دودھ کی مقدار میں اضافہ کیسے کریں؟

یہ کوئی راز نہیں ہے کہ دودھ پلانے مصنوعی طور پر بہتر ہے. دودھ کی مدد سے، ماں اپنے بچے کو اپنی مصیبت کے لئے ضروری اینٹی بائیڈ، اور صحیح مقدار میں بہت سے دیگر فعال مادہ پر گزرتی ہیں. اور بچے کی صحیح ترقی کے لئے، زیادہ سے زیادہ دودھ پلانے کے لئے ضروری ہے. لہذا، دودھ دودھ کی کمی ہر ماں کے لئے خاص تشویش کا باعث بنتی ہے.

اس آرٹیکل میں، ہم اس بات کو نظر انداز کریں گے کہ چھاتی کی مقدار میں اضافہ کس طرح ہوتا ہے اور جب دودھ دودھ واقعی میں غائب ہوجاتی ہے.

سینے میں دودھ کی کمی کا تعین کیسے کریں؟

خواتین کی چھاتی کا دودھ کم ہونے کی وجہ سے بنیادی وجوہات کیوں ہیں:

ایک بچہ اکثر چھاتی کی ضرورت ہے

نوزائشیوں اور 2 مہینے تک، چھاتی کے بار بار چوسنے کی عادت معمول ہے. ایک بچہ ہر گھنٹہ کے لئے چھاتی سے پوچھ سکتا ہے، اس طرح لیکٹیکریشن استحکام کو یقینی بناتا ہے. اس مدت کے دوران، ایک عورت کو یہ نہیں سوچنا چاہئے کہ چھاتی کی دودھ کی مقدار میں اضافہ کیسے کیا جاسکتا ہے، لیکن صرف بچے کو گوشت پر چھاتی پر درخواست دینا ہے.

کچھ کشیدگی کی حالتوں میں (مثال کے طور پر، سیسرین سیکشن کے بعد) نوزائیدہ بچے اکثر چھاتی کی ضرورت ہوتی ہے. اس کے لئے ضروری ہے کہ وہ اپنے نفسیاتی حالت کو بحال کریں، جو آخر میں گزرتا ہے.

نیم خالی سینے

اس وقت جب چھاتی مسلسل پھیل جاتی ہے، کھانا کھلانے کے پہلے 3 مہینے پر گر جاتا ہے، کھانا کھلانے کے نظام کو قائم کرنے کے وقت. اس کے بعد، اگر یہ صحیح طریقے سے نصب ہوجائے تو، چھاتی سے زیادہ بہاؤ نہیں ہونا چاہئے. مستقل طور پر بھرنے میں دودھ یا ماسٹائٹس کے معدنیات کا سبب بن سکتا ہے. یہ بھی دماغ کے لئے ایک سگنل ہے کہ نسبتا کے لئے ذمہ دار ایک ہارمون نہیں بنانا. چھاتی کے مکمل ہٹانے والے اس ہارمون کو مطلوبہ سطح پر حمایت کرتا ہے. اس مدت کے دوران مصنوعی دودھ دودھ کی ضرورت نہیں ہے.

بچہ زیادہ وزن حاصل نہیں کرتا

اس صورت حال میں اہم چیز ہر ایک کو کھانا کھلانے کے بعد بچہ نہیں بناتی ہے اور نہ ہی وزن کا وزن. کھانا کھلانا ریگیمن کو منظم کریں، ممکنہ بیماریوں کو ختم کریں اور اپنے بچے کی ترقی میں خوش ہوں.

فی دن آپکے بچے کی تعدد کی تعداد کا حساب لگائیں. اگر 10 سے زائد ہیں تو، بچے کو اس کی ماں کی طرف سے دیئے جانے والے کافی دودھ (اس کو فراہم کی جاتی ہے کہ وہ کسی بھی ذیابیطس کو نہیں ملے).

اگر چھاتی کا دودھ کھو جائے تو کیا ہوگا؟

چھاتی کی دودھ بڑھنے کے طریقے مندرجہ ذیل ہیں:

1. نفسیات. نفسیاتی طریقوں سے، سب سے پہلے، ماں کی عکاسی ہے کہ وہ یقینی طور پر اس کے بچے کو آخری وقت کے ساتھ غذائیں گے. اکثر آپ کے ہاتھوں میں ایک بچے کو پہننا، کم وقت میں اسے اپنے سینے میں رکھیں، رات کو کھانا کھلانا یقینی بنائیں.

یہ معلوم کرنے کی کوشش نہ کریں کہ آپ دودھ دودھ کھاتے ہیں. یہ بالکل ایسا کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے، تاکہ اعصابی کی مسئلہ واقعی میں شروع نہیں ہوتی.

2. دودھ کی مقدار میں اضافہ کرنے کے لئے مصنوعات کا استعمال. ان میں بیج، گری دار میوے، ادیگھی پنیر، گاجر، برنزا، فینیل، جین، اور اوگانگو شامل ہیں. پینے سے پہلے، ایک کپ کا گرم چائے، جوس یا کھوکھلی دودھ پینے کے لئے پینے سے پہلے. اخروٹ سے بہترین سیاہ currant کا رس یا شربت.

نرسنگ ماؤں کے لئے گھلنشیل مشروبات کی ایک وسیع اقسام ہے، جو نہ صرف لییکٹولوجیک اثر ہے، بلکہ اس کا اثر بھی ہے. اس کے ساتھ ساتھ اہم سفارش نرسنگ کی ماں کی کل مقدار میں فی دن خرچ ہوتی ہے.

3. خصوصی دواؤں کی تیاریوں کا استقبال. دودھ کی پیداوار میں اضافہ کرنے کے لئے اپیل سب سے زیادہ مقبول گولی ہے - ایک سستا، لیکن کافی مؤثر آلہ. تاہم، بغیر کسی ثبوت کی سفارش نہیں کی جاسکتی ہے، لہذا جتنی ہی ہائپرالکیکشن نہ ہو - دودھ کی پیداوار میں اضافہ. یہ معدنیات سے متعلق، اور نتیجے کے طور پر، وٹامن کی مکمل طور پر ختم کرنے کی قیادت کر سکتے ہیں.