قدیم زمانوں سے، تاریخوں کو مسلم ممالک میں مقدس کھانا سمجھا جاتا ہے. وہاں انہیں "صحرا کی روٹی" سمجھا جاتا ہے. اور ہمارے ملک میں اس کی مصنوعات کا بہت شوق ہے. سب سے پہلے، یہ بہت سوادج ہے. تاہم، اچھا ذائقہ کے علاوہ، تاریخوں میں وٹامن، ٹریس عناصر، اور کئی مفید خصوصیات کا ایک مکمل سیٹ ہے.
تاریخوں کی شفا یابی کی خصوصیات
بڑے ریشہ کے مواد کی وجہ سے، تاریخوں میں ہضم بہتر ہوتا ہے. ان میں بہت سے معدنیات اور نمکین (تقریبا 15)، مختلف ایسڈ (20 سے زائد)، وٹامن A، B اور C، ساتھ ساتھ کاربوہائیڈریٹ بھی شامل ہیں. تاریخوں کو مکمل طور پر طاقت بحال اور جسم میں مائیکرویلیٹس کا توازن معمول بنانا ہے. وہ بہت غذائیت ہیں - 100 گرام میں 300 کلو.
جلد، بال اور ناخن کے لئے تاریخوں کی شفا یابی کی خصوصیات انمول ہیں. اس غیر ملکی مصنوعات میں سلفر، نیینن اور پینٹوتینک ایسڈ شامل ہے، تاکہ ان کے باقاعدگی سے استعمال تقریبا اچھی آنکھیں اور جگر اور گردوں کے ساتھ کوئی مسئلہ نہیں کی ضمانت دیتا ہے.
تاریخوں میں گیموں پر اثر کو مضبوط بنانے کی ضرورت ہوتی ہے، اور ان کے دانتوں کو بھی بدتر نہیں ہوگا، جب تک کہ وہ اپنے کھانے کے بعد اپنے منہ کو چکن نہ کریں. تاریخوں کی خصوصیات پوٹاشیم اور میگنیشیم سے متاثر ہوتے ہیں. بڑی مقدار میں انہیں کھانے، آپ دل کے کام کے ساتھ ساتھ جسم میں اضافی پانی کے بارے میں فکر مند نہیں ہوسکتے ہیں.
تاریخوں - سستے اور مزیدار مصنوعات، اور اس وجہ سے بار بار استعمال کے لئے بہت موزوں ہے. ان کی میٹھی ذائقہ کا شکریہ، موڈ کو بہتر بناتا ہے اور ڈپریشن اور کشیدگی کا خطرہ کم ہوتا ہے.
شدید خون کے نقصان سے، جسم کی فوری بحالی کے لئے خشک یا تازہ تاریخوں کو کھانے کے لئے سفارش کی جاتی ہے.
خواتین کے لئے تاریخوں کے مفید خصوصیات
یہ ایک معروف حقیقت ہے کہ عورتوں کی تولیدی اداروں کے عام کام کرنے کے لئے بہت زیادہ میگنیشیم کی ضرورت ہے. اس کے علاوہ، میگنیشیم پٹھوں کے لئے مفید ہے، اور اس کا مطلب یہ ہے کہ یہ تاریخی استعمال کرنے کے لئے کھلاڑیوں کے لئے خاص طور پر مفید ہے.
دودھ پلانے والے ماؤں کی سفارش کی جاتی ہے نہ صرف ان کی صحت کو مضبوط کرنے بلکہ مختلف فائدہ مند مادہ کے ساتھ دودھ دودھ بھی سنایا جائے.
حمل میں تاریخوں کی مفید خصوصیات
حمل کے دوران تاریخوں کے فوائد کو زیادہ کرنا مشکل ہے. ان میں تانبے کی بڑی مقدار کی وجہ سے، لوہے جسم سے زیادہ بہتر ہو جاتا ہے. حمل کے دوران، خون میں ہیموگلوبن کی معمولی سطح کو برقرار رکھنے کے لئے بہت اہمیت رکھتا ہے اور 20 تاریخوں کا روزانہ عام طور پر یہ ہینڈل کرتا ہے.
طبی سائنسدانوں کے مطابق، تاریخوں کو uterus کے پٹھوں کو مضبوط بنانا، جو خاص طور پر حمل کے آخری مہینے میں اہم ہے اور بچے کی پیدائش کے لئے تیار ہیں. اس کے علاوہ، جب ان خشک پھلوں کا استعمال کرتے ہوئے، ابتدائی اور پودوں سے متعلق ڈپریشن خوفناک نہیں ہیں.
ہڈیوں کی ہڈیوں کی شفا یابی کی خصوصیات
تاریخوں کی ہڈیوں سے گردوں اور مثالی کی بحالی کے لئے، خاص طور پر پتھروں کو ہٹانے کے لئے برتن. ان کی تاریخ کے پتھروں کا پاؤڈر اندرونی استعمال کے لئے مفید ہے، اور باہر کے زخموں اور جلد کے زخموں کے ساتھ. تاریخوں کے بیجوں کے مفید خصوصیات طویل عرصے تک مرد کی طاقت، تاریخ کے ساتھ شہد اور تاریخ کا رس بہتر بنانے کے لئے استعمال کیا گیا ہے.
تاریخوں کی مضر خصوصیات
جب مناسب طریقے سے استعمال کیا جاتا ہے تو، کسی بھی دواؤں کا پودے یا پھل اس کے اثر کو برعکس تبدیل کرسکتا ہے. بعض اوقات تاریخوں میں بھی انسانی جسم کو نقصان پہنچا سکتا ہے.
تاریخوں کے استعمال کے لئے کنڈرنڈیشنز جزووں کے راستے کی بیماریوں میں ہیں. ذیابیطس کے مریضوں کو بھی تاریخوں کو کھانے کے لئے سفارش کی جاتی ہے، ایک بہت میٹھی مصنوعات جس میں خون کی شکر میں اضافہ ہوتا ہے.
تاریخوں کا انتخاب کرتے وقت، یہ توجہ دینے کے لائق ہے، کیونکہ کبھی کبھی وہ کیمیائیوں کے ذریعہ عملدرآمد ہوتے ہیں، اور خشک کرنے والی عمل نہیں کی جاتی ہے. اس کے بجائے، تاریخیں خصوصی حل میں لچک رہے ہیں.