کوچ کیسے بننا ہے؟

ایک کوچ بننے کا طریقہ غیر معقول نہیں ہے، کیونکہ یہ شخص نہ صرف خوبصورتی اور مشقوں کی درستی کے لۓ بلکہ ہر شریک کے صحت کو بھی ذمہ دار ہے.

کوچ بننے کی کیا ضرورت ہے؟

اگر آپ کوچنگ کو اپنی زندگی کو وقف کرنے کا فیصلہ کرتے ہیں تو، اس پیشے کو حاصل کرنے کا بہترین طریقہ انسٹی ٹیوٹ سے کم از کم یا کم از کم ایک کالج کی طبقہ یا تعلیمی اداروں میں سے ایک میں متعلقہ فیکلٹی ہے. یاد رکھنے کے قابل ہے: ایک کوچ بننے کے بارے میں غور کرنا، یہ مت بھولنا کہ آپ کو اناٹومی اور فزیولوجی کے بارے میں علم کی ضرورت ہو گی، جبکہ آپ کو ایک اچھا جسمانی تربیت لازمی ہے. اس کے علاوہ، انسانی نفسیات کے علم کی ضرورت ہوگی، کیونکہ آپ کو لوگوں کے ساتھ کام کرنا ہوگا.

ٹرینر کے لئے ضروریات

اگر آپ کو پتہ نہیں ہے کہ آپ کو فٹنس کوچ بننے کی ضرورت ہوتی ہے، تو اس طرح کی سرگرمیاں اپنے آپ کی طرح سمجھتی ہے. وہاں آپ صرف ان کے طرز عمل کے طریقہ کار کو جاسوسی کرنے میں کامیاب نہیں ہوں گے، بلکہ ٹرینر کے رویے کے اندازے پر عمل کرنے اور ان کی ضروریات سے واقف ہو جائیں گے:

• ٹرینر پروفائل پروفائل (اعلی، ثانوی خصوصی یا کم از کم کورس تیاری، جس میں، بالکل کم فائدہ مند ہے) ہونا ضروری ہے؛
• صحت کی ضروریات کو پورا کریں؛
• گاہکوں کے ساتھ بات چیت کرنے کے قابل ہو: کسی گروپ کے ساتھ کام کرنا، انفرادی نقطہ نظر کے بارے میں مت بھولنا. درست اور نظم و نسق ہونے کا یقین رکھیں.
• سنجیدگی سے کلاسوں کے لئے تیار. تربیت کے دوران بوجھ کا حجم کلائنٹس کی عمر اور صحت سے متعلق ہونا چاہئے. اسی ضرورت کے لئے بنایا جاتا ہے جو جم میں کوچ بننے کی وضاحت کرتے ہیں؛
• صرف ایک شخص جو اپنی پیشہ ورانہ مہارت اور خود کو بہتری پر مسلسل کام کر رہا ہے وہ حقیقی کوچ بن سکتا ہے.

حال ہی میں یہ واضح بن گیا ہے کہ آیا "ممکنہ طور پر" کیریئر کی ترقی شروع کرنا ممکن ہے. لہذا سوال یہ ہوتا ہے کہ ایک لڑکی کو سکریچ سے فٹنس ٹرینر کیسے بنایا جائے. سچ میں، کسی بھی طرح سے بات کرتے ہوئے، کیونکہ قوتوں، وقت اور وسائل کی سرمایہ کاری کرنے کے لئے ضروری ہے، جس سے ہمیں ابتدائی سطح پر بھی مہارت حاصل کرنے کی اجازت دیتی ہے.