ایک خواب میں، اکثر حیرت انگیز اور ناقابل یقین واقعہ واقع ہوتے ہیں. لیکن زیادہ تر لوگ یہ نہیں سمجھتے کہ وہ مورپیو کی طاقت میں ہیں. وہاں استثناء موجود ہیں، جب نیندوں نے اس واقعے کی وجہ سے واقعے کی وجہ سے سمجھا ہے اور نتیجہ کا احساس ہوا ہے.
اس بات کو تسلیم کیا جاتا ہے کہ کائنات صرف ان کے تخیل کا پھل ہے، "شعور" سوتے اپنے اپنے خوابوں پر اثر انداز کر سکتے ہیں. وہ چیزوں، حالات، ان کی دنیا، اردگرد افراد اور خود کو تبدیل اور تخلیق کرسکتے ہیں. مقصد حقیقت کے پیرامیٹرز کی طرف سے، وہ ناممکن ہوسکتا ہے.
دلکش خوابوں کی دنیا اس حقیقت کی تمام عملیات میں حقیقت سے کہیں زیادہ عملی امکانات کو کھولتا ہے. اگر آپ جادو ممالک کا دورہ کرنا چاہتے ہو تو، براہ راست ستارے پر پرواز کریں، دوسری دنیاوں کا سفر کریں. شعور کے خوابوں کے ذریعے، ذاتی مسائل کو حل کیا جاسکتا ہے: خود ترقی، شفا یابی، قدیم تعلیمات یا جدید نفسیاتی ماہرین کے کام کو سمجھتے ہیں جو اس بات کا یقین کرتے ہیں کہ ایسے خوابوں نے خود کو سمجھنے میں مدد کی ہے اور اس کی ذات کو جاننے کے لئے.
شاندار خواب میں بڑھتی ہوئی دلچسپی اس حقیقت کی وجہ سے ہے کہ وہ روشن اور لذت مند تجربات لاتے ہیں، اور نیند سے باہر زندگی کی کیفیت کو بھی بہتر بنا سکتے ہیں. بہت سے پریکٹیشنرز کو، ایسے خوابوں میں حاصل کردہ علم اور تجربہ زندگی سے زیادہ فائدہ اٹھانے میں مدد ملی.
اس حقیقت کے باوجود کہ محتاط خواب دیکھنے صرف تحقیق کے بنیادی مرحلے پر ہے، زیادہ تر لوگ انہیں خطرے کے بغیر درخواست دے سکتے ہیں. انہیں صرف ان لوگوں کے لئے استعمال کرنا ضروری نہیں ہے جو حقیقی اور غیر حقیقی دنیا کا اشتراک نہیں کرسکتے. باقی، صرف اچھے کے لئے شاندار خواب کی مشق.
شاندار خواب کی ٹیکنالوجی
ایک ہوشیار خواب میں داخل کرنے کے کئی طریقے ہیں. نیند کے دوران اپنے آپ کو احساس کرنے کے قابل ہو، آپ تجربات سے پہلے اچھی طرح سے سونے کی ضرورت ہے، تاکہ جسم اور دماغ اچھی طرح سے آرام دہ ہو. آپ کی شعور بہتر ہے، اس سے زیادہ موقع ملے گا جسے آپ سمجھ لیں گے کہ آپ سو رہے ہیں. مکمل آرام دہ اور پرسکون خواب دیکھنے کی ٹیکنالوجی میں ایک اہم حصہ ہے.
بہت اچھا عمل ایک جرنل رکھنے میں مدد کرتا ہے، جو آپ نے خواب دیکھا جس کے تمام خوابوں کو ریکارڈ کرتی ہے. جب آپ باقاعدگی سے سب کچھ دیکھتے ہیں جو خواب دیکھتے ہیں تو، آپ کو اس موضوع کو ٹریک کرنے کے قابل ہو جائے گا جو آپ اکثر زیادہ دیکھے جاتے ہیں اور اس صورت حال میں آپ کو عام طور پر اپنے خوابوں میں ملتی ہے. آخر میں آپ کو یہ احساس کرنے میں مدد ملتی ہے کہ واقف صورتحال کو بار بار کیا جاتا ہے جب آپ خوابوں کے دائرہ میں ہیں.
ہوشیار خوابوں کی طرف سے جانیں، مدد کریں اور ایک اور راستہ کریں گے. اس وقت سمجھنے کے لئے کہ آپ پورے دن سو رہے ہیں، اپنے آپ کو وقفے سے اپنے آپ سے پوچھیں: "کیا یہ ایک حقیقت ہے یا ایک خواب؟" کیا ہو رہا ہے اس حقیقت کی جانچ پڑتال کرنے کے لئے، اپنی انگلی سے اپنی انگلی سے دور کرنے کی کوشش کریں. ایک ہی عمل میں ایک ہی بار پھر، کیا ہو رہا ہے کی غیر معمولی کے بارے میں قائل ہونا.
اس خواب میں آپ کے اعمال کے منظر نامے کے خوابوں کے عمل میں بہت اہمیت رکھتے ہیں. پہلے سے غور کریں کہ آپ کیا کرنا چاہتے ہیں، ایک منصوبہ بنائیں اور اسے کہیں کہیں لکھ لیں. یہ ریکارڈ باقاعدگی سے دوبارہ پڑھتا ہے، لیکن اسے بہتر جانتا ہے. اس بات کو سمجھنا کہ آپ سو رہے ہیں، زیادہ تر ممکنہ طور پر آپ کو منصوبہ کو یاد رکھنا اور اسے آسانی سے لاگو کرنا.
یہ پورے دن پورے کرنے کیلئے بہت مفید ہے: "آج مجھے شعور نیند پڑے گا!" یہ آپ کے دماغ میں شاندار خواب کے لئے تیار کرنے میں مدد ملے گی. پریکٹس صحیح اور تیز کے لئے ایک اچھی مدد ہوگی
ایک شعور خواب میں داخل کرنے کا ایک اچھا طریقہ نیند کو روکنے کی تکنیک ہے، جس کے بعد انسان اس سوچ کے ساتھ پھر سے سو جاتا ہے جس سے اب وہ اپنے آپ کو ایک شعور خواب میں بے گھر کرنا ضروری ہے. بستر پر جانے سے پہلے الارم گھنٹہ قائم کرنا اچھا ہے تاکہ وہ آپ کو پانچ گھنٹوں میں اٹھائے جاسکیں. جیسے ہی آپ اٹھتے ہیں، کافی پیتے ہیں، پھر پھر جھوٹ بولتے ہیں. ایک گھنٹہ کے اندر اندر سونے کی کوشش کریں، مسلسل اپنے آپ کو قائل کرنے کی کوشش کریں کہ آپ ذہنی خواب دیکھ لیں گے، جبکہ ذہنی طور پر عمل کی منصوبہ بندی کو دوبارہ کریں گے.
وقت کے ساتھ، آپ کے جسم آپ کو خواب دیکھنے خواب کی مشق حاصل کرنے کا بہترین طریقہ بتائے گا.