ہم میں سے بہت سے جانتے ہیں کہ پیشہ ورانہ سموہن کی مدد سے آپ کو زیادہ وزن، سگریٹ نوشی، شراب، نفسیاتی مسائل کے خلاف مؤثر طور پر لڑ سکتے ہیں. سموہن - ان رجحانات سے زیادہ رجحان ہے جو اکثر ٹی وی پر دیکھا جا سکتا ہے. یہ ایک غیر معمولی طاقتور تکنیک ہے، جس کا استعمال کرتے ہوئے، حقیقی پیشہ ور بھی سب سے زیادہ غیر متوقع سگریٹ نوشیوں کی مدد کرتا ہے. تمباکو نوشی سے سموہن ایک مخصوص ریاست (ٹرانس) میں ایک تمباکو نوشی کا ہموار بہاؤ ہے، جس میں دماغ بیرونی اثرات سے حساس ہے. اس ریاست میں، ایک شخص تمباکو نوشی سے تنگ ہو جاتا ہے.
تمباکو نوشی کے خلاف سموہن - طریقہ کار کے بارے میں مزید
اس قسم کے علاج میں دو نکات بہت اہم ہیں:
- سموہن کے ساتھ سگریٹ نوشی وقت اور کوشش کی ضرورت ہوتی ہے. ایک خطرناک عادت کو مکمل طور پر چھوڑنے کے لئے، یہ ایک مریض کی مستحکم خواہش، نتائج پر ان کی توجہ لے جائے گا.
- تجربہ کار ماہر کی تلاش ایک مشکل کام ہے، جو وقت اور کوشش کی ضرورت ہے. اپنے نفسیاتی صحت پر اعتماد رکھنا صرف تجربہ کار تھراپسٹ ڈاکٹر ہونا چاہئے، اس سے قبل قائل ہوسکتا ہے کہ سموہن اس کی صلاحیت کا شعبہ ہے.
تمباکو نوشی سے کوڈنگ ہنپواسپاس آسان نہیں ہے، اور اس وجہ سے تمباکو نوشی سے نکلنے کے لئے تنصیب بے شک میں "بیٹھ کر" بیٹھنا ضروری ہے. اس کے علاوہ، زہروں اور نیکوتن کی رہائی جذبات کے ساتھ، جذبات کے میدان میں اور جسمانی سنجیدگی کے میدان دونوں کے ساتھ ہے.
عام طور پر، مریض کے ذاتی مسائل اور مباحثوں پر منحصر ہے، ہپنوتھراپی کورس میں چار سے آٹھ سیشن شامل ہوسکتے ہیں، ہر ایک اوسط تیس منٹ تک پائیدار ہوتے ہیں. اکثر تمباکو نوشی کے سموہن سے کوڈنگ کا پروگرام تین یا چار مراحل میں تقسیم کیا جاتا ہے. ان کی تعداد اس کی صحت کی حالت، تمباکو نوشی کے تجربے پر منحصر ہے. اس طریقہ کا اہم فائدہ تمباکو نوشی کے انتہائی خطرناک عادت کے بارے میں بھولنے کا موقع ہے، اور اچھے کے لئے.