موسم سرما میں بچے کے ساتھ کتنا چلنا ہے؟

نوجوان والدین ہمیشہ سردیوں میں احتیاط سے نظر آتے ہیں، کیونکہ وہ ڈرتے ہیں کہ بچے کو ٹھنڈ اور مضبوط ہوا پر کیسے ردعمل ملے گی، اس بات کا احساس کرتے ہوئے - کوئی چلنے کے قابل نہیں ہے. لہذا، اسی طرح، موسم سرما میں بچے کے ساتھ کتنا چلنا ہے؟

موسم سرما میں نوزائیدہ بچوں کے ساتھ پہلا سفر

اگر بچہ سردی کے موسم میں پیدا ہوا تو، اس کے بعد، آپ ہسپتال چھوڑنے کے بعد، تازہ ہوا کی سانس نہیں ھیںچو . یہ لازمی ہے کہ کم از کم دو ہفتوں تک انتظار کریں، اور اس علاقوں میں بہت کم موسم سرما کے درجہ حرارت میں ایک مہینہ ہو.

آدھے گھنٹوں کے لئے ٹھنڈا ہوا کی حد سے پہلے باہر نکلنے کے لئے، روزمرہ چلنے کے وقت میں اضافہ، نوزائیدہ جسم کو آہستہ آہستہ غیر معمولی حالات کو اپنانے کے لئے کی اجازت دیتا ہے. موسم سرما میں نوزائیدہ بچوں کے ساتھ چلنے کے لئے کتنا پیدائش ہے، آپ کے بچے کی زندگی کے مخصوص موسمی حالات کو جاننے کے لئے، پیڈیاٹرییکین مشورہ دے سکتے ہیں.

بچے کے ساتھ موسم سرما میں چلنا

بہت سے والدین، اس طویل عرصے سے سردیوں کے راستوں سے ڈرتے ہیں، سرد ہوجاتے ہیں، کھلی ہوا میں ایک گھنٹے تک محدود ہیں، یا اس سے بھی کم. یہ مکمل طور پر ناقابل یقین ہے، کیونکہ بچے موسم میں پہنایا جاتا ہے، پھر بھی ٹھنڈا ہوا بھی اچھا نہیں ہے، نقصان دہ نہیں. استحصال مضبوط ہواؤں، برف طوفان اور اعلی نمی ہیں، جو ٹھنڈا کے ساتھ مجموعہ خطرناک ہوسکتا ہے.

اگر ممکن ہو تو، موسم سرما میں گلی میں رہنا کی لمبائی ایک گھنٹہ تک کم ہوسکتی ہے، لیکن ایک ہی وقت میں ایک بار دو مرتبہ باہر نکل جاتا ہے. یا آپ دن کے وسط میں چل سکتے ہیں، جب درجہ حرارت 2-3 گھنٹوں کے اندر زیادہ سے زیادہ ممکن ہو جاتا ہے. یہ چھوٹا سا پہلوؤں پر بھی ہوتا ہے جو چہل قدمی کے لئے وہیلچیر میں سوتے ہیں، اور جو لوگ پہلے سے ہی فعال طور پر منتقل ہوتے ہیں. صرف ایک چیز جو سب سے کم عمر سے پڑھنے کی ضرورت ہوتی ہے، آپ کے منہ کے ساتھ سانس لینے کی ضرورت نہیں ہے، لیکن آپ کی ناک کے ذریعہ تکلیف دہ ہوتی ہے، یہ ہمیشہ متعلقہ ہے، کیونکہ ناک کے ذریعے گزرنے والی فضیلت کو نقصان پہنچاتا ہے اور صاف کرتا ہے.

موسم سرما کے کپڑے

اگرچہ آپ کو موسم سرما میں بچے کے ساتھ کتنا چلنا ہوگا، اس کے علاوہ ایک آسان طریقہ ہے جس سے آپ کو بچے کی ضروریات کی مقدار کی مقدار کا تعین کرنے کی اجازت دیتی ہے . یہ ایک بالغ کے مقابلے میں بالکل ایک پرت ہونا چاہئے، کیونکہ بچوں کو ترمیم کرنے کا ناممکن طریقہ ہے.

ریپنگ صرف بچے کو گرم نہیں دیتا، سردی میں فعال طور پر چل رہا ہے، لیکن سرد کو بھی برباد کر سکتا ہے. سب کے بعد، جو بچہ گرم ہے - پسینہ اور اس کے بعد کوئی مسودہ بیماری کی طرف بڑھ سکتا ہے. استثنا بہت چھوٹا بچہ ہے، جو گھومنے والی یا سلیڈ میں ہیں. ان پر لباس کی تہوں کو فعال طور پر منتقل کرنے سے زیادہ ہونا چاہئے.

لباس تنگ نہیں ہونا چاہئے، کیونکہ یہ ہوا کی پرت ہے جو بچے کو گرمی رکھنے اور گرمی رکھنے کی اجازت دیتا ہے. جوتے کو مناسب سائز، ایک پاؤں اور آدھے سے زیادہ پاؤں کا انتخاب کیا جانا چاہئے، لیکن مزید نہیں. سخت جوتے سردی پاؤں کی ضمانت ہے.