس مسئلے سے نمٹنے اور اپنی شکل میں حاصل کرنے میں کامیاب تھے. آج، اعداد و شمار ہیلی کے پیرامیٹرز: 81 سینٹی میٹر - سینے، 61 سینٹی میٹر - کمر، 84 سینٹی میٹر - ہونٹ (کبھی کبھی میگزین میں موجود دیگر اعداد و شمار ہیں، لیکن یہ قابل ذکر ہے - ہم ہمیشہ ایک ہی نہیں رہ سکتے ہیں). اس طرح کے پیرامیٹرز کے ساتھ، اعداد و شمار کو آسانی سے مثالی اور خاموشی سے جنم دیا جا سکتا ہے: یہ یہ لڑکیوں - پتلی اور چھوٹا ہے - ہمیشہ ان کے سالوں سے چھوٹی نظر آتی ہے.

لوسی ہیلی کو کم ترقی کے ساتھ مثالی پیرامیٹرز اور وزن کو برقرار رکھنے کا انتظام کیسے کرتا ہے؟

چھوٹی قد کے لڑکیاں فوری طور پر مسئلے کے جوہر کو سمجھتے ہیں - یہ 2-3 کلوگرام کی وصولی کے قابل ہے، اور یہ سب کچھ ہے! بس موٹی نظر آتے ہیں، کیونکہ چھوٹے ترقی کی وجہ سے ٹانگوں اور پیٹ میں فوری طور پر کچھ جوڑی کلوگرام نظر آتی ہیں، لہذا آپ کو ہر وقت وزن اور پیرامیٹرز کا پتہ لگانا پڑے گا، باقاعدگی سے آئینہ میں آپ کی عکاسی نظر آتی ہے.

لسی ہیلی، اگرچہ وہ کبھی بھی موٹی عورت نہیں تھی، لیکن ہمیشہ اعداد و شمار کی پیروی کرتا ہے. اس کے ذاتی پائلٹ کوچ، ٹینڈی گٹیرریز، کہتے ہیں کہ لسی کو ہفتے میں کئی بار کلاس میں شرکت کرنے کے لے جانے کا موقع نہیں ملا. Pilates کلاسوں کے لئے کوئی واضح شیڈول نہیں ہے (یہ سمجھ میں آتا ہے، کیونکہ میڈیا کے لوگوں کے لئے شیڈول صرف معیاری نہیں ہوسکتا ہے)، لیکن لسی کے لئے یہ عذر نہیں ہے. اگر تربیت کے سیشن میں جانے کا کوئی امکان نہیں ہے، تو وہ صرف اس کے ارد گرد چلتا ہے. اگر چلانے کے لئے کوئی وقت نہیں ہے، تو - آپ کے پسندیدہ کتے مالٹپ کے ساتھ ٹہلنا.

• لسی ہیل اس کی تصاویر فحش سائٹ سے ہٹانا چاہتا ہے.
• لسی ہیل اور ایان ہارڈنگ
• لسی ہیل اور سیلینا گوومز

اس کے مفت وقت میں، لوسی پکانا پسند کرتا ہے. تاہم، اس کے اقرار کے مطابق، بنیادی طور پر وہ کافی مفید کھانا نہیں ملتی ہے. یا بالکل مفید نہیں. لیکن، جیسا کہ ہم دیکھتے ہیں، اس سے کسی بھی طرح اس کی شخصیت پر اثر انداز نہیں ہوتا.