کیوں نہیں حاملہ خواتین کیلے کھاتے ہیں؟

حاملہ تجربے کا بہترین وقت نہیں ہے اور غیر ملکی پھل جاننے کے لۓ حاصل ہوتا ہے. یقینا، ہم نے ایک طویل وقت کے لئے اس کیلے کو نہیں سمجھا، کیونکہ ہم ہر سال کے دور اور لامحدود مقدار میں لطف اندوز کرنے کے عادی ہیں. دراصل، سوال یہ ہے کہ آیا حاملہ خواتین کیلے کھا سکتی ہیں، بہت سے لوگوں کو بے نظیر نظر آئے گا. لیکن یہ پتہ چلتا ہے کہ اس کا پھل اس کے برعکس ہے. اور کون آتے ہیں.

حمل میں کیلے کے فوائد اور نقصان

مزیدار اور صحت مند میٹھی کیلے - صرف حاملہ خواتین کے لئے تلاش. اپنے آپ کے لئے جج: یہ بھوک کے احساس کو مکمل طور پر مطمئن کرتا ہے، ہولوگوالجینیک ہے، وٹامن کے جسم کو سیرت کرتا ہے اور عناصر کو ٹھنڈا کرتا ہے، اس کے علاوہ، یہ میٹھی کی ضرورت کو پورا کرنے کی اجازت دیتا ہے. اس کے علاوہ، آپ کو سڑک پر کیلے کھا سکتے ہیں، بغیر فکر کے بغیر پھل اور ہاتھ دھونے نہیں ہیں. مفید اجزاء کے لحاظ سے، کیلے پر مشتمل ہے:

• فولک ایسڈ، جو حاملہ خاتون کے جسم سے زائد اضافی طور پر نہیں ہوتا ہے؛
• ایک بہت بڑی مقدار پوٹاشیم، جو گردوں کے کام کو مؤثر طریقے سے متاثر کرتی ہے اور خون کے دباؤ کو مستحکم کرتی ہے؛
• وٹامن B6، جس میں بچے کی ہیومیٹوپیسی نظام کے قیام کے عمل میں ملوث ہے اور مستقبل کی ماں میں زہریلا کی ڈگری کم ہوتی ہے؛
• وٹامن سی، صحت، خوبصورتی اور نوجوانوں کو برقرار رکھنے کے لئے ضروری ہے؛
• آئرن اور زنک معمول کی جغرافیائی ترقی کے لئے ضروری ٹریس عناصر ہیں.

ایسا لگتا ہے کہ کچھ فوائد اور سوال یہ ہے کہ حاملہ خواتین کیوں کیلے نہیں کھا سکتے ہیں، ان کو مناسب سمجھا جا سکتا ہے. لیکن سب کچھ بہت آسان نہیں ہے، حمل کے دوران کیلے سب کو فائدہ نہیں ہوتا اور ہمیشہ نہیں.

وزن میں بڑے فوائد کے ساتھ خواتین کے لئے کیلے کو استعمال کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے. اس سوال کا منفی جواب بھی ہے کہ مستقبل میں ماؤں کی طرف سے حاملہ کیلے کو thrombophlebitis سے مل کر حاصل کیا جا سکتا ہے. چونکہ، پوٹاشیم میں امیر پھل، جسم سے مائع کو ہٹا دیں، اور اس طرح خون کو موٹا.

حمل کے دوران ناقابل قبول کیلے نہیں کھا سکتے ہیں. ناگوار نشست، سبز پھل میں موجود ہے، زیادہ سے زیادہ گیس کی طرف جاتا ہے.