"نارنگی کرسٹ" کے طور پر جانا جاتا لوپڈیسروففی، جنسی طور پر بالغ عورتوں میں، خاص طور پر 26-27 سال کے بعد ایک عام رجحان ہے. اس کا مقابلہ کرنے کے لئے، بہت سے سیلون اور ہارڈویئر ہتھیار تیار کیے گئے ہیں، لیکن گھر کے طریقہ کار کو مناسب طریقے سے انجام دیا گیا ہے.
ویکیوم بینک کس طرح مساج سے آتے ہیں؟
بیان کردہ طریقہ کا مرکب ذہنی ٹشو کے نکاسیج کو معمولی کرنا ہے. ویکیوم کین کے ساتھ اینٹی سیلولائٹ مساج اطمینان رکھتا ہے:
- جلد کی کیپلیوں کو بڑھانا؛
- علاج شدہ علاقوں میں خون کے بہاؤ میں اضافہ
- انٹرسٹریٹ سیال کی وسیع گردش؛
- ٹرافیزم کی بہتری
- زہریلا کیمیائی مرکبات اور خلیات سے زیادہ نمی کی خاتمے؛
- لفف کے جمود کی خاتمے.
مندرجہ بالا عملوں کے لئے شکریہ، سب سے زیادہ چربی کی چربی غائب ہوجاتی ہیں، اور جلد ہموار اور نرم ہو جاتی ہے. گھر میں بینکوں کی طرف سے اینٹی سیلولائٹ مساج کو انجام دینے سے پہلے آپ کو اپنے طرز عمل کے نچوڑوں کے ساتھ اپنے آپ کو واقف کرنے کی ضرورت ہے اور طریقہ کار کی ٹیکنالوجی کا مالک ہے. اس رسوخ کے بہتر طریقے سے عملدرآمد منفی نتائج کا سبب بن سکتا ہے.
بینکوں کی طرف سے میں سیلولائٹ مخالف مساج کتنی بار کر سکتا ہوں؟
لیپڈیسٹرروفی کے خلاف جنگ میں، یہ ضروری ہے کہ علاج کے سیشن باقاعدگی سے منظم کریں، لیکن اس سے زیادہ متفق نہ ہو. کاسمیٹھیوں کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ ہر دو دن سیلولائٹ سے بینکوں کی طرف سے مساج کو انجام دینے کے لۓ 10 طریقہ کار کے کورس کے ساتھ. تعدد کئی عوامل پر منحصر ہے مختلف ہوتی ہے:
- بیماری کے مرحلے؛
- جلد کی کیفیت؛
- جسم کا وزن؛
- فیٹی جمع کی تعداد اور کثافت؛
- خوراک کی خصوصیات؛
- نقل و حرکت؛
- lipodystrophy سے اضافی طریقوں کا استعمال؛
- دائمی بیماریوں کی موجودگی.
اگر "نارنج کرسٹ" کے پیچیدہ تھراپی، ان کے نچلے حصے، خاص حمام اور جسمانی مشقوں کے ساتھ کئے جاتے ہیں تو، 4-5 دنوں میں ایک بار پھر بینکوں کی طرف سے سیلولائٹ مساج کی سفارش کی جاتی ہے. پیش کردہ اثر کی زیادہ سے زیادہ مؤثر تاثیر لیپڈیسروسففی - کریم، تیل یا سیریم سے کاسمیٹکس کے بیک وقت استعمال کے ساتھ حاصل کی جاتی ہے.
بینکوں کی طرف سے مساج - contraindications
بیان کردہ طریقہ کار جارحانہ جوڑی سے مراد ہے، لہذا یہ سب کے لئے موزوں نہیں ہے. مندرجہ ذیل معاملات میں سیلولائٹ کے خلاف بینکوں کی طرف سے خلا مساج مت کرو.
- varicose رگوں کے لئے افادیت؛
- ہائی پریشر؛
- بہت حساس جلد
- تیز مرحلے میں انفیکشن؛
- حمل؛
- مساج سے متعلق علاقوں میں خطرناک پیدائش
- نمائش کی جگہوں میں epidermis کی سالمیت کا خلاف ورزی؛
- thrombophlebitis ؛
- رجحان کے دوران دائمی بیماری؛
- کیپلیئرز کی خوشبو
- ماہانہ سائیکل؛
- خون خراب ہونے والی خون ؛
- گردے کے راستہ
- گلابی اور جگر کی بیماریوں؛
- مریض نظام کی بیماریوں؛
- رگوں کی تھامبباس
کونسا بینک ویکیوم مساج کے لئے منتخب کرنا ہے؟
اس کاسمیٹک طریقہ کار کے عمل کے لئے 2 قسم کے آلات موجود ہیں. فروخت پر سیلولائٹ سے مساج کے لئے لچکدار سلیکون اور گلاس کی جاریاں موجود ہیں. پچھلے قسم کی آلات پیچھے پھیر لگی ہے جو ربڑ پمپ (ناشپاتیاں) کے ساتھ ہوا ہوا ہے. یہ خیال ہے کہ شیشے کے بینکوں کے خلاف سیلولائٹ مساج زیادہ موثر ہے اور لیپودیسٹرففی کی تیز رفتار کو فروغ دیتا ہے، لیکن اس طرح کے آلات کو استحصال کرنا مشکل ہے. خواتین سلیکون کیپ کو ترجیح دیتے ہیں، جو ہینڈل کرنے، دیکھ بھال اور سستا ہوتے ہیں.
بینکوں کی طرف سے اینٹی سیلولائٹ مساج کو کس طرح صحیح طریقے سے کرنا ہے؟
اگر کوئی ضد نہیں ہے اور ضروری اشیاء کو پہلے سے ہی خریدا گیا ہے، تو آپ کو وضاحت شدہ ہیراپیشن کی ٹیکنالوجی سیکھنا چاہئے. گھر میں سیلولائٹ سے بینکوں کی مساج تیاری کے ساتھ منعقد کی جاتی ہے:
- چمڑے کو گرم کرنا اچھا ہے. آپ کو صرف ایک کاسمیٹک برش کے ساتھ ایک واشکلیٹ اور صفائی یا مسئلہ کے علاقوں کو پیسنے کا استعمال کرتے ہوئے ایک گرم شاور لے سکتے ہیں.
- مساج یا کسی دوسرے تیل کے ساتھ علاج شدہ علاقوں کو چکانا. کین کو سلائڈنگ کرنے اور ان کے سکشن کو بہتر بنانے کے لئے ضروری ہے.
- آپ کے ہاتھوں سے تیل تقسیم کریں اور اسے تھوڑا سا لینا دینا (1-3 منٹ)، آپ خود کار طریقے سے آگے بڑھ سکتے ہیں.
بینکوں کی طرف سے پیٹ کی اینٹی سیلولائٹ مساج
زیادہ تر ماہرین اس علاقے میں ہیروئنشن کی سفارش نہیں کرتے، خاص طور پر مہارتوں کی غیر موجودگی میں. گھر میں بینکوں کی طرف سے اینٹی سیلولائٹ مساج ریجولیشن اور عمل انہضام کے نظام کے دائمی راستے کی منفی نتائج اور اضافے کی قیادت کر سکتے ہیں. اگر یہ امکان خوفزدہ نہیں ہوتا تو، یہ طریقہ کار درست طریقے سے انجام دینے کے لئے ضروری ہے. بعض "محفوظ" لائنیں موجود ہیں، جو بینکوں کے خلاف سیلولائٹ مساج کے لئے استعمال ہوتے ہیں. وہ اعداد و شمار میں دکھایا گیا ہے، جیسا کہ وہ بحریہ سے 10-15 سینٹی میٹر کے فریم کے ارد گرد رکھا جاتا ہے.
بینکوں کی طرف سے ہونٹوں اور بٹوں کے اینٹی سیلولائٹ مساج
نمائش کے نمائش کو انجام دینے کے بعد، یہ لازمی طور پر لیمفیٹ نکاسیج لائنوں کے ساتھ آلے کو منتقل کرنے کے لئے ضروری ہے، جس میں لفف نوڈس کے ساتھ علاقوں سے بچنے کی ضرورت ہے. پوپ پر سیلولائٹ سے جار مساج کیسے کریں:
- بٹوک کے مرکز میں آلات کو رکھیں اور اسے سیدھی لائن پر پھونکنے والی نرسوں پر رکھیں.
- جار میں رکھو پر رکھو اور اس میں ایک سمیک سائیکل میں ایک ہی سمت میں منتقل.
- آلہ کو بٹاک کے نیچے گنا کے مرکز میں رکھیں اور اس کو اشارہ شدہ ہڈی میں ایک آرٹ کے ساتھ بیان کریں.
بینکوں کے ساتھ رانوں کے طور پر آسان کے طور پر مساج - آپ کو نیچے، سامنے اور پیچھے سے نیچے سے براہ راست لائنوں کے ساتھ آلات منتقل کرنے کی ضرورت ہے. یہ ضروری ہے کہ آلہ میں متعدد لفف نوڈس کے ساتھ ممنوعہ علاقوں میں نہیں چلیں.
- چلنا
- اوپری اندرونی ران؛
- پاپلاائٹ محل کے قریب ضلع.
بینکوں کی طرف سے فٹ مساج
نچلے افعال کو ہپس میں اسی طرح علاج کیا جاتا ہے - نیچے سے، سختی سے براہ راست لائنوں کے ساتھ. گھٹنوں میں کسی بھی ہدایات میں مسودہ کیا جا سکتا ہے. یہ ایک حلقہ اور اختیاری میں ایسا کرنا آسان ہے. ماہرین کی سفارشات میں، یہ بات یاد رکھی جاتی ہے کہ خلیوں کے پیچھے سے خلا کارروائی کی پابندی پر، سیلولائٹ سے بینکوں کو مناسب طریقے سے مساج کرنے کا طریقہ. لفف نوڈس ہیں جو سوال میں ہیرا پھیرے کے بعد پھیل سکتے ہیں.
نہ صرف لیپڈیسروسففی کے علامات بینکوں کی طرف سے مؤثر اینٹی سیلولائٹ مساج ہیں - ہیرایپشن سے پہلے اور اس کی تصاویر ظاہر کرتی ہے کہ آلہ کی طرف سے بیان کردہ ٹانگوں کا علاج تمام علاقوں میں ان کی حجم میں کمی دیتا ہے. طریقہ کار کے باقاعدگی سے سیشن سوجن کو ختم کرنے اور وزن کم کرنے میں مدد کرتا ہے. جلد خوبصورت، سست اور اچھی طرح سے تیار، ہموار اور نرم ہو جاتا ہے.
بینکوں کی طرف سے مساج کے بعد بروس
کوئی ہاماتماس اور بیان کے اثرات کو پھیلانا نہیں ہوتا. یہ مسائل صرف اس صورت میں ظاہر ہوتے ہیں جب مساجوں نے غلط طور پر بینکوں کی طرف سے کارکردگی کا مظاہرہ کیا ہے - ذیابیطس دباؤ میں ایک بہت بڑا فرق کے نتیجے میں چھوٹے کیپلیئروں کی موت کا نشانہ بناتے ہیں. اس طرح کے حیاتیاتی علامات سے بچنے کے لئے اگلے وقت، ہیرایپولین تکنیک کو بہتر بنانے کے لئے ضروری ہے. اینٹی سیلولائٹ گھر مساج بینکوں کو کم از کم 25-30 منٹ کے لئے کم از کم دباؤ کے ساتھ کیا جانا چاہئے. سیشن کے دوران دردناک نہیں ہونا چاہئے، جلد ہی سرخ ہوجاتا ہے اور گرم ہو جاتا ہے.