بچے کی پیدائش کے بعد اندام نہانی

بچے کی پیدائشی عمل صرف ایک جسمانی درد اور عورت کے لئے ایک نفسیاتی امتحان نہیں بلکہ پورے جسم کے لئے ایک قسم کا دباؤ بھی ہے. بچے کی پیدائش بعد اندام نہانی کے بعد بڑی تبدیلییں. یہ جسم آپ کے بچے کی پیدائش میں براہ راست حصہ لیتا ہے، لہذا اس کو صدمے میں ڈال دیا جا سکتا ہے. اکثر اندام نہانی میں، مائیکروسافٹ قائم کیے جاتے ہیں، ؤتکوں کی بڑھتی ہوئی ہوتی ہے، پٹھوں کا سر کم ہوتا ہے.

بچے کی پیدائش کے بعد اندام نہانی کی تبدیلی

سمجھنے کے لئے اندام نہانی کی ترسیل کے بعد کس طرح نظر آتا ہے، تصور کریں کہ آپ کا بچہ اس کے ذریعے کیسے چلا گیا. جبکہ کچھ بچوں کو 5 کلو وزن تک پیدا ہوتا ہے. بس یہ عضو تناسل پر کتنا بھاری بوجھ ہے لگتا ہے. اس کے علاوہ، بچے کی پیدائشی عمل پیچیدگیوں سے چل سکتی ہے. مثال کے طور پر، اگر ترسیل کے دوران اندام نہانی ٹوٹ جاتی ہے تو، بازیابی کی مدت بہت زیادہ وقت لگے گی. چند مہینوں میں آپ کو بھی کچھ تکلیف محسوس ہوگی کہ شفا یابی کی سلائیوں کو بچانا.

کچھ خواتین بچے کی پیدائش کے بعد اندام نہانی میں سوکپن سے شکایت کرتی ہیں. یہ ہارمون ایسٹروجن کی جسم کی سطح میں کمی کی وجہ سے ہے. یہاں کچھ بھی خوفناک نہیں ہے، لیکن اس عرصے میں جنسی زندگی کی کیفیت کو برقرار رکھنے کے لئے اضافی سوراخ کرنے والوں کو استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے.

آپ کو پیدائش دینے کے بعد اندام نہانی مادہ کے بارے میں فکر مت کرو. اس طرح کے اخراجات کو لوچیا کہا جاتا ہے. لوچیا عام طور پر ترسیل کے بعد پہلے 40 دن کے اندر اندر دیکھا جاتا ہے، اور پھر غائب ہو جاتا ہے. ایک قاعدہ کے طور پر، یہ خون ہے، جو آہستہ آہستہ ہلکے ہو جاتا ہے اور عام خارج ہونے والے مادہ میں تبدیل ہوتا ہے.

دوسری طرف، اگر آپ اندام نہانی میں کھجور کے بارے میں فکر مند ہیں یا آپ کے پیدائش کے بعد پرینیمم سے ناخوشگوار گندگی محسوس کرتے ہیں، تو اس مسئلے کو اپنے ڈاکٹر کو بتائیں. اس طرح کی علامات uterus میں سوزش کے عمل کے بارے میں بات کر سکتے ہیں.

خوش قسمتی سے، اندام نہانی ایک پٹھوں کا عضو ہے، لہذا اس کے نتیجے میں اس کا آخری سائز اور سائز دوبارہ حاصل ہوتا ہے. یقینا، آپ کو 100٪ نتائج حاصل کرنے کی امکان نہیں ہے، لیکن بہت پریشانی، اور اس سے بھی زیادہ اس کے بارے میں خوفناک نہیں ہے.

اندام نہانی بحال

آج تک، وہاں کئی طریقوں ہیں کہ بچے کی پیدائش کے بعد اندام نہانی بحال کیسے کریں. سرجن کی مدد سے فوری طور پر تلاش نہ کریں، کیونکہ کچھ اقدامات آزادانہ طور پر لے جا سکتے ہیں.

بچے کی پیدائش کے بعد اندام نہانی کی بحالی کے لئے سب سے زیادہ مؤثر مشق جمناسٹکس Kegel ہے. سادہ مشقیں آپ کی مدد کے لئے سرطان کے سر کو بحال کرنے میں مدد ملے گی، جس میں اندام نہانی لچکدار اور ترسیل کے بعد مضبوط ہوجاتی ہے. جمناسٹکس ایک مشق کا ایک سیٹ ہے جو آپ کسی بھی وقت کرسکتے ہیں: گھریلو کام کر رہے ہیں، بچے کے ساتھ چلنے، اپنی پسندیدہ فلم کو دیکھنے یا کام پر بھی. مثال کے طور پر، بچے کی پیدائش کے بعد اندام نہانی کو کم کرنے کے لئے، ضروری ہے کہ دلیوں کے عضوں کے عضے کو روکنے کے لئے، اور اس طویل عرصے سے اس پوزیشن میں رکھنے کی کوشش کریں.

اس بات کا ذکر ہونا چاہئے کہ حاملہ ہونے سے پہلے اور اس کے بعد پیویسی کی پٹھوں کی تربیت سے، ممکنہ طور پر دیواروں کے نچلے حصے اور بچے کی پیدائش کے بعد اندام نہانی کے نقصان کے طور پر اس طرح کے نتائج سے بچنے کے لئے ممکن ہے.

بچے کی پیدائش کے بعد بڑے اندام نہانی کی دشواری کو حل کرنے کے لئے پلاسٹک بھی استعمال کیا جاتا ہے. لیکن، ایک اصول کے طور پر، یہ ایک انتہائی پیمائش ہے، جو ضروری ہے جب دیگر طریقوں کو غیر مؤثر ثابت ہوتا ہے. عام طور پر اندام نہانی کے پٹھوں کو پیدائش چند مہینوں کے اندر اندر عام طور پر واپس آتے ہیں، لہذا، سرجری کی ضرورت نہیں ہے.

یاد رکھو کہ بچے کی پیدائش کے لئے تیاری ایک بہت اہم عمل ہے، جس میں نہ صرف صحت کی بہتری ہوتی ہے بلکہ آپ کے جسم کو تربیت دینا بھی خاص طور پر اندام نہانی ہے. ڈاکٹر کے تمام سفارشات کو لے کر ساتھ ساتھ خاص جمناسٹکس کی مشق کرتے ہوئے، آپ اپنے بچے کے لئے نہ صرف اپنے لئے بچے کی پیدائشی کی سہولیات فراہم کرسکتے ہیں.