چہرے کی جلد کی دیکھ بھال، بال، ہاتھوں، خواتین کو اکثر گردن کے بارے میں بہت زیادہ توجہ دینا. لیکن گردن کی جلد کافی پتلی ہے، سنجیدگی سے، اور یہ وہی ہے جو اکثر عمر کو حقیقی عمر دیتا ہے. مناسب گردن کی دیکھ بھال کی غیر موجودگی میں، منتقلی جھلکیاں، تخلیق، 25 سال کے بعد دیگر عمر سے متعلق تبدیلییں ظاہر ہوسکتی ہیں.
گردن کے علاقے میں غضبناک اور دیگر خرابیوں کی تیزی سے ترقی کئی عوامل سے ایک بار میں منسلک ہوتا ہے. گردن کی جلد عملی طور پر کوئی متعدد گندوں اور پٹھوں کی تشکیل کو مضبوط بنانے میں مدد دیتا ہے. اس کے علاوہ، جسم کے اس علاقے تقریبا ہمیشہ کھلے ہیں، اور اس وجہ سے، سب سے زیادہ، ہاتھوں سے مساوات کی بنیاد پر، منفی ماحولیاتی اثرات سے منسلک ہوتا ہے، جس میں خشک کرنے کے لئے بہت زیادہ حصہ لچکتا ہے، لچکدار کو کم کرنا، لچکدار کی کمی.
گردن کی دیکھ بھال
گردن کی جلد کو نوجوان اور لچکدار رکھنے کے لۓ، آپ کو باقاعدگی سے کریم اور ماسک استعمال کرنا چاہئے، اور یہ بھی گردن کے لئے مساج اور خاص جمناسٹکس کرنے کے لئے ضروری ہے.
کچھ سادہ سفارشات:
- صبح اور شام میں، اپنی گردن کو ٹھنڈے پانی سے کھینچیں. گردن کا مقصد سب سے بہتر ہے، ہر طرف، شاور سے جیٹ، لہذا گردن بھی مساجد ہے. گردن کے علاقے میں ایک دھواں کی سفارش نہیں کی جاتی ہے، اس کے علاوہ یہ بہت نرم ہے.
- پانی کے طریقہ کار کے بعد، ہمیشہ آپ کی جلد کی قسم کے لئے گردن کریم کے ساتھ گردن کو چکھانا. یہ ذہن میں برداشت کرنا چاہئے کہ چہرہ اور گردن کی جلد عام طور پر مختلف ہوتی ہے، اور آپ کے چہرے کا استعمال کرتے ہوئے کریم زیادہ تر گردن اور ڈیکلیلی علاقے کے لئے مناسب نہیں ہے. گردن کی چمکیلی جلد کی دیکھ بھال کرنے کے لئے، کولاجن مواد کے ساتھ کریم کا انتخاب کرنا بہتر ہے.
- اگر ممکن ہو تو، گردن مساج باقاعدگی سے کریں. ایسا کرنے کے لئے، ہاتھوں سے نمکشی کرنے والی کریم کے ساتھ چکھایا جاتا ہے اور اسٹروکنگ اسٹروک سب سے اوپر سے لے جاتا ہے، طرف سے تھوڑا سا زیادہ زوردار دباؤ سے، آسانی سے سامنے سے یا تھائیڈروڈ گراؤنڈ کو باندھ کر. اس کے علاوہ، یہ سفارش کی جاتی ہے کہ جب کریم کو لاگو کیا جائے تو، ہاتھ کی پشت کے ساتھ ٹن کے تحت علاقے کو نل دو. مساج کا ایک اور طریقہ نمکین حل میں لچکا ہوا تولیہ یا صرف ٹھنڈا پانی میں گردن پر پٹنا ہے.
- گردن کے لئے باقاعدگی سے غذائیت، نمیچرنگ اور سخت ماسک کا استعمال کرتے ہیں.
عام طور پر، 30 سال کی عمر میں گردن کی دیکھ بھال جمناسٹکس اور مااسوریسر کے ساتھ کر سکتے ہیں، 30 سے نمکائزر کو شامل کرنے اور غذائیت اور 50 سے زائد فنڈز لینے کے بعد.
گردن کی جلد کی دیکھ بھال کے لئے ہوم علاج
جھرنیوں سے نمٹنے اور چمڑے کو برقرار رکھنا ، ابلی ہوئی آلو، مارا ہوا انڈے اور سبزیوں کے تیل کی چمچ (ترجیحی زیتون کے تیل) کا ایک ماسک استعمال کریں. ماسک 15-20 منٹ کے لئے ایک preheated فارم میں لاگو کیا جاتا ہے، جس کے بعد یہ گرم پانی سے دھویا جاتا ہے.
یہ 15 منٹ کے لئے تازہ ککڑی کے گردن کے حلقوں اور ککڑی لوشن کے ساتھ گردن کو چکنانے کے لئے ممکن ہے . یہ ماسک غذائیت اور ٹنک خصوصیات ہے.
گردن کے inering جلد کی دیکھ بھال کے لئے، دودھ اور اجموع کی بنیاد پر ایک ماسک اچھی طرح سے مناسب ہے. ایسا کرنے کے لئے:
- 4 چمچوں کا گوشت سبز گلاس کٹا ہوا گرم دودھ ڈالتا ہے اور 7-10 منٹ تک چھوڑ جاتا ہے.
- پھر موصول ہونے والی ادویات میں، گوج کو نمی اور گردن کو 10-15 منٹ تک لینا پڑتا ہے.
- ماسک کے بعد، گردن کو مسح نہیں کیا جاسکتا، لیکن خود کو خشک کرنے کی اجازت دی جاتی ہے.
- اس کے بعد ایک نمی کا استعمال کریں.
یہ بھی کاسمیٹک برف کے ساتھ چہرے اور گردن کی جلد کو مسح کرنے کے لئے بھی سفارش کی جاتی ہے، جو جڑی بوٹیوں کا جھاڑو یا رس سے تیار ہوسکتا ہے.